颈椎病家庭保健知识百科PDF电子书下载

第一章　认识颈椎病 3

了解颈椎 3

颈椎病的概念、症状及类型 4

颈椎病的分类 5

颈椎病的常见病因 11

第二章　颈椎病的危害 17

耳鸣、失眠、精神异常、肥胖、不孕与颈椎病有关 17

颈椎病会引起脱发、白发 18

多数眩晕和颈椎病有关 19

颈椎病也会引起猝倒 19

颈椎病会导致瘫痪和大小便障碍 20

压迫性颈脊髓病可导致肺通气功能减退 20

颈椎病可引发颈胃综合征 22

颈椎病能引起脑卒中（中风） 22

颈椎病可导致颈源性脑血管疾病 23

椎动脉造影导致的并发症 23

颈椎病手术中比较常见的并发症 24

第三章　颈椎病患者——高危人群 27

我国颈椎病概况 27

特殊工种人群易患颈椎病 27

人到中年后易患颈椎病 28

颈椎病患者呈现低龄化趁势 29

颈椎病患者开车族占20％ 31

上班一族的颈椎健康 31

白领颈椎健康面临着威胁 31

低头伏案工作易患颈椎病 32

公司文员也会患颈椎病 32

玩游戏使颈椎小关节错位 33

咽喉部炎症引起颈椎病 33

第四章　颈椎病预防的原则和措施 37

颈椎病预防的原则 37

祛除诱因 39

颈椎病预防的措施 56

颈椎病的先兆症状 83

第五章　颈椎病的诊断、检查和诊治误区 91

颈椎病的最新诊断标准和依据 91

颈椎病诊断的一般原则 92

神经根型颈椎病诊断的一般标准 92

椎动脉型颈椎病诊断的一般标准 93

脊髓型颈椎病诊断的一般标准 93

交感型颈椎病诊断的一般标准 94

颈椎病患者的颈部触诊检查 95

颈椎运动的检查 95

颈椎病相关的神经试验检查 96

颈椎病诊治常见误区 97

容易被误诊和误治的颈椎病 98

第六章　颈椎病的西医治疗 103

颈椎疼痛患者不宜盲目用药 103

治疗颈椎病的常用西药 103

治疗颈椎病常用的口服药物 104

颈椎病的药物辅助疗法 104

颈椎病的局部应用西药 106

颈性眩晕的常用药物 107

肢体麻木无力的西药治疗 108

中西医治疗颈椎病的方案 108

第七章　颈椎病的中医治疗 113

中医对颈椎病的认识 113

颈椎病的中医分型及症状 114

中医治疗颈椎病的优势 115

颈椎病的中医疗法 116

颈椎病患者的中医外治法 116

颈椎病患者的中药疗法 117

治疗颈椎病的中药处方和中成药 118

颈椎病患者的药枕疗法 119

颈椎病患者的药衣领疗法 120

中药热敷法治疗颈椎病 120

中药外洗治疗颈椎病 121

药浴法治疗颈椎病 121

中药治疗神经根型颈椎病 122

中药治疗脊髓型颈椎病 123

中药治疗椎动脉型颈椎病 124

耳穴贴压药物治疗颈椎病 125

治疗颈椎病常用的推拿手法 127

各种类型颈椎病的推拿手法 130

交感神经型颈椎病推拿注意事项 131

椎动脉型颈椎病推拿注意事项 132

推拿法治疗颈椎病的要点 132

按摩法治疗颈椎病 133

耳穴自我按摩法防治颈椎病 134

耳穴压豆法治疗颈椎病 135

足底按摩法治疗颈椎病 136

拔罐法治疗颈椎病 136

椎动脉型颈椎病的拔罐法和哈磁五行针疗法 138

刮痧治疗颈椎病 139

交感神经型颈椎病患者的刮痧疗法 140

运用手法治疗颈椎病 141

手法治疗有助于颈椎生理曲度恢复 143

手法治疗颈椎性类冠心病 143

治疗各种类型颈椎病的手法 144

西式手法治疗颈椎病 145

手法治疗颈椎病安全可靠 146

颈椎病的常见正骨手法 147

颈椎正骨的操作方法 147

颈椎病的针灸疗法 148

梅花针、七星针治疗神经根型颈椎病 150

圆扁针和手法配合治疗颈椎病 150

针刺与其他疗法治疗颈椎病 151

颈椎病的针刺疗法 152

颈椎病的耳针疗法 153

颈椎病的挑灸疗法 153

压第二掌骨穴位治疗颈椎病 154

颈椎病的单纯针刺疗法 155

颈椎病的血疗及注意事项 156

颈椎病患者的刺络放血疗法 156

第八章　颈椎病的物理疗法 159

理疗的应用原理 159

理疗的多种作用 159

理疗的主要方法 160

颈椎病患者的家庭理疗 161

温泉浸浴治疗颈椎病 161

泥疗法治疗颈椎病 163

蜡疗法治疗颈椎病 164

超声波疗法治疗颈椎病 164

红外线疗法治疗颈椎病 164

微波疗法治疗颈椎病 165

激光疗法治疗颈椎病 165

橡胶锤疗法治疗颈椎病 166

经络磁场刺激治疗颈椎病 166

电疗法的主要方法 167

电针疗法治疗颈椎病 168

直流电醋离子导入治疗颈椎病 168

第九章　颈椎病的手术疗法 171

颈椎病的手术治疗 171

颈椎病手术前的准备工作 171

颈椎病的手术治疗效果 173

影响颈椎病手术疗效的常见因素 173

可以采用手术治疗的颈椎病 174

不能采用手术治疗的颈椎病患者 175

需要手术治疗的神经根型颈椎病患者 176

需要手术治疗的脊髓型颈椎病患者 177

需要手术治疗的椎动脉型颈椎病患者 178

需要手术治疗的交感神经型颈椎病患者 178

颈椎病手术的麻醉方法 179

微创手术治疗颈椎病 181

射频消融术治疗颈椎病 182

食管型颈椎病患者的手术疗法 183

第十章　颈椎病的非手术疗法 187

非手术疗法是治疗颈椎病的基本疗法 187

非手术疗法是手术疗法的重要基础 187

非手术疗法要严格符合颈椎的生理解剖学基础 188

颈椎病非手术疗法的要领 189

非手术治疗无效的表现 190

非手术疗法治疗中症状加重的主要原因 191

颈椎病非手术疗法的适应证 192

交感神经型颈椎病的非手术疗法 192

颈椎病患者的自我疗法 193

颈椎病自我疗法的临床意义 193

自我疗法的注意事项 194

自我疗法应终止的前提 195

各种类型颈椎病的对应治疗方案 195

第十一章　颈椎病的自我牵引疗法 199

简单见效的自我牵引疗法 199

牵引不当对治疗颈椎病的不良后果 199

颈椎病牵引法的常见类型 200

家庭牵引疗法的功效 202

坐位牵引法和卧位牵引法治疗颈椎病 203

家庭进行颈椎牵引治疗应注意的事项 206

大重量牵引法治疗颈椎病 206

患者自我牵引疗法的注意事项 207

患者坐位牵引的牵引法 209

患者卧位牵引的实施 210

蠲痹汤加牵引治疗神经根型颈椎病的效果 211

牵引疗法治脑血栓合并颈椎病的注意事项 212

第十二章　颈椎病的其他疗法 215

生物全息疗法治疗颈椎病 215

颈椎病的生物反馈疗法 215

高压氧治疗颈椎病 216

髓核化学溶解法治疗颈椎病 216

封闭疗法的主要作用和禁忌证 217

硬膜外封闭治疗颈椎病 218

封闭疗法不良反应的紧急处理 218

颈椎病的硬膜外激素疗法 219

颈椎病的局部封闭疗法 221

扳法治疗颈椎病的禁忌证 221

颈椎旋转复位法治疗颈椎病 222

治疗颈椎间盘突出症 225

第十三章　颈椎病的自我保健 229

自我保健可以延缓颈椎病退变过程 229

颈椎病患者要注意保暖和避风寒 230

颈椎病患者要根据病情做保健操 230

颈椎病患者按摩、推拿的功效 231

颈椎病患者的日常生活 231

颈椎病患者应适当休息 232

颈椎病患者的心理调治 233

颈椎病患者有妙招 234

颈椎病患者的枕头调整 235

颈椎病患者仰枕保健法 236

黄豆枕按摩治疗颈椎病 236

颈椎病患者落枕后的按摩疗法 237

颈椎病患者跑步、散步注意事项 237

颈椎病患者的保健操 238

颈椎病患者的床上保健操 239

颈椎病患者的颈部松弛操 240

颈椎病患者的颈部养护 242

颈椎病患者的颈部活动 242

颈椎病患者的颈保健功 243

颈椎病患者的颈部功能锻炼 244

适度按摩颈椎延缓发病 245

不要轻信戴项圈可治颈椎病 246

颈椎病患者可用颈围 247

颈椎病患者电吹风热疗法 249

颈椎病患者要选择正规的医院按摩 250

部分颈椎病患者不能采取按摩疗法 250

早晨车上睡觉容易落枕 251

颈椎病患者慎做“米字操” 251

颈椎病患者不要随意转头 252

颈痛切莫推拿端提颈部 253

切勿“捏脖子”治疗颈椎病 254

切勿“扳脖子”治疗颈椎病 254

医疗体育有助颈椎病的康复 256

体育锻炼对颈椎病的重要作用 257

医疗体育在颈椎病康复中的优点 257

颈椎病体育疗法与其他疗法的关系 258

不宜体育锻炼疗法的患者 259

体育锻炼的具体方法 260

进行体育锻炼时的禁忌 260

颈椎病患者做广播体操注意事项 261

五步治疗法 261

徒手体操练习 263

哑铃体操练习 263

交感神经型颈椎病患者的运动疗法和体操 264

椎动脉型颈椎病患者的运动疗法 265

练太极拳治疗颈椎病 266

颈椎病患者的气功疗法 267

交感神经型颈椎病患者的气功锻炼 267

椎动脉型颈椎病患者的气功调治 269

交感神经型颈椎病患者的导引疗法 270

椎动脉型颈椎病患者的导引疗法 271

颈椎病患者急性期要注意适当休息 273

颈椎病患者手术后的康复训练 274

重型颈椎病患者的生活保健 275

中年人首选的颈椎康复操 275

颈椎病患者的冬季保健 277

第十四章　颈椎病患者的饮食原则 281

饮食调养的原则 281

颈椎病患者要注意饮食 282

颈椎病患者进食要对症 283

颈椎病患者无须忌口 283

颈椎病患者要吃高营养食品 283

第十五章　颈椎病患者的饮食宜忌 287

颈椎病患者的饮食调养法 287

颈椎病患者的分型食疗法 287

颈椎骨质增生患者能同时补钙 288

强筋壮骨法治疗颈椎病 288

温经通络汤治疗颈椎病 289

川芎白芷炖鱼头治疗颈椎病 290

神经根型颈椎病患者的食疗法 290

椎动脉型颈椎病患者的食疗法 291

脊髓型颈椎病患者的食疗法 292

治疗颈椎病的偏验方 292

治疗颈椎病的药酒 295

第十六章　颈椎病患者的滋补药膳 301

颈椎病患者常用的药膳 301

治疗神经根型颈椎病的药膳 302

治疗脊髓型颈椎病的药膳 305

治疗椎动脉型颈椎病的药膳 306

治疗交感神经型颈椎病的药膳 307

第十七章　颈椎病患者的护理 311

颈椎病患者的心理护理 311

颈椎病患者心理压力的消除 311

颈椎病患者住院期间的心理护理方法 312

颈椎病患者的家庭护理 317

颈椎病患者常见的护理问题 317

颈椎病患者焦虑时的护理 318

颈椎病患者躯体移动障碍时的护理 320

颈椎病患者生活不能自理时的护理 322

颈椎病患者不舒适时的护理 323

颈椎病患者有排泄障碍时的护理 324

颈椎病患者有牵引效能降低或失效可能的护理 325

颈椎病患者有发生意外可能的护理 325

颈椎病患者潜在并发症——窒息时的护理 327

颈椎病患者潜在并发症——脑脊液漏时的护理 328

颈椎病患者潜在并发症——压疮及时的护理 329

颈椎病患者的术后观察和护理 330

颈椎病患者术后发音和呛咳障碍的护理 331

第十八章　颈椎病患者的疑难问题解答 335

得了颈椎病应注意哪些方面的问题 335

颈椎病为什么易复发 336

颈椎病引起的疼痛有哪些特点 337

颈椎骨质增生就是颈椎病吗 338

什么时候治疗颈椎病最好 338

颈椎病患者转头为何会眩晕 339

颈部为何会有“咯嗒”的响声 340

颈椎邻近部位的疮肿会引起颈椎病吗 340

颈椎损伤为什么会造成颈椎病 341

颈部围领适用于哪些颈椎病患者 341

孩子落枕怎么治疗 342

落枕有哪些原因和临床表现 342

颈型颈椎病是“落枕”吗 343

经常落枕是颈型颈椎病的表现吗 343

用醋热敷能治疗落枕吗 344

颈椎间盘突出与颈椎病有什么关系 345

颈椎损伤后为什么容易得颈椎病 345

颈部固定与制动有什么作用 346

乘车可以给颈椎病带来什么损害冲击 347

颈椎小关节紊乱的主要原因有哪些 348

心肌梗死与颈背关节痛有关吗 349

颈椎病为什么会引起头痛 351

颈椎病会引起顽固性乳房疼痛吗 351

颈椎病会引起吞咽困难吗 352

颈椎病为什么会出现手指麻木 352

如何确定颈椎病引起的心律失常 353

为什么颈椎病患者要拍X线片 353

CT对颈椎病具有哪些适应证 354

骨质疏松和颈椎病有关联吗 354

牙齿咬合与颈肩酸痛有关联吗 355

神经衰弱和颈椎病症状有什么区别 356

椎动脉型颈椎病与动脉硬化有关联吗 357

脊髓型颈椎病有哪些感觉障碍 357

颈椎早衰症有哪些症状 357

项韧带钙化、骨化是怎么回事 359

什么是青年型颈椎病 359

颈椎病与良性阵发性位置性眩晕有哪些区别 360

颈椎病和肌萎缩侧索硬化症有什么关系 360

颈椎病和臂丛神经痛怎样鉴别 361

颈动脉型颈椎病容易与哪些疾病相混淆 361

颈椎后纵韧带骨化症有哪些临床表现 362

创伤后颈脑综合征有什么特点 363

高血压、心绞痛和胃炎与颈椎病有关吗 363

冠心病和颈椎病有什么不同 365

脑血栓合并颈椎病有哪些治疗方法 365

糖尿病合并颈椎病的治疗要注意哪些方面 366