人体穴位健康手册PDF电子书下载

上篇 穴位常识 3

第一章 了解穴位 3

穴位是什么 3

穴位的分类 4

穴位的治病特点 4

找穴位的方法 5

第二章 人体常用穴位位置介绍 7

头颈部常用穴位 7

胸腹胁部常用穴位 21

肩背腰骶部常用穴位 31

上肢部常用穴位 42

下肢部常用穴位 55

第三章 家庭常用的穴位手法 67

按摩 67

拔罐 78

刮痧 83

艾灸 88

下篇 穴位疗疾 97

第一章 常见病症 97

晕车 97

岔气 99

失眠 101

中暑 103

腰痛 105

腹胀 106

落枕 108

便秘 110

打嗝 112

感冒 114

腹痛 116

咳嗽 118

头痛 120

发热 122

第二章 内科常见病症 124

哮喘 124

胃痛 126

高血压 128

低血压 130

慢性支气管炎 132

心绞痛 134

冠心病 136

消化不良 138

急性胃炎 140

慢性胃炎 142

糖尿病 144

中风 146

肾炎 148

肝硬化 150

第三章 外科常见病症 153

颈椎病 153

类风湿性关节炎 155

肩周炎 157

坐骨神经痛 159

腰肌劳损 161

腰椎间盘突出症 163

脱肛 165

痔疮 167

第四章 妇科常见病症 170

痛经 170

更年期综合征 172

月经不调 174

阴道炎 176

闭经 178

带下病 180

产后缺乳 182

子宫脱垂 183

乳腺炎 185

第五章 男科常见病症 188

阳痿 188

早泄 190

遗精 192

前列腺肥大 194

前列腺炎 196

第六章 儿科常见病症 199

遗尿 199

厌食 201

百日咳 203

夜啼 205

腹泻 207

肺炎 210

惊厥 212

流行性腮腺炎 214

第七章 五官科常见病症 216

鼻塞 216

急性鼻炎 218

慢性鼻炎 219

过敏性鼻炎 221

青光眼 223

近视 225

白内障 228

牙周炎 230

牙痛 232

神经性耳鸣 234

扁桃体炎 236

结膜炎 238

复发性口腔溃疡 240

麦粒肿 242

迎风流泪 244

第八章 皮肤科常见病症 246

湿疹 246

斑秃 248

痤疮 250

黄褐斑 252

荨麻疹 254

神经性皮炎 256

第九章 美容瘦身 258

抚平皱纹 258

打造秀脸 260

赶走小腹赘肉 261

丰胸塑形 263