不可忽视的颈椎病PDF电子书下载

第一章　概述篇 2

第一节　什么是颈椎病 2

解析颈椎 2

解析颈椎病 4

第二节　颈椎病的类型和病因 5

颈椎病的类型 5

颈椎病的病因 10

第三节 颈椎病的危害及并发症 13

颈椎病对我们的综合影响 13

失眠、不孕与颈椎病有关 14

颈椎病会致脱发白发 15

六成眩晕和颈椎病有关 16

颈椎病可引起猝倒 16

颈椎病会致瘫痪和大小便障碍 17

压迫性颈脊髓病有损肺功能 17

颈椎病可引发慢性胃炎 18

颈椎病能致中风 19

颈椎病可诱发颈源性脑血管疾病 20

第四节　颈椎病的诊断 20

颈椎病的最新诊断标准 20

颈椎病的诊断原则 21

颈椎病需要做的检查 22

颈椎病诊治误区 24

容易被误诊和误治的颈椎病 25

孩子得颈椎病勿误诊 26

第五节　颈椎病的疗法 27

非手术疗法 27

颈椎病的自我疗法 30

第二章 预防篇 36

第一节　颈椎病的高危人群 36

我国颈椎病患者的现状 36

易患颈椎病的人群 36

中老年人易患颈椎病 37

颈椎病“爱”上年轻人 37

青少年也要警惕颈椎病 38

开车族占颈椎病患者20％ 39

上班族的颈椎健康 40

白领颈椎面临的威胁 40

低头伏案的人易患颈椎病 41

玩游戏使脖子“受累” 41

咽喉部炎症者易患颈椎病 42

第二节　颈椎病的预防 42

预防的相关内容 42

祛除诱因 47

预防的措施 64

颈椎病的先兆 95

第三节　颈椎病小测试 99

第三章 运动保健篇 102

第一节　颈椎病保健的认识 102

自我保健可延缓颈椎病退变过程 102

颈椎病患者要注意环境和季节变化 102

颈椎病患者自我保健须知 103

颈椎病患者应注意的问题 103

颈椎病保健多方开展 104

颈椎病的保健操有讲究 105

颈椎病按摩、推拿的作用 105

第二节　颈椎病的保健方法 106

颈椎病病人的日常生活 106

颈椎病防治妙招 108

颈椎病的保健操 116

白领首选的颈椎康复操 118

颈椎病患者的冬季保健 119

颈椎病的颈部养护 120

颈部日常养护 121

颈部活动 122

颈保健功 122

颈部功能锻炼 124

颈椎病人的保健误区 125

得了颈椎病，勿随意转头 126

颈痛切莫“端脖子” 128

不要“捏脖子”治颈椎病 128

不要“扳脖子”治颈椎 129

第三节　颈椎病的体育疗法 131

医疗体育有助颈椎病的康复 131

体育锻炼对颈椎病的作用 131

体育在颈椎病康复中的特点 132

颈椎病体疗与其他疗法的关系 133

体育疗法应注意的事项 135

第四节　颈椎病的其他疗法 136

五步疗法 136

徒手体操 137

哑铃体操 138

交感神经型颈椎病的运动体操 139

练太极治颈椎 140

气功疗法 141

导引疗法 143

第四章 治疗篇 148

第一节　物理疗法 148

理疗的原理 148

理疗的作用 148

理疗的方法 149

家庭理疗 149

温泉疗法 150

泥疗法 152

蜡疗法 152

橡胶锤疗法 152

第二节 中医药疗法 153

中医对颈椎病的基本观点 153

中医对颈椎病的认识 154

颈椎病的中医分型 155

颈椎病的中医外治法 156

颈椎病的中药疗法 157

治疗颈椎病中药处方 157

颈椎病的药枕疗法 158

颈椎病的药衣领疗法 159

颈椎病的中药热敷法 160

中药外洗法 160

颈椎病的药浴法 160

神经根型颈椎病的中药疗法 161

脊髓型颈椎病的中药疗法 162

椎动脉型颈椎病的中药疗法 163

颈椎病的耳穴贴压药物治疗 164

第三节　颈椎病常用的推拿手法 165

各型颈椎病的推拿手法 168

交感神经型颈椎病推拿需谨慎 169

椎动脉型颈椎病推拿应谨慎 170

推拿治病的作用机理 170

推拿法治颈椎病的要求 171

颈椎病的按摩法 172

自我按摩晨练法 173

自我点穴按摩法 173

耳穴自我按摩法 174

耳穴压豆法 175

足底按摩巧治颈椎病 175

颈椎病病人拔罐法的选用 176

颈椎病的刮痧疗法 177

治疗各型颈椎病的手法 178

颈椎病的西式手法治疗 179

正骨手法安全可靠 180

颈椎病的正骨手法 181

第四节　针灸疗法 182

针灸穴位的选择 182

针灸的疗效 183

灸疗法 183

梅花针、七星针治疗神经根型颈椎病的价值 183

圆扁针和手法配合疗法 184

针刺与其他疗法治疗颈椎病的效果 185

针刺疗法 185

耳针疗法 186

单纯灸治法 187

挑灸疗法 187

单纯针刺的作用机制及操作方法 188

小针刀疗法 189

第五节　西医西药 191

疼痛不宜盲目用药 191

治疗颈椎病的常用药物 191

治疗颈椎病选用的口服西药 192

颈椎病患者易用药物辅疗 193

颈椎病的局部应用药物 194

颈性眩晕的用药 195

肢体麻木无力的药物治疗 195

颈椎病中西医解决方案 196

第五章 食疗篇 200

第一节　饮食的原则 200

饮食调养遵循的原则 200

要注意饮食 201

进食要对症 201

可以不忌口 202

要吃高营养食品 202

第二节　宜食疗方法 202

颈椎病的饮食调养法 202

颈椎病的食疗法 203

颈椎骨质增生可同时补钙 203

强筋壮骨法治颈椎病 204

温经通络汤可治颈椎病 205

川芎白芷炖鱼头治颈椎病 205

神经根型颈椎病的食疗方 206

椎动脉型颈椎病的食疗方 206

脊髓型颈椎病的食疗方 207

肝肾亏虚颈椎病的食疗法 207

治疗颈椎病的偏验方 208

可治疗颈椎病的药酒 211

第三节　滋补药膳 212

治疗颈椎病常用的药膳 212

神经根型颈椎病常用的药膳 213

神经根型颈椎病的药膳疗法 215

脊髓型颈椎病的药膳疗法 216

椎动脉型颈椎病的药膳疗法 217

交感神经型颈椎病的药膳疗法 218

第六章 其他疗法 220

第一节 自我牵引疗法 220

自我牵引疗法 220

不恰当牵引对治疗颈椎病的不良影响 220

颈椎牵引需注意的事项 221

颈椎病的牵引法的种类 221

家庭牵引疗法的作用 223

家庭牵引疗法 224

家庭进行颈椎牵引时应注意的事项 226

大重量牵引法的操作 227

大重量牵引法的适应症有哪些 227

不能用大重量牵引法治疗的病人 227

自我颈部牵引疗法的注意事项 228

坐位牵引的牵引法 229

坐位牵引疗法用的工具 229

坐位牵引的要领 230

卧位牵引的实施 230

第二节　其他疗法 231

颈椎病的生物全息疗法 231

颈椎病生物反馈疗法的疗效 231

高压氧对颈椎病的治疗作用 232

颈椎病的髓核化学溶解法 233

封闭疗法 233

治疗颈椎病的扳法 235

颈椎旋转复位法 235

寰枢椎旋转复位法 238

第二节　颈椎病的手术疗法 239

颈椎病手术前的准备 239

颈椎病的手术效果 240

颈椎病的一般手术适应证 241

颈椎病的手术禁忌证 241

颈椎病的手术方法 242

颈椎病的微创手术疗法 242

食道型颈椎病的手术疗法 242

糖尿病合并颈椎病治疗要注意的事项 243

第七章 病人护理篇 246

第一节　颈椎病病人的心理护理 246

颈椎病患者心理负担的消除 246

住院期间常用的心理护理方法 247

第二节　颈椎病病人的家庭护理 251

常见的护理问题 251

焦虑时的护理 252

躯体移动障碍时的护理 253

自理缺陷时的护理 255

舒适改变时的护理 256

有排泄型态改变时的护理 257

有发生意外可能的护理 258

第八章　答疑篇 262

得了颈椎病怎么办 262

颈椎病能治愈吗 263

老年人都会患颈椎病吗 263

颈椎病高发年龄是多少 263

为什么颈椎病易复发 264

颈椎病就是颈背痛吗 265

颈椎病引发的疼痛有何特点 266

脖子总是痛是颈椎病吗 267

颈椎长骨刺是颈椎病吗 267

何时治疗颈椎病最好 268

颈椎病和先天因素有关吗 268

颈椎病病人转头为何会眩晕 269

颈部为何会“格嗒”的响 269

什么是美尼尔综合征 270

颈椎邻近部位的疮肿会致颈椎病吗 270

颈椎损伤为何造成颈椎病 270

颈性视力障碍有何特点 271

颈椎病的疼痛有何特点 271

什么是斜颈 272

什么是先天性肌性斜颈 272

年轻人为何易颈椎错位 273

人体颈椎正常活动范围有多大 273

颈部围领适用于哪些病人 274

椎间盘有何生理作用 274

孩子落枕怎么办 275

为什么会落枕 275

常落枕是颈型颈椎病的表现吗 275

落枕能用醋热敷吗 276

为何颈椎病比腰椎病多见 277

颈椎椎间盘突出是怎么回事 277

何谓急性颈椎间盘突出症 278

颈椎间盘突出与颈椎病有何关系 279

为何颈椎病多发生于颈椎的下段 280

颈椎损伤后为何易得颈椎病 280

颈部运动时椎动脉会受影响吗 281

颈部固定与制动有何作用 281

“车”给颈椎病带来什么冲击 282

颈椎小关节紊乱的原因是什么 283

颈椎病为何会引起头痛 284

颈椎病会引起乳房疼痛吗 284

颈椎病会引起吞咽困难吗 285

颈椎病为何会出现手指麻木 285

怎样确定颈椎病引起的心律失常 285

为什么颈椎病病人要拍X线片 286

CT对颈椎病有哪些适应证 286

颈椎病病人的压痛点有哪些 287

压痛点和激痛点有何区别 287

颈椎病与咽喉有何关系 288

骨质疏松和颈椎病有关吗 289

颈椎骨增生和颈椎病是何关系 290

神经衰弱会出现颈椎病症状吗 291

神经官能症会出现颈椎病症状吗 291

椎动脉型颈椎病与动脉硬化有关系吗 291

脊髓型颈椎病有何感觉障碍 292

如何认识颈部疾病 292

什么是颈椎平衡 293

颈椎失衡后为何会引起颈椎病 293

颈椎早衰症有何症状 294

项韧带钙化是怎么回事 295

什么是椎间盘炎 295

什么是颈椎椎管狭窄 296

什么是颈椎肥大症 297

什么是颈性血压异常 297

什么是颈腰综合征 297

什么是颈肋综合征 298

什么是颈心综合征 299

什么是青年型颈椎病 299

如何辨认颈部脊柱体表标记 300

创伤后颈脑综合征有何特点 300

高血压、心绞痛、胃炎与颈椎病有关吗 301

脑血栓合并颈椎病的治疗应注意哪些 302

糖尿病合并颈椎病的治疗应注意哪些 303