病是自己生·诊疗不求人PDF电子书下载

序 我们就是解除自身病痛的“上工” 1

上卷 人体百病自诊秘诀 3

第一章　日常起居生活中的异常，你注意到了吗？饮食状况测病 3

食欲异常 6

食后感觉异常 6

步态测病 6

姿势辨病 7

体位辨病 8

声音辨病 9

病变声音 11

语言测病 11

呼吸测病 11

呕吐测病 11

肠鸣测病 11

大便辨病法 11

小便测病 13

痰液测病 15

屁味测病 17

肚脐辨病法 18

梦境测病 19

梦游 29

梦呓 29

女子梦交 29

男子梦遗 29

梦象 29

健康自测表 29

第二章　勤劳的双手蕴含着健康的智慧信息手诊起源及中医学诊断原理 31

指甲测病 33

指甲形态测病 34

指甲半月弧测病 37

掌色诊病 38

0至3岁小儿指纹脉络诊病法 42

手掌全息图脏器分布说明 44

手掌部生物全息定位 51

手背部生物全息定位 51

第二掌骨桡侧全息穴位群 51

第三章　千里之行始于足下 51

足诊起源及中医学诊断原理 51

足部反射区定位测病 53

看脚的姿态诊病 59

看脚的形状诊病 59

第四章　舌头一伸，知全身 59

舌的自测 59

从舌色测病 64

从舌体测病 64

从舌态测病 64

从舌苔测病 64

舌下络脉自测 64

望舌辨体质 64

第五章 观“面相”测病 69

观头测病 69

头发状况测病 71

眉毛测病 73

面容辨病法 73

观耳测病 75

异常听觉测病 78

观眼测病 78

观面色测病 80

观鼻测病 82

观胸腹测病 82

观口齿测病 82

口腔黏膜诊病 84

牙齿诊病 85

口味异常 86

第六章　从你的常见症状测病 87

呕吐症状测病 87

呕吐时间辨病 90

呕吐物数量辨病 90

呕吐物性质辨病 90

呕吐伴随症状辨病 90

发热症状测病 90

正常体温及生理变异 95

热度高低测病 95

体温上升期分型测病 95

高热持续期分型辨病 95

体温下降期分型辨病 95

发热伴随症状测病 95

咳嗽症状测病 95

生理性咳嗽 98

咳嗽性质辨病 98

咳嗽出现的时间与节律 98

咳嗽的音色辨病 98

咳嗽伴随症状辨病 98

头痛症状测病 98

腰痛症状测病 102

水肿症状测病 105

功能性水肿 109

全身性水肿辨病 109

局部性水肿疾病 109

水肿伴随症状辨病 109

胸痛症状测病 109

胸痛部位辨病 112

胸痛性质辨病 112

影响胸痛的因素辨病 112

胸痛伴随症状辨病 112

腹痛症状测病 112

急性腹痛 117

慢性腹痛 117

女性异常症状测病 117

月经辨病 130

经量和经期 130

白带辨病 130

乳房辨病 130

儿科常见症状测病 130

头颅辨病 151

囟门辨病 151

眼睛辨病 151

指纹辨病 151

哭吵辨病 151

多汗辨病 151

食欲和不良偏食辨病 151

睡眠辨病 151

粪便辨病 151

排尿异常辨病 151

下卷 人体百病自疗妙法 151

第七章　用你的手自疗百病 151

手疗法的中医学原理 151

手疗法自我操作要领 153

手疗法适用病症 157

取暖，提高免疫力 167

自疗感冒发烧 167

祛皱纹 167

自疗高血压 167

自疗高血脂 167

自疗腿痛 167

消除嘴干 167

自疗糖尿病 167

自疗冠状动脉硬化 167

自疗便秘 167

自疗失眠（胃脘食滞性失眠） 167

自疗保健养颜 167

第八章　用你的足自疗百病 167

足疗法的中医学原理 167

足疗法的自我操作要领 169

按摩的顺序 173

按摩的力度 173

按摩时间 173

足疗法适用病症 173

糖尿病 177

胃肠神经官能症 177

慢性腹泻 177

第九章　未病先自疗，自我疗法治百病 177

缓解倦怠的手法 177

缓解头痛的手法 178

运动功法 181

静功六字诀 181

动功八段锦 181

自我疗法的适宜病症 181

便秘 201

肩周炎 201

乳腺增生症 201

牙痛 201

痔疮 201

第十章　天人合一——自然疗法 201

生态疗法 201

森林疗法 202

泥沙疗法 203

音乐疗法 203

中医的音乐疗法 206

矿泉疗法 206

蒸汽疗法 210

食盐疗法 211

磁场疗法 212

叩齿疗法 215

药膳食疗法 216

芳香疗法 219

足浴疗法 224

适应症 227

常见病配方 227

注意事项 227

刮痧疗法 227