网球PDF电子书下载

第一章 网球运动概述 1

绪论 1

第一节 网球运动的由来和发展 2

第二节 世界网球运动的发展趋向 5

第三节 我国网球运动的发展概况 8

第四章 场地设备与器材 12

第二章 网球运动的基本技术 15

第一节 握拍 15

第二节 发球 18

第三节 接发球 31

第四节 正、反手抽击球 35

第五节 底线球与破网球 44

第六节 截击球 48

第七节 挑高球和高压球 55

第八节 击反弹球和放短球 61

第九节 步法 63

第十节 两手握拍打反拍 65

第三章 网球运动的基本战术 71

第一节 发球上网与双上网战术 71

第二节 接发球战术 76

第三节 双打战术 80

第四章 网球教学与训练 86

第一节 技术与战术的教学与训练 87

第二节 身体与专项素质训练 104

第五章 裁判法与简易规则 117

第一节 裁判员 117

第二节 裁判方法、简易规则 119

第三节 竞赛与组织编排 129

第四节 运动员服装及临场有关问题的处理 143

附录Ⅰ：世界主要网球明星简介 144

附录Ⅱ：世界主要网球大赛简介 153