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第一篇　中原杰出人物百章一、先古圣贤1．黄帝 1

2．仓颉 2

3．大禹 3

4．商汤 4

5．姜尚 5

6．老子 6

7．庄子 7

8．墨子 8

9．韩非子 9

10．鬼谷子 10

二、政坛精英 11

11．苏秦 11

12．范蠡 12

13．蔺相如 13

14．商鞅 14

15．嬴政 15

16．张良 16

17．刘秀 17

18．谢安 18

19．赵匡胤 19

20．吕蒙正 20

三、文学大家 21

21．蔡文姬 21

22．钟嵘 22

23．崔颢 23

24．杜甫 24

25．韩愈 25

26．白居易 26

27．刘禹锡 27

28．李贺 28

29．李商隐 29

30．司马光 30

四、各科巨星 31

31．张苍 31

32．许慎 32

33．张衡 33

34．张仲景 34

35．玄奘 35

36．吴道子 36

37．程颢 37

38．李诚 38

39．朱载育 39

40．王铎 40

五、著名将领 41

41．吴起 41

42．陈胜 42

43．冯异 43

44．黄忠 44

45．司马懿 45

46．谢玄 46

47．花木兰 47

48．翟让 48

49．岳飞 49

50．史可法 50

六、爱国志士 51

51．樊仲秀 51

52．白朗 52

53．吴焕先 53

54．吉鸿昌 54

55．任应歧 55

56．侯镜如 56

57．彭雪枫 57

58．杨靖宇 58

59．宋学义 59

60．杜凤瑞 60

七、文苑名家 61

61．徐玉诺 61

62．苏金伞 62

63．曹靖华 63

64．李准 64

65．李季 65

66．魏巍 66

67．姚雪垠 67

68．柏杨 68

69．宗璞 69

70．卧龙生 70

八、卓越领导 71

71．邓颖超 71

72．李德生 72

73．许世友 73

74．习仲勋 74

75．段君毅 75

76．曹刚川 76

77．张思卿 77

78．史来贺 78

79．穆青 79

80．任长霞 80

九、学术巨擘 81

81．崔琪 81

82．冯友兰 82

83．常香玉 83

84．申凤梅 84

85．张伯声 85

86．袁家骝 86

87．杨廷宝 87

88．时乐蒙 88

89．张海 89

90．王永民 90

十、体娱名星 91

91．邓亚平 91

92．刘国梁 92

93．巫兰英 93

94．葛新爱 94

95．张蓉芳 95

96．陈中 96

97．关牧村 97

98．向梅 98

99．张丰毅 99

100．海霞 100

第二篇　中原风景名胜百章一、郑州地区1．少林寺 101

2．二七塔 102

3．雁鸣湖 103

4．中岳庙 104

5．黄河游览区 105

6．嵩山 106

7．浮戏山 107

8．黄帝故里 108

9．北宋皇陵 109

10．康百万庄园 110

二、开封地区 111

11．龙亭 111

12．杨府 112

13．包公祠 113

14．相国寺 114

15．铁塔 115

16．碑林 116

17．开封府 117

18．禹王台 118

19．清明上河园 119

20．山陕甘会馆 120

三、洛阳地区 121

21．龙门 121

22．关林 122

23．白马寺 123

24．韩公祠 124

25．千唐志斋 125

26．王铎故里 126

27．鸡冠洞 127

28．龙裕湾 128

29．白云山 129

30．天池山 130

31．重渡沟 131

32．玄奘故里 132

四、平顶山地区 133

33．平西湖 133

34．香山寺 134

35．叶公祠 135

36．古县衙 136

37．三苏园 137

38．风穴寺 138

39．石人山 139

40．大金佛 140

41．刘祖苑 141

42．石漫滩 142

43．怪坡 143

44．秘洞 144

五、南阳地区 145

45．卧龙岗 145

46．医圣祠 146

47．张衡墓 147

48．汉画馆 148

49．内乡县衙 149

50．南阳府衙 150

51．寺山公园 151

52．哪吒故里 152

53．丹江口游览区 153

54．九龙沟游览区 154

55．宝天曼保护区 155

六、豫北地区 156

56．殷墟 156

57．袁陵 157

58．岳飞庙 158

59．羑里城 159

60．红旗渠 160

61．比干庙 161

62．太行大峡谷 162

63．石门风景区 163

64．愚公泉景区 164

65．云梦山风景区 165

66．大伾山风景区 166

67．百泉风景区 167

七、豫西北地区 168

68．云台山 168

69．青天河 169

70．影视城 170

71．神农坛 171

72．五龙口 172

73．王屋山风景区 173

74．小浪底 174

75．始祖山 175

76．虢国博物馆 176

77．函谷关 177

78．女郎山风景区 178

79．汤河温泉风景区 179

八、豫东南地区 180

80．太清宫 180

81．老君台 181

82．木兰祠 182

83．芒砀山 183

84．壮悔堂 184

85．孔子还乡祠 185

86．太昊陵 186

87．女娲城 187

88．弦歌台 188

九、豫中南地区 189

89．春秋楼 189

90．华佗墓 190

91．禹州植物园 191

92．鄢陵花博园 192

93．南街村 193

94．碴岈山 194

95．南海禅寺 195

96．许世友墓 196

97．宿鸭湖风景区 197

98．薄山湖风景区 198

99．南湾湖风景区 199

100．鸡公山风景区 200

第三篇　中原风物特产百章一、著名会节1．国际少林武术节 201

2．宋都文化节 202

3．安阳殷商文化节 203

4．赵庄魔术文化节 204

5．三门峡黄河旅游节 205

6．洛阳牡丹花会 206

7．开封菊花花会 207

8．宝丰马街书会 208

9．温县国际太极拳年会 209

10．百泉药材交易大会 210

二、精神特产 211

11．宝丰文化 211

12．双汇速度 212

13．新飞效益 213

14．许继模式 214

15．思念理念 215

16．裕禄精神 216

17．官奇毅力 217

18．耀洁爱心 218

19．战辉意志 219

20．青刚义举 220

三、工艺名品 221

21．汝瓷 221

22．钧瓷 222

23．汴绣 223

24．西峡琥珀 224

25．南阳玉石 225

26．洛阳唐三彩 226

27．黄河泥砚 227

28．南阳烙画 228

29．木版年画 229

30．棠溪宝剑 230

四、酒类名产 231

31．宝丰酒 231

32．杜康酒 232

33．仰韶酒 233

34．张弓酒 234

35．林河酒 235

36．宋河梁液 236

37．金星啤酒 237

38．大湖黄酒 238

39．民权葡萄酒 239

40．中国养生酒 240

五、瓜果名产 241

41．开封西瓜 241

42．新郑红枣 242

43．灵宝苹果 243

44．洛阳樱桃 244

45．河阴石榴 245

46．郑州蜜桃 246

47．孟津梨 247

48．荥阳柿子 248

49．伏牛山楂 249

50．豫西猕猴桃 250

六、菜蔬名产 251

51．中牟大蒜 251

52．虞城乔藕 252

53．永城辣椒 253

54．鲁山猴头 254

55．郏县芹菜 255

56．怀山药 256

57．张良生姜 257

58．开封花生 258

59．卢氏木耳 259

60．商丘金笋 260

七、卤腌名品 261

61．道口烧鸡 261

62．郑州烤鸭 262

63．信阳板鸭 263

64．买根烧鸡 264

65．邓城猪蹄 265

66．安阳三熏 266

67．内黄灌肠 267

68．毛郎庙牛肉 268

69．缠丝鸭蛋 269

70．海蟾宫松花蛋 270

八、美味佳肴 271

71．红烧黄河鲤鱼 271

72．洛阳清蒸鲂鱼 272

73．套四宝 273

74．清炖狮子头 274

75．洛阳燕菜 275

76．新乡红焖羊肉 276

77．信阳剁椒鱼头 277

78．红薯泥 278

79．卢氏红烧羊肚菌 279

80．商城葱烤鹌鹑 280

九、风味名吃 281

81．开封灌汤包 281

82．汴京鲤鱼被面 282

83．新安汤面饺 283

84．方城烧麦 284

85．蔡记蒸饺 285

86．鲁山揽锅菜 286

87．丁家粉蒸肉 287

88．社旗蹄花丝 288

89．宝丰羊肉泡馍 289

90．郏县冲汤餄餎 290

十、其他特产 291

91．信阳毛尖 291

92．冬凌草茶 292

93．翟集陈醋 293

94．武陟油茶 294

95．原阳大米 295

96．辉县香稻 296

97．豫西剪纸 297

98．浚县泥玩 298

99．汝阳梅花玉 299

100．洛阳仿古青铜器 300

附录 传统文化部分一、易经刍谈 301

二、儒学简言 308

三、向佛概说 317

四、试而论道 326

五、词章部分 335