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破解蔬菜美容保健密码

破解蔬菜美容保健密码

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电子书积分：9 积分如何计算积分？
作者：周范林编著
出版社：沈阳：辽宁科学技术出版社
出版年份：2009
ISBN：9787538160130
页数：158 页

图书介绍：本书联系现代人的生活习惯，全面解读日常生活中常见蔬菜，涉及人们的烹调习惯、进食方式、生活环境及美容保健等；在传播营养保健新观念的同时，提供一整套简明准确、易懂易学的服用方法，引导读者成为真正的健康赢家。

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《破解蔬菜美容保健密码》目录

标签：美容保健编著蔬菜密码破解

胡萝卜 4

萝卜 13

土豆 21

山药 29

红薯 34

芋头 41

莲藕 44

竹笋 49

芦笋 54

莴笋 58

茭白 64

南瓜 66

冬瓜 71

丝瓜 76

苦瓜 81

茄子 87

青椒 93

菠菜 97

白菜 102

芹菜 108

韭菜 115

卷心菜 122

油菜 126

甜菜 130

雪菜 133

菜花 136

豆芽 139

洋葱 143

荸荠 147

蒜 150

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