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游身八卦连环掌  强身篇  上
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游身八卦连环掌 强身篇 上PDF电子书下载

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  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:刘兴汉主编
  • 出 版 社:北京:人民卫生出版社
  • 出版年份:1993
  • ISBN:7117018488
  • 页数:300 页
图书介绍:
《游身八卦连环掌 强身篇 上》目录

第一章 八卦掌论述要则 1

第一节 九宫法概述 1

第二节 八卦掌歌诀 5

第三节 八卦掌四十八变法歌诀 7

第四节 观察形色便知何时何处受伤 13

第一节 五行腿 21

第二章 八卦掌法和腿法 21

第二节 四正四隅 37

第三章 八卦器械主要套路 69

第一节 七星杆 69

第二节 八卦转剑 133

第三节 八卦转枪 182

第四节 八卦子午? 251

附录 董海川先师传留八卦掌(程氏)七代弟子名录 287

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