准爸爸的神奇力量 如何迎接你的小宝宝PDF电子书下载

第一部分 了解孕期 17

第一章　孕期 17

了解遗传学 17

DNA的延续 18

创造新生命 18

孕早期（孕1～3个月） 19

孕中期（孕4～6个月） 20

孕晚期（孕7～9个月） 20

准备分娩 21

第二章 分娩及恢复 22

准妈妈要分娩了 22

为准妈妈办理入院检查 23

缓解疼痛 24

准备分娩 24

宝宝诞生 25

分娩完毕 25

产后恢复 26

孕后恢复 27

第三章 新生宝宝的护理 29

刚刚到来的宝宝 29

宝宝的第一次身体检查 30

新生宝宝的身体监测 31

给宝宝喂奶 32

给宝宝换尿布 33

哄宝宝睡觉 33

宝宝为什么啼哭 34

保持肚脐清洁 35

善于求助 35

第二部分 准妈妈孕期养护第四章 饮食、健康和安全 39

饮食与营养 39

健身运动 43

烟草、酒精和娱乐性药物 44

药品及补品 46

其他安全问题 47

第五章 产前护理 51

选择保健医生 51

病史 53

产前检查 57

胎儿状况测试 63

第六章 分娩计划 65

选择分娩地点 65

和准妈妈一起参加产前辅导课 66

组建接生团队 68

产前你应该知道的 68

药物镇痛 70

协助分娩 71

剖宫产 73

第七章 准备迎接宝宝 75

搬入新家 75

购买新车 77

和准妈妈一起布置宝宝房间 77

购买儿童安全座椅 79

其他重要用品 81

第八章 资金和家庭花销 84

抚养子女昂贵的费用 84

养育孩子的税收优惠 87

额外资金 92

分析你的个人信用 94

第九章 工作、事业和养育宝宝 95

评价你当前的工作和事业 95

换工作的影响 97

能获得更多的休息时间和具备更大灵活性的工作 98

产假 100

养育孩子 100

第十章 规划未来 104

保险 104

第三部分 十月怀胎 111

第十一章 第1个月 111

胎儿的变化 111

准妈妈的变化 111

你将面对的情况 112

产前护理的情况 113

你们应该考虑的问题 113

准爸爸：你该想什么 115

你该做些什么 116

第十二章 第2个月 117

胎儿的变化 117

准妈妈的变化 117

你将面对的情况 119

产前检查 120

你们应该考虑的问题 121

准爸爸：你该想什么 122

你该做什么 122

第十三章 第3个月 124

胎儿的变化 124

准妈妈的变化 124

你将面对的情况 126

产前检查 127

你们应该考虑的问题 128

准爸爸：你该想什么 130

你该做什么 130

第十四章 第4个月 132

胎儿的变化 132

准妈妈的变化 132

你将面对的情况 133

产前检查 134

你们应该考虑的问题 136

准爸爸：你该想什么 137

你该做什么 138

第十五章 第5个月 140

胎儿的变化 140

准妈妈的变化 140

你将面对的情况 142

产前检查 143

你们应该考虑的问题 144

准爸爸：你该想什么 144

你该做什么 146

第十六章 第6个月 147

胎儿的变化 147

准妈妈的变化 147

你将面对的情况 149

产前检查 150

你们应该考虑的问题 150

准爸爸：你该想什么 152

你该做什么 153

第十七章 第7个月 154

胎儿的变化 154

准妈妈的变化 154

你将面对的情况 156

产前检查 157

你们应该考虑的问题 158

准爸爸：你该想什么 159

你该做什么 160

第十八章 第8个月 162

胎儿的变化 162

准妈妈的变化 162

你将面对的情况 163

产前检查 164

你们应该考虑的问题 165

准爸爸：你该想什么 167

你该做什么 168

第十九章 第9个月 169

胎儿的变化 169

准妈妈的变化 169

你将面对的情况 170

产前检查 171

你们应该考虑的问题 173

准爸爸：你该想什么 174

你该做什么 175

附录A 可能出现的并发症 176

附录B 术语表 184

附录C 世界育儿网站 191