宁静中的力量PDF电子书下载

图书介绍：本书通过分析神经系统出现紊乱的表现入手，对肌体等本能训练的指导到意志力等心理训练的深入，讲述了神经系统在人们生活中所起到的重要作用。这本书更深刻地揭示身体健康的规律，使人们每天感受到遵守规律获得的益处。内容充实，案例丰富，解决方法具体。使人们无论从事的是何种工作，科学研究、艺术创作还是日常工作，从最简单的动作到高深的科学或艺术创作，都可以通过本书的阅读感受到身体传导力量，让神经传导能更自由、通畅。