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第一章 职业与职业选择 1

第一节 职业概述 2

一、职业的含义 2

二、职业的特征 4

三、职业的功能 6

四、职业的形成与发展 8

第二节 职业分类和职业资格证书 10

一、职业分类 10

二、职业资格和职业资格证书 13

第三节 职业选择 16

一、职业选择的原则 16

二、职业选择的依据 19

三、了解职业，做好就业准备 21

本章小结 22

第二章 自我职业认知 23

第一节 个性心理 24

一、气质 25

二、性格 26

三、兴趣 27

四、能力 29

第二节 人职匹配理论 31

一、霍兰德职业人格理论 31

二、职业人格对职业发展的影响 33

第三节 职业能力测试 34

一、当前主要的职业测试软件 34

二、正确认识职业测评 37

三、个性心理测试 38

本章小结 47

第三章 职业生涯规划 48

第一节 职业生涯规划概述 49

一、职业生涯规划的概念 49

二、职业生涯发展阶段 50

第二节 影响职业生涯规划的因素 52

一、环境因素 52

二、教育因素 52

三、家庭因素 53

四、自我因素 54

第三节 职业生涯规划的内容 55

一、职业生涯规划的步骤 56

二、制订职业生涯计划执行方案 59

三、职业生涯规划方案的实施 60

四、高职学生在职业生涯规划中存在的困扰 62

第四节 职业发展 63

一、社会热点与职业发展 63

二、几种影响职业发展的现象 65

本章小结 70

第四章 职业素质的养成 71

第一节 职业道德 72

一、职业道德的内涵 72

二、职业道德的基本规范 74

第二节 身心健康 77

一、心理健康的内涵 78

二、构建和谐的人际关系 79

三、提高抗挫折能力，阳光面对生活 82

四、拥有积极乐观的生活态度 85

五、保持身体健康，为成功的事业奠定基础 89

第三节 团队精神与团队意识的培养 90

一、团队的重要性 90

二、团队精神概述 90

三、团队意识的培养途径 92

本章小结 94

第五章 就业信息的使用 95

第一节 就业信息 96

一、就业信息的概念 96

二、就业信息的特点 96

三、就业信息的作用 97

四、就业信息的内容 98

第二节 就业信息的获取 98

一、获取渠道 99

二、获取方法 105

三、获取原则 106

第三节 就业信息的应用 107

一、就业信息的具体内容 107

二、就业信息的筛选 108

第四节 就业陷阱及其应对策略 109

一、就业陷阱 109

二、防范策略 114

本章小结 115

第六章 求职材料的准备 116

第一节 个人简历 117

一、个人简历的类型 118

二、电子简历 122

三、简历写作注意事项 124

第二节 其他求职材料 125

一、求职信 125

二、自荐信 129

三、推荐信 133

第三节 英文求职材料 134

一、英文求职信 134

二、英文简历 138

本章小结 139

第七章 求职应聘技巧 140

第一节 面试 141

一、面试综述 141

二、面试准备 143

三、面试时的注意事项 146

四、面试问题分析及答题思路 149

第二节 笔试 152

一、笔试的作用与种类 152

二、笔试准备 155

三、笔试的注意事项 156

第三节 网络应聘 157

一、网络应聘的优势 158

二、网络应聘前的准备工作 158

三、网络应聘成功六要素 158

四、网络应聘注意事项 160

本章小结 162

第八章 择业与就业权益保障 163

第一节 应聘择业中的权益保障 164

一、毕业生就业权利概述 164

二、毕业生如何正确行使就业权利 167

三、毕业生如何保障权益 169

第二节 就业后的权益保障 174

一、劳动合同概述 174

二、如何签订劳动合同 176

三、签订劳动合同的注意事项 180

四、劳务派遣简介 181

第三节 试用期内的权益保障 183

一、试用期概述 183

二、试用期内劳动合同双方的权利义务 183

三、与试用期容易混淆的几个概念 184

第四节 劳动合同的解除与终止 185

一、劳动合同的解除 185

二、劳动合同的终止 187

三、终止合同与解除合同的区别 187

第五节 劳动争议中的权益保障 188

一、劳动争议的范围 188

二、劳动争议的处理方法 188

三、劳动争议的举证责任 188

本章小结 188

第九章 适应职业，发展职业 190

第一节 认真把握实习期 191

一、树立良好的第一印象 191

二、建立和谐的人际关系 194

三、用心考察实习单位 195

第二节 从基层做起，夯实工作的第一块基石 196

一、基层工作是成就事业的重要基础 197

二、基层工作是发展事业的必经阶段 198

三、基层工作是阶段性就业的基本要求 200

第三节 调整角色，适应职场 201

一、高职毕业生在角色转变中常见的不良心理 201

二、高职毕业生职场不适应的几种表现 202

三、高职生不适应职场的原因分析 203

四、如何适应职业角色 204

第四节 创业，让梦飞翔 208

一、创业的概念与形式 208

二、创业的条件 210

三、创业前的心理准备 212

四、大学生自主创业优惠政策 213

本章小结 216

附录A中华人民共和国劳动合同法 218

附录B国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知 230

附录C教育部关于当前形势下做好普通高等学校毕业生就业工作的通知 233

附录D大学生就业的其他有关法律法规和文件 236

附录E国内部分求职网站 237

参考文献 238