高脂血症PDF电子书下载

基础知识篇 3

什么是血脂 3

什么是高脂血症 3

绝经期妇女血脂变化特点是什么 4

哪些人易患高脂血症 5

引起高脂血症的因素有哪些 6

能引起血脂升高的疾病 7

高血压与高脂血症 7

糖尿病与高脂血症 8

肝脏疾病与高脂血症 9

胰腺炎与高脂血症 9

库欣综合征是否可引起血脂异常改变 10

吸烟对血脂水平的影响 10

酒精对血脂代谢的影响 11

甲状腺疾病与高脂血症 12

肾脏疾病与高脂血症 13

肥胖与高脂血症 14

年龄、性别、职业与血脂的关系 15

运动、体力活动与血脂有无关系 16

季节变化与血脂水平有关吗 16

微量元素硒与血脂代谢有何关系 17

维生素C对血脂有何影响 17

维生素E对血脂有何影响 19

心理因素对血脂的影响 20

食物成分对血脂蛋白含量的影响 20

药物与高脂血症 21

影响血脂水平的药物有哪些 23

高脂蛋白血症的临床表现 23

高脂血症的类型 25

高胆固醇血症的原因是什么 27

高甘油三酯血症的原因是什么 28

验血脂的时间 28

血脂测定前的注意事项 28

哪些人应做血脂测定 29

如何看血脂化验单 30

高脂血症的诊断标准 32

哪些高危人群需要降脂治疗 33

哪些患者不宜行降胆固醇治疗 33

老年患者降血脂注意事项 34

严重的高胆固醇血症有哪几种类型 35

高脂血症有哪些并发症 35

血脂过高和脑血管病的关系 36

为什么高脂血症会引起动脉粥样硬化 37

高脂血症对血液流变学有何影响 38

高脂血症的危害 40

秘方验方篇（215首） 129

附：单验方 129

中成药篇（76种） 137

通泰胶囊 137

心安宁片 137

健脾降脂冲剂 138

通脉降脂片 138

降脂口服液 138

白金降脂丸 138

虎杖流浸膏 139

金叶冲剂 139

心脑健袋泡茶 139

葶苈降血脂胶囊 139

蜂胶片 140

维斯胶囊 140

优降脂 140

降脂中药片 141

益寿康冲剂 141

龟甲养阴片 141

复春片 142

通脉宁心冲剂 142

心可乐冲剂 142

降醇灵 142

保心片 143

大山楂丸 143

金泽冠心胶囊 143

地奥脂必妥片 143

血脂平胶囊 144

舒心冲剂 144

山绿茶降压片 144

清血丸 145

荷丹片 145

绞股蓝总甙片 145

心元胶囊 146

新清宁片 146

益肾降脂片 146

茶色素片 147

银杏叶片 147

心灵丸 147

月见草油 148

消栓通络胶囊 148

杜仲叶片 148

步长脑心通胶囊 148

晶珠降脂排毒胶囊 149

茶多酚降脂胶囊 149

金诃降脂胶囊 150

减肥降脂灵 150

地奥心血康胶囊 150

熊胆胶囊 151

减肥降脂胶囊 151

血脂康胶囊 151

金水宝胶囊 152

降脂灵片 152

脂可清胶囊 152

山楂精降脂片 153

降脂健身片 153

降脂平片 153

何首乌丸 154

丹田降脂丸 154

大黄醇片 154

消补减肥片 155

延衰降脂胶囊 155

舒冠片 155

心脉通片 156

益寿降脂片 156

红景天胶囊 156

大蒜精油胶丸 157

心脑康 157

脉安冲剂 157

血脂宁丸（冲剂） 157

泽泻降脂片 158

抗栓保心片 158

玉楂冲剂 158

悦年片 158

心血宁 159

决明降脂片 159

降脂灵颗粒 159

脂必妥片 159

康尔心胶囊 160

药膳篇（206种） 163

山楂粥 163

菊粥 163

竹笋炒肉 164

菊花决明粥 164

何首乌粥 164

苜蓿炒鱼片 165

山药面条 165

降脂饮 166

猪肉山药面皮 166

大枣白鸽饭 167

长命包子 167

桃酥豆泥 168

发菜素笋丝 168

泽泻粥 169

冬瓜排骨汤 169

大蒜茄泥 170

核桃山楂茶 170

杜仲鹌鹑汤 171

海参烧木耳 171

何首乌焖草鱼 172

荷花西红柿 172

山楂鸡丁 173

胡桃奶汁 173

山楂银鱼汤 174

灵芝花生芝麻羹 174

花生粥 174

杞精桑麻膏 175

绿豆薏苡蒸葫芦 175

凉拌芹菜萝卜丝 175

扒二白 176

赤豆鲤鱼 176

香菇蕨菜 177

发菜鸡卷 177

荷叶冬瓜豆腐 178

黄瓜拌腐竹 179

酱爆笋丁 179

凉拌三丝 180

绿豆芽炒海带 180

芒果炒豆腐 181

薏苡仁冬瓜汤 182

红烧肉末冬瓜 182

冬瓜虾仁海带汤 183

双色水晶 183

炒三丁 184

赛黄瓜 184

山楂蜜汁黄瓜 185

芹菜拌竹笋 185

蜇皮拌芹菜 186

薏苡仁菠菜粥 186

翡翠烩白玉 187

香菇炝茭白 187

白菜萝卜汤 188

一品山药 188

豆芽炝香菇 189

枸杞肉丝 189

清炖木耳香菇 190

山药藕鱼 190

银杞鸡肝羹 191

软炸山药花鸽 191

决明子炒茄子 192

竹荪木耳汤 192

茯苓梅花银耳 193

薏苡仁冬瓜鸡 193

清蒸枸杞鲤鱼 194

灵芝炖元鱼 195

腌芹菜 195

红焖萝卜海带 196

荠菜拌豆腐 196

荠菜拌二丝 197

菊花爆鸡丝 197

香菇面筋 198

什锦乌龙汤 198

香菇烧淡菜 199

糖醋黄瓜 199

绞股蓝银杏叶煎剂 200

沙苑子白菊花茶 200

青椒胡萝卜豆腐渣 200

大黄绿豆饮 201

马齿苋蒜头汁 201

酿黄瓜 202

三七百合煨兔肉 202

汆墨鱼花 203

香菇炝苜蓿 203

鱼香黄瓜 204

毛豆炖茄子 204

洋葱烤兔肉 205

沙锅豆腐 206

炒青椒豆腐丁 206

素炒青椒魔芋丝 207

冬菇炝黄瓜 207

茵陈荷叶粥 208

田三七粥 208

山楂黄精粥 209

花生壳粥 209

素烩三菇 209

三七何首乌粥 210

双耳炒豆腐 210

山楂荷泽茶 211

灵芝乌龙茶 211

鸡毛菜汤 211

荷叶肉 212

山楂肉片 212

翡翠紫衣 213

冬瓜粥 213

紫海汤 214

双耳冰糖羹 214

红桃蜜 214

三七花茶 215

黑木耳豆腐汤 215

双冬菜心 215

荷叶粥 216

赤小豆炖鲫鱼 216

芝麻桑椹粥 216

海带绿豆粥 217

玉米木耳粥 217

荷叶山楂粥 217

山楂菊花粥 218

八珍楂芪粥 218

橘苓夏蒌粥 219

燕麦面窝头 219

玉米豆沙饼 219

黑豆薏米粥 220

绿豆冬瓜粥 220

绿豆黄瓜粥 221

紫菜萝卜汤 221

枸杞子炒鸡丁 222

芹菜牛奶汤 222

海带炖鸭肉 223

口蘑炖豆腐 223

芹菜炒香菇 224

洋葱炒黄鳝 224

豆豉炖豆腐 225

绿豆萝卜灌大藕 225

三色银芽 226

三鲜冬瓜 226

大蒜炒鳝鱼片 227

大蒜腐竹焖水鱼 227

肉丁炒黄瓜丁 228

花生仁拌芹菜 228

枸杞炒兔丁 229

沙锅冻豆腐 229

洋葱炒牛肉丝 230

荷香乳鸽 230

凉拌双耳 231

消脂冬瓜香菇菜 231

黄豆芽炖豆腐 231

丝瓜豆腐瘦肉汤 232

灵芝瘦肉汤 232

兔肉紫菜豆腐汤 233

草菇豆腐羹 233

决明子饮 234

莲子玉米瘦肉羹 234

楂菊淡菜羹 235

山楂荷叶茶 235

鲤鱼山楂鸡蛋汤 235

麻油拌菠菜芹菜 236

粉蔬什锦 236

玉米刺梨粥 237

健脾茯苓糕 237

莴苣炒豆皮 238

山楂桑椹粥 238

冬菇云耳瘦肉粥 239

香菇三鲜汤 239

素炒凤尾菇 240

山楂肉干 240

清蒸鱼胶酿豆腐 241

青豆炒兔肉丁 241

何首乌龟肉汤 242

姜汁牛肉饭 242

内金山楂面饼 243

内金芝麻山药饼 243

芸豆枣卷 244

茯苓包子 244

冬笋爆鸡片 245

香酥山药 245

麻油拌萝卜丝 246

豆花煎鸡蛋 246

韭菜淡菜蒸排骨 246

虎杖拌蘑菇 247

芝麻青鱼 247

荷叶粉蒸鸡 248

猪肉炒山楂 248

陈皮兔肉 249

降脂减肥茶 250

参枣米饭 250

山药扁豆糕 250

白雪糕 251

九仙糕 251

扁豆花馄饨 252

玫瑰枣糕 252

芹菜炒瘦肉 253

酥皮芦笋条 253

菊花香菜煮茄子 254

香菇炒菜花 255

三鲜素海参 255

首乌黑豆乌鸡汤 256

葱油萝卜丝 256

肉丝拌黄瓜海蜇 257

草菇海米豆腐 257

草菇丝瓜 258

红烧香菇冬瓜 258

胡萝卜熘豆腐 259

花生鲫鱼 260

茭白毛豆 260

三鲜竹笋 261

烧虎皮豆腐 261

附：高脂血症四季食谱 263

春季一周食谱 263

夏季一周食谱 265

秋季一周食谱 267

冬季一周食谱 269

按摩篇（8种方法） 279

保健篇 279

单纯性高胆固醇血症饮食防治措施 279

单纯性高甘油三酯血症饮食防治措施 280

混合型高脂血症饮食防治措施 280

高脂血症患者的保健食品 281

高脂血症患者的食物烹饪方法 285

不同体质者的食补原则 287

高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构 287

含胆固醇量较少的食物 289

富含胆固醇的食物 289

高脂血症患者宜选用何种食用油 290

妊娠合并高脂血症时怎样进行降脂食疗 291

高脂血症能不能预防 292

怎样防治血脂增高 292

高血压和高脂血症并存时怎么办 293

高脂血症的运动疗法 295

高脂血症患者运动时应遵循什么原则 296

中老年高脂血症患者如何进行运动降血脂 297

中老年高脂血症患者如何掌握合适的运动量 298

高脂血症患者在进行体育锻炼时应注意什么 298

康复锻炼的适应证与禁忌证 299

减肥降脂操 300

调整呼吸操 300

消积吐纳操 301

参考文献 302