民间保健 饮食疗法 合订本PDF电子书下载

第一部分 常见病民间饮食疗法&郑启明 1

时行病 1

伤风感冒 1

痢疾 3

疟疾 6

痄腮 8

急性胃肠炎 9

感冒 10

内科 12

黄疸 12

风湿 15

肺痨 17

咳嗽 19

肺痈 23

呕吐 24

反胃 25

胃痛 26

泄泻 29

疝气 31

腹痛 33

便秘 34

水肿 36

淋病 39

头痛 41

高血压 43

瘿瘤 44

哮喘 45

脚气 46

呃逆 48

脱肛 49

衄血 51

癫痫 52

缩阳 53

眩晕 54

心悸 55

失眠 55

盗汗、自汗 56

腰痛 56

失音 57

小便不通 58

消渴 58

尿血 59

大便出血 60

遗精 60

阳痿 61

贫血 62

虚损 62

蛔虫症 63

妇科 64

经痛 64

月经不调 64

闭经 65

倒经 66

崩漏 66

白带 68

妊娠呕吐 70

妊娠小便不通 70

妊娠便秘 71

胎动 71

滞产 73

产后血晕 73

乳少 73

回乳 75

乳疮 75

子宫下垂 76

儿科 76

麻疹 76

百日咳 78

乳蛾 79

疳积 80

夏季发热不退 80

遗尿 81

五官科 81

眼痛眼花 81

耳痛耳聋 83

鼻渊鼻血 83

牙痛 84

喉痛 85

外科 86

癣癞 86

跌打损伤 87

痔疮 88

第二部 民间滋补饮食&张超良 曹庆荣 89

滋补饮食常识 89

常见虚症滋补饮食 92

内科 92

体质虚弱 92

肾虚腰痛 95

阳瘘 96

遗精 99

虚弱浮肿 100

夜多小便 103

气虚小便不畅 104

虚弱便秘 105

食滞 106

胃虚呃逆 107

反胃 108

胃腹胀痛 109

久痢 112

久泻 113

五更泻 114

脱肛 115

消渴 117

头晕眼花 119

头痛 121

瘘病虚弱 122

鼻血 124

咳血、咯血 125

尿血 127

便血 128

营养性贫血 130

紫癜 132

气血虚身痛，筋络不舒 133

心痛 136

心慌心跳 137

自汗、盗汗 139

失眠、健忘 141

咳嗽 142

哮喘 145

慢性咽喉痛，声音沙哑 147

妇科 148

月经不调 148

痛经 150

闭经 151

崩漏 153

白带 155

产前产后杂病 156

缺乳 160

子宫脱垂 162

儿科 163

小儿疳积 163

小儿盗汗 165

小儿遗尿 167

小儿哮喘 167

第三部分 民间饮食忌口常识&郑启明 169

食物的性质 169

粘米 169

粳米 169

糯米 169

面粉 169

黑豆 169

黄豆 169

绿豆 170

薏米 170

莲子 170

韭菜 170

大葱 170

大蒜 170

薤头 170

芫荽 170

生姜 170

萝卜 170

冬瓜 170

丝瓜 170

茄子 170

辣椒 170

芥菜 170

白菜 171

南瓜 171

苦瓜 171

黄瓜 171

芥蓝菜 171

长豇豆 171

四季豆 171

莲藕 171

花生 171

莴苣 171

木耳 171

玉米 171

红薯 171

菠菜 171

苋菜 171

大白菜 171

芋头 171

慈姑 171

竹笋 171

紫菜 171

发菜 171

豆腐 171

豌豆 172

苦墨菜 172

洋葱头 172

榄角 172

蕹菜 172

饭豆 172

芹菜 172

番葛 172

粉葛 172

荸荠 172

葫芦瓜 172

蒲瓜 172

水瓜 172

豆豉 172

金针菜 172

枸杞菜 172

雪梨 172

白果 172

核桃 172

西洋菜 172

番木瓜 173

柿饼 173

红枣 173

柚子 173

甘蔗 173

荔枝 173

胡椒 173

柑、橙 173

香蕉 173

马铃薯 173

黄皮果 173

龙眼 173

黑芝麻 173

赤小豆 173

海藻、海带 173

杧果 173

桐蒿菜 173

红茶 173

绿茶 173

苹果 173

扁豆 173

枇杷果 174

米粉 174

豆酱 174

山药 174

小麦肉 174

橄榄 174

木薯 174

百合 174

番茄 174

豆腐乳 174

香蕈 174

豆芽 174

蚕豆 174

米糠 174

麦片 174

芡实 174

西瓜 174

甜瓜 174

葡萄 174

桃子 174

石榴 175

菠萝 175

桑椹 175

食油 175

食盐 175

黄豆酱 175

酱油 175

食醋 175

食糖 175

蜂糖 175

酒 175

烟 175

鸡 175

鸭 175

鸡蛋 175

猪肉 175

狗肉 175

羊肉 175

羊奶 175

牛肉 176

牛奶 176

鲫鱼 176

鲩鱼 176

鳙鱼 176

鲢鱼 176

海虾 176

淡菜 176

麻雀 176

白鸽 176

墨鱼 176

鲤鱼 176

乌鱼 176

鳝鱼 176

田螺 176

蚝豉 176

螃蟹 176

章鱼 176

鳖 176

穿山甲 177

鹅肉 177

胡子鲇 177

兔肉 177

猫肉 177

海参 177

蛇胆 177

蛇肉 177

海蜇 177

鲍鱼 177

黑斑蛙 177

乌龟 177

常见病的饮食宜忌 178

风温病 178

暑温病 178

湿温病 179

四时感冒 179

吐泻 179

疟疾 180

痢疾 180

痄腮 180

中风 180

痹证 181

破伤风 181

痿证 182

癫狂 182

肺痨 182

咳嗽 183

哮喘 183

肺痈 183

咯血 184

单腹胀 184

症瘕 185

黄疸 185

水肿 186

消渴 186

噎嗝 186

呕吐 187

呃逆 187

胃脘痛 187

腹痛 188

吐血 188

便血 188

衄血 189

血虚 189

心悸 189

脏躁 190

失眠 190

自汗、盗汗 190

头痛 191

眩晕 191

耳鸣、耳聋 191

癃闭 192

遗精 192

淋病 192

赤白浊 193

尿血 193

疝气 193

便秘 194

脱肛 194

胁痛 194

腰痛 194

牙痛 195

风疹块 195

脚气 195

瘿肿 196

鼻渊 196

麻疹 197

水痘 197

疳积 197

小儿腹泻 198

呕吐 198

夏季热 199

小儿湿疹 199

小儿遗尿 199

月经不调 199

痛经 200

闭经 200

妊娠恶阻 200