心理与健康PDF电子书下载

第一章 心理与健康概述 1

第一节 科学的心理观 1

第二节 科学的健康观 6

第三节 心理健康概述 14

本章小结 24

思考与练习 25

第二章 心理学主要理论流派及其发展 26

第一节 精神分析学派 26

第二节 行为主义学派 33

第三节 人本主义学派 38

第四节 认知心理学学派 43

本章小结 45

思考与练习 46

第三章 学习理论 47

第一节 学习与学习理论 47

第二节 影响学习的心理因素及关系研究 59

第三节 学习迁移及策略 64

本章小结 72

思考与练习 73

第四章 情绪与情感 74

第一节 情绪与需要 75

第二节 情绪与情感 77

第三节 情绪的机体变化与外部表现 84

第四节 情绪理论 88

第五节 情绪调节 94

本章小结 98

思考与练习 98

第五章 人际交往心理 100

第一节 人际交往概述 100

第二节 人际交往的心理分析 109

第三节 人际交往训练 114

本章小结 121

思考与练习 121

第六章 人格心理 123

第一节 人格概述 123

第二节 人格障碍及其干预 135

第三节 健康人格的培养 150

本章小结 154

思考与练习 155

第七章 自我意识 156

第一节 自我意识概述 156

第二节 自我意识的矛盾与偏差 165

第三节 自我意识的完善 168

本章小结 176

思考与练习 176

第八章 挫折心理 177

第一节 挫折概述 177

第二节 引发挫折的因素 180

第三节 挫折产生后的反应与表现形式 183

第四节 挫折的应对与心理调试 188

本章小结 196

思考与练习 197

第九章 网络心理 198

第一节 互联网与心理健康 198

第二节 网络成瘾概述 204

第三节 网络成瘾的干预方法 211

本章小结 222

思考与练习 223

第十章 求职与择业心理 224

第一节 求职与择业心理概述 224

第二节 求职与择业心理 230

第三节 就业心理调适 244

本章小结 251

思考与练习 252

第十一章 心理病理学 253

第一节 心理病理学概述 253

第二节 心理病理的分类 256

本章小结 267

思考与练习 267

第十二章 心理咨询与治疗 268

第一节 心理咨询与治疗概述 268

第二节 心理治疗 272

第三节 心理治疗的基本方法 273

本章小结 295

思考与练习 296

第十三章 心理测量 297

第一节 心理测量概述 297

第二节 心理测量量表 305

本章小结 320

思考与练习 321

主要参考文献 322