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健康体检与知识手册PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:刘利德主编
- 出 版 社:济南:山东科学技术出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787533151638
- 页数:87 页
图书介绍:烟台疗养院立足于多年的实践经验,编写了这本《健康体检与知识手册》,目的就是让人们掌握健康知识,增强保健意识,选择健康的生活方式。这既是一本通俗易懂、可读性强、科学实用的查体知识“指南”,也是一本适合专业医务工作者和普通大众阅读的健康“宝典”,对人们的养生保健将大有裨益。
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《健康体检与知识手册》目录
第一章 定期查查身体 健康自己管理 1
第二章 评估种类 13
第三章 如何读懂检验报告 15
第四章 帮您解释报告结果 24
第五章 健康管理 32
第六章 膳食营养 36
第七章 健康之保健要穴 43
第八章 健康知识教育 55
第九章 心理健康知识教育 60
第十章 常用急救方法 65
附1:《中国居民膳食指南》简介 69
附2:亚健康状态自测 76
附3:症状自评量表(SCL-90) 78
后记 86
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