中国道家养生坤道秘法PDF电子书下载

崂山道家养生坤道篇 1

第一讲 月经 2

一、月经不调 3

（一）月经先期（血热型） 3

（二）未期行经（气虚型） 5

（三）月经后期（血寒型） 7

（四）“月事”过期（血虚型） 9

（一）经行腹痛（实证型） 11

二、痛经 11

（二）经期腹痛（虚证型） 13

三、经闭 16

（一）血虚经闭 16

（二）血滞经闭 18

四、崩漏 20

（一）血热崩漏 21

（二）血虚崩漏 23

第二讲 带下 26

一、白带 27

二、黄带 29

三、赤白带 31

第三讲 孕育 34

一、求嗣 34

（一）求嗣宜、忌 35

（二）育胎 37

二、胎教 38

（一）孕母情志 39

（二）“胎教”十二法 40

（三）养胎 42

第四讲 妊娠 45

一、安胎 46

（一）内养功安胎法 46

（二）食养方 46

二、恶阻 47

（一）点穴法 48

（二）食养方 48