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开场白 1

第一章 南朝的政治和经济 5

一 寒人做皇帝 5

二 一个短命王朝 9

三 “托身人上，忽下如草” 11

四 从里司到皇帝 16

五 “风流宰相” 20

六 “寒人掌机要” 22

七 “土断”和“检籍” 25

八 “耕当问奴，织当访婢” 29

九 佃客和部曲 30

十 自耕农的命运 33

十一 “亡命”和“山贼”的暴动 36

十二 两万斛大船 41

第二章 北朝的政治和经济 47

十三 走向文明 47

十四 道武帝拓跋珪 50

十五 “赫赫武功” 54

十六 盖吴起义 57

十七 崔浩之死 61

十八 “新民” 63

十九 坞壁和坞壁主 66

二十 “班禄” 71

二十一 “三长法” 74

二十二 “均田制” 77

二十三 魏孝文帝 80

二十四 “争富”和“佞佛” 86

二十五 六镇风暴 91

二十六 河北起义 95

二十七 关陇起义 98

二十八 高欢小传 100

二十九 另一个短命王朝 104

三十 宇文泰父子 107

三十一 府兵制 111

第三章 南朝和北朝的关系 116

三十二 盱眙之围 116

三十三 “交聘”和“互市” 120

三十四 “金陵王气黯然收” 123

第四章 南北朝的文化 127

三十五 宗教思想的弥漫 127

三十六 一个不卖论求官的志士 132

三十七 魏太武帝和周武帝的灭佛 134

三十八 云岗和龙门石窟 138

三十九 自然科学的发展 142

四十 农学的珍贵遗产 144

四十一 山水诗和《敕勒歌》 148

四十二 从《世说新语》到《颜氏家训》 152

附表一 南朝帝系表 161

附表二 北朝帝系表 162

后记 165