中医养生保健研究PDF电子书下载

上篇 中医养生保健基础研究 3

第一章 绪论 3

第一节 中医养生保健的基本概念 3

第二节 中医养生保健的发展现状 3

第三节 中医养生保健的思想特征 5

第四节 中医养生保健的基本法则 7

第五节 中医养生保健研究的任务要求 9

第二章 中医养生保健的基本理论研究 11

第一节 中医养生理论体系的构建 11

第二节 中医养生理论的哲学思想 23

第三节 传统思维对中医养生保健理论的影响 30

第四节 古代医家对中医养生保健理论的贡献 37

第五节 中医古典医籍养生保健内容概述 40

第三章 中医养生保健学术流派研究 48

第一节 史前时期的“准养生” 48

第二节 道家与养生 52

第三节 佛家与养生 59

第四节 儒家与养生 60

第五节 中医养生学的形成及其流派 61

第六节 养生保健必将成为健康事业的主要流派 69

第四章 中医养生保健方法的研究 74

第一节 精神养生方法的研究 74

第二节 运动养生方法的研究 80

第三节 气功养生方法的研究 87

第四节 针灸按摩养生方法的研究 92

第五节 食疗药膳养生方法的研究 94

第六节 中药养生方法的研究 102

第七节 音乐养生方法的研究 113

第五章 中医养生保健的现代研究 122

第一节 抗衰老学说的研究 122

第二节 亚健康学说的研究 153

第三节 治未病学说的研究 173

第四节 体质学说的研究 184

第六章 中医养生保健研究展望 197

第一节 中医养生保健效果评价方法的研究 197

第二节 现代检测技术在中医养生保健中应用的进展 200

第三节 亚健康的数据库及网络技术的研究 202

第四节 中医养生与健康管理及其实施模式研究 204

下篇 中医养生保健应用研究 211

第七章 内科常见疾病养生保健研究 211

第一节 高血压病养生保健研究 211

第二节 冠心病养生保健研究 218

第三节 慢性胃炎养生保健研究 224

第四节 消化性溃疡养生保健研究 230

第五节 便秘养生保健研究 234

第六节 支气管哮喘养生保健研究 238

第七节 病毒性肝炎养生保健研究 242

第八节 脂肪肝养生保健研究 246

第九节 慢性肾炎养生保健研究 249

第十节 贫血养生保健研究 253

第十一节 糖尿病养生保健研究 256

第十二节 高脂血症养生保健研究 259

第十三节 肥胖症养生保健研究 262

第十四节 痛风病养生保健研究 265

第十五节 骨质疏松症养生保健研究 268

第十六节 中风养生保健研究 271

第十七节 老年痴呆症养生保健研究 275

第十八节 神经衰弱症养生保健研究 278

第八章 外科常见疾病养生保健研究 283

第一节 颈椎病养生保健研究 283

第二节 肩关节周围炎养生保健研究 288

第三节 腰椎间盘突出症养生保健研究 292

第四节 退行性骨关节病养生保健研究 296

第五节 软组织损伤养生保健研究 300

第六节 痔疮养生保健研究 304

第七节 黄褐斑养生保健研究 309

第八节 皮肤瘙痒症养生保健研究 314

第九节 痤疮养生保健研究 319

第十节 银屑病养生保健研究 325

第十一节 白癜风养生保健研究 329

第九章 妇科常见疾病养生保健研究 335

第一节 月经不调养生保健研究 335

第二节 痛经养生保健研究 342

第三节 崩漏养生保健研究 349

第四节 带下病养生保健研究 354

第五节 产后缺乳养生保健研究 359

第六节 产后便秘养生保健研究 365

第七节 乳癖养生保健研究 369

第八节 子宫脱垂养生保健研究 375

第九节 老年性阴道炎养生保健研究 380

第十节 围绝经期综合征养生保健研究 384

第十章 肿瘤养生保健研究 393