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第1章　孕期胎教 26

孕前准备 26

1．了解孕育宝宝的整个过程 26

2．生命的起始——精子和卵子 26

3．孕前物质准备要齐全 27

4．营造整洁温馨的生活环境 27

5．准爸妈要避免接触有害物质 27

6．受孕前要将宠物长期寄养或送人 28

7．准妈妈从孕前3个月开始补充叶酸 28

8．真正的胎教要从孕前开始 28

9．胎教成功的秘诀 29

10．准爸妈良好的心理素质可为胎教打下基础 29

11．准妈妈要怀着期盼的心理来迎接新生命的降临 29

12．让宝宝继承你的聪明才智 29

十月胎教 30

1．小宝宝孕一月的发育状况 30

2．准妈妈孕一月注意事项 30

3．孕期莫忘继续补充叶酸 31

4．准妈妈不宜从事某些化工行业 31

5．做好孕期的胎教计划 32

6．孕一月胎教方案 32

7．孕一月胎教重点 32

8．让宝宝的发育有一个好的开始 32

9．让想象和憧憬开始最初的胎教 32

10．小宝宝孕二月的发育状况 32

11．孕妈咪二月指南 33

12．准妈妈孕二月要谨慎护胎 33

13．妈妈快乐，宝宝才能健康 34

14．准妈妈的情绪变化牵动着宝宝的神经 34

15．孕二月胎教方案 34

16．孕二月的胎儿体操 34

17．为宝宝提供一个健康的居住环境 35

18．小宝宝孕三月的发育状况 36

19．怀孕三月应该了解与准备的事 36

20．孕三月胎教方案 36

21．给予宝宝适当的物理刺激 37

22．小宝宝孕四月的发育状况 37

23．孕妇咪四月指南 37

24．准妈妈爱学习，宝宝也进步 38

25．带宝宝去大自然中接受美的熏陶 38

26．小宝宝孕五月的发育状况 38

27．准爸爸和宝宝说说话 38

28．让腹中的宝宝接受胎教 39

29．教你几则胎教法 40

30．妈妈情绪差，宝宝发育受影响 41

31．准妈妈要给宝宝讲述一天的生活 41

32．准妈妈唱歌给宝宝听 42

33．准爸妈一起给宝宝进行抚摩胎教 42

34．小宝宝孕六月的发育状况 43

35．色彩环境能促进胎儿的发育 43

36．准妈妈营养不良会影响宝宝未来寿命 43

37．轻拍腹中的宝宝 44

38．小宝宝孕七月的发育状况 44

39．孕七月胎教方案 44

40．准妈妈读书给宝宝听 44

41．小宝宝孕八月的发育状况 45

42．孕妈咪八月指南 45

43．经常抚摸胎儿益处多 45

44．训练宝宝的记忆 45

45．小宝宝孕九月的发育状况 46

46．准妈妈情绪不良易导致孩子多动症 46

47．胎儿期的记忆对宝宝一生影响巨大 46

48．母亲的情感可以向宝宝传递 47

49．母亲的爱能让宝宝发育得更好 48

50．从孕期开始培养宝宝良好的习惯 48

51．小宝宝孕十月的发育状况 48

52．孕十月胎教方案 49

53．剖宫产孩子的训练 49

54．宝宝降生前的准备 50

第2章　0～6岁宝宝的发育状况新生宝宝的发育状况 50

1．新生宝宝的呼吸 52

2．新生宝宝的体温 52

3．新生宝宝的小便 52

4．新生宝宝的大便 53

5．新生宝宝的睡眠 53

6．新生宝宝的循环 53

7．新生宝宝的特有反射 53

8．出生1周的宝宝 54

9．出生2周的宝宝 54

10．出生3周的宝宝 55

11．出生4周的宝宝 56

宝宝的生长指标 57

1．新生宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 57

2．1～3个月宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 57

3．4～6个月宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 58

4．7～9个月宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 58

5．10～12个月宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 59

6．1～2岁宝宝的平均体重、身长、头围和胸围 59

7．幼儿身高增长规律 59

8．儿童生长发育规律 60

9．记下宝宝生长发育的情况（请父母填写宝宝的测量值） 60

宝宝的牙齿发育 62

1．宝宝最早4个月出牙 62

2．宝宝12个月未长牙需看医生 62

3．幼儿期牙齿的发育状况 62

4．宝宝乳牙生长记录 63

宝宝的运动功能 64

1．1～3个月是宝宝的肌肉动作发展期 64

2．1～3个月宝宝的运动功能 64

3．4～6个月宝宝的运动功能 65

4．7～9个月宝宝的运动功能 65

5．10～12个月宝宝的运动功能 66

6．1～2岁宝宝的运动功能 66

7．2～3岁宝宝的运动功能 66

8．记录宝宝的运动发展 67

宝宝的视觉功能 68

1．1个月宝宝的视觉 68

2．2个月宝宝的视觉 68

3．3个月宝宝的视觉 68

4．4～6个月宝宝的视觉 68

5．7～9个月宝宝的视觉 68

6．10～12个月宝宝的视觉 69

7．1～2岁宝宝的视觉 69

8．2～3岁宝宝的视觉 69

9．3～6岁宝宝的视觉 69

宝宝的听觉功能 70

1．1个月宝宝的听觉 70

2．2个月宝宝的听觉 70

3．3个月宝宝的听觉 70

4．4个月宝宝的听觉 70

5．5～6个月宝宝的听觉 70

6．7～9个月宝宝的听觉 70

7．10～12个月宝宝的听觉 71

8．1～2岁宝宝的听觉 71

9．2～3岁宝宝的听觉 71

10．测测宝宝的听力 71

宝宝的认知能力 72

1．4个月宝宝的认知能力 72

2．5～6个月宝宝的认知能力 72

3．7～9个月宝宝的认知能力 72

4．10～12个月宝宝的认知能力 72

5．1～2岁宝宝的认知能力 72

宝宝的记忆能力 73

1．4个月宝宝的记忆能力 73

2．7～9个月宝宝的记忆能力 73

3．10～12个月宝宝的记忆能力 73

4．3～6岁宝宝的记忆能力 73

宝宝的语言能力 74

1．4～6个月宝宝的语言能力 74

2．7～9个月宝宝的语言能力 74

3．10～12个月宝宝的语言能力 74

4．1～2岁宝宝的语言能力 75

5．2～3岁宝宝的语言能力 76

6．3～6岁宝宝的语言能力 76

宝宝的心理功能 77

1．4个月宝宝的心理功能 77

2．5个月宝宝的心理功能 77

3．6个月宝宝的心理功能 77

4．7～9个月宝宝的心理功能 77

5．2～3岁宝宝情绪变化很快 78

6．3～6岁儿童的心理功能 78

宝宝的社会行为 79

1．1～3个月宝宝微笑在增多 79

2．4～6个月宝宝能大笑 79

3．4～6个月宝宝的社会行为 79

4．7～9个月宝宝的社会行为 79

5．10～12个月宝宝的社会行为 80

6．1～2岁宝宝的社会行为 80

7．2～3岁宝宝的社会行为 80

宝宝的个性形成 81

1．新生宝宝的气质类型 81

2．10～12个月宝宝有了个性的雏形 81

3．1～2岁宝宝有了明显的个性 82

4．孩子属于哪种气质类型 82

5．宝宝生活技能发展时间表 83

6．宝宝出生档案 84

7．宝宝本领档案 84

第9章　0～6岁宝宝的日常护理宝宝的生活环境 84

1．营造舒适的生活环境 86

2．保持宝宝居室洁净 86

3．警惕铅污染 87

4．远离化学合成物质 87

5．警惕各种有害物质 87

6．避免过敏源 88

7．莫让宝宝和猫狗亲密接触 88

8．消灭家中的螨虫 89

9．家中勤消毒 89

10．天然消毒 90

11．物理灭菌 90

12．化学消毒 90

13．宝宝的生活拒绝噪音 91

14．宝宝的生活不能没有声音 91

宝宝的衣着要求 92

1．新生宝宝的衣着要求 92

2．1～3个月宝宝衣着要求 93

3．4～6个月宝宝衣着要求 93

4．7～12个月宝宝衣着要求 93

5．宝宝衣料应安全无害 94

6．莫让孩子腹背受凉 94

7．莫给宝宝穿太多 95

8．宝宝尿布选择有讲究 95

9．尿布的清洗与消毒 95

10．莫让宝宝穿金戴银 95

宝宝的洗浴清洁 96

1．勤给宝宝洗手和脸 96

2．勤给宝宝洗头 96

3．勤给宝宝洗澡 96

4．宝宝洗澡前的准备 97

5．宝宝洗澡注意事项 97

6．宝宝洗澡的程序 98

7．3个月开始给宝宝理发 98

8．给宝宝擦屁股的注意事项 99

9．两岁开始让宝宝用牙刷 99

10．培养宝宝卫生好习惯 99

11．别多给宝宝使用爽身粉 100

12．注意保持宝宝的清洁 100

13．宝宝衣物应勤换洗 100

宝宝的护理细则 101

1．宝宝脐带的护理 101

2．宝宝胎脂的清除 101

3．宝宝鼻腔的护理 101

4．宝宝眼睛的护理 102

5．宝宝口腔的护理 103

6．宝宝牙齿的护理 103

7．宝宝嗓音的保护 104

8．注意保护宝宝的听力 105

9．勤剪宝宝的指趾甲 106

10．宝宝的正确抱法 106

宝宝的睡眠质量 107

1．婴儿床的要求 107

2．莫让宝宝睡软床 107

3．3个月开始用枕头 107

4．哄宝宝睡觉的窍门 108

5．莫让宝宝趴着睡觉 108

6．莫让宝宝含奶头睡 109

7．莫搂着宝宝睡觉 109

8．莫让宝宝睡在大人中间 109

9．及时纠正宝宝昼夜颠倒的睡眠习惯 110

10．训练宝宝按时睡觉 110

11．训练宝宝自然入睡 111

12．训练宝宝安静入睡 111

13．睡眠好的宝宝长得好 112

14．学龄儿童睡眠时间不宜过少 112

15．睡前给宝宝讲故事 112

宝宝玩具的选择 113

1．适合1～2个月宝宝的玩具 113

2．适合3～4个月宝宝的玩具 113

3．适合5～6个月宝宝的玩具 113

4．适合7～9个月宝宝的玩具 113

5．适合10～12个月宝宝的玩具 113

6．适合2～3岁宝宝的玩具 114

7．宝宝玩具选购安全事项 114

8．各种玩具对宝宝的训练功能 115

9．别忘给宝宝的玩具消毒 115

培养宝宝良好的习惯 116

1．两个月开始训练定时排便 116

2．两个月开始训练把尿 116

3．8个月开始训练坐便盆 116

4．训练10～12个月宝宝的自我服务技能 116

5．训练1岁宝宝自己穿衣服 117

6．3个月宝宝的生活规律 117

7．10～12个月宝宝的生活规律 117

8．莫强迫纠正“恋物癖” 118

9．纠正宝宝的不良习惯 118

10．导致孩子肥胖的不良习惯 119

11．培养习惯应抓住第一次行为 119

12．关注宝宝日常生活细节 119

13．训练宝宝做家务 120

14．强化孩子的自理能力 120

15．自己的事自己做 120

宝宝的日常安全 121

1．为宝宝学走路提供安全的环境 121

2．为爱探索的宝宝提供安全的环境 121

3．家庭安全措施 122

4．避免宝宝溺水的措施 122

5．避免宝宝摔伤的措施 122

6．避免宝宝烫伤的措施 123

7．避免宝宝误食的措施 123

8．及时制止宝宝错误的行为 124

9．禁止宝宝做危险事情 124

第4章　0～6岁宝宝的日常喂养新生宝宝的喂养 124

1．母乳喂养的优点 126

2．让宝宝喝到珍贵的初乳 127

3．宝宝需要的乳量 127

4．合理的喂奶频率 127

5．正确的喂奶姿势 127

6．喂完奶挤净余奶 128

7．宝宝不会吸乳头怎么办 128

8．母乳充足巧判断 128

9．乳汁不足的原因 129

10．母乳质量巧改善 129

11．不宜哺乳的情况 130

12．人工喂养的方法 131

13．人工喂养的奶量和频率 131

14．精心选择鲜牛奶 132

15．精心选择婴儿奶粉 132

16．真假奶粉巧鉴别 133

17．奶嘴奶瓶应安全无毒 133

18．奶嘴开孔有讲究 134

19．宝宝奶具勤消毒 134

20．喝牛奶的宝宝“火气大”吗 134

1～3个月宝宝的喂养 135

1．1～3个月每天喂奶次数 135

2．2个月开始定时喂奶 135

3．宝宝的大便因喂养方式而不同 135

4．宝宝为什么不爱吃奶粉 136

5．感冒药、烟酒对母乳的影响 136

6．多补充水分 136

7．适量食用鱼肝油 136

8．从满月开始补钙 137

9．喂果汁和蔬菜汁补充维生素C 137

4～6个月宝宝的喂养 138

1．4个月开始添加辅食 138

2．辅食添加原则 138

3．用湿淀粉提高辅食黏度 139

4．4个月开始喂淀粉类食物 139

5．4个月开始喂蛋黄 139

6．5个月开始喂粥 140

7．添加蔬菜与果汁 141

8．辅食少用调味品 141

9．宝宝不咽食物怎么办 142

10．添加辅食后大便的变化 142

11．添加辅食后易腹泻 142

4～6个月宝宝辅食食谱 143

1．拌双泥 143

2．白菜奶汁 143

3．蛋黄羹 143

4．果汁面包粥 143

5．香蕉粥 144

6．卷心菜挂面粥 144

7．法式蔬菜清汤 144

8．栗子粉粥 144

9．双米糊 145

10．菠菜香蕉泥 145

11．西兰花胡萝卜粥 145

12．土豆奶粥 145

13．红薯米粥 146

14．苹果鸡蛋羹 146

15．土豆蛋黄粥 146

16．蔬菜土豆饼 146

17．蛋黄羹 146

18．法式南瓜清汤 147

19．鸡肉蔬菜汤 147

20．胡萝卜牛奶汤 147

21．牛肉蔬菜汤 147

7～9个月宝宝的喂养 148

1．适合7～9个月的辅食 148

2．宝宝营养不良巧判断 148

3．精心喂养过敏体质宝宝 148

4．宝宝为什么不爱吃饭 149

5．增强宝宝食欲的窍门 149

7～9个月宝宝辅食食谱 151

1．胡萝卜白菜汤 151

2．橙汁拌嫩豆腐 151

3．糙米五谷粥 151

4．西兰花胡萝卜土豆泥 152

5．苹果桃子汁 152

6．奶酪豌豆粥 152

7．法式菜花浓汤 152

8．蔬菜意大利面粥 153

9．苹果粥 153

10．胡萝卜豆腐粥 153

11．玉米片蔬菜粥 153

12．苹果炖红薯 154

13．胡萝卜土豆泥 154

14．豆腐胡萝卜泥 154

15．胡萝卜苹果粥 154

16．西兰花蛋黄粥 155

17．糙米五谷粥 155

18．法式南瓜浓汤 155

19．猪肝鸡蛋汤 155

20．鸡蛋面片汤 156

21．土豆肉末粥 156

22．什锦蛋羹 156

23．煎西红柿 156

24．什锦豆腐丁 157

25．虾皮蔬菜粥 157

26．胡萝卜甜粥 157

27．蔬菜浓汤 157

10～12个月宝宝的喂养 158

1．10～12个月添加辅食细则 158

2．让11～12个月的宝宝开始断奶 158

3．最好别在夏天断奶 158

4．促进宝宝大脑发育的饮食 159

5．宝宝不宜多吃的食品 160

6．宝宝不宜只吃精米精面 163

10～12个月宝宝辅食食谱 164

1．鸡肉香菇土豆粥 164

2．豆浆鱼肉粥 164

3．水果慕斯 164

4．蔬菜乌冬面 165

5．茭瓜鸡蛋汤面 165

6．通心粉蔬菜汤 165

7．核桃糯米粥 166

8．菠菜鱼肉粥 166

9．小银鱼蔬菜粥 166

10．香蕉泥拌红薯 167

11．豆腐鸡蛋羹 167

12．牛肉蔬菜粥 167

13．番茄浓汤 167

14．蔬菜奶酪饭 168

15．卷心菜拌饭 168

16．鸡肉蔬菜盖饭 168

17．填馅圣女果 168

18．奶酪炒饭 169

19．菠菜鸡蛋羹 169

20．西兰花牛肉炒饭 169

21．鸡肉裙带菜粥 170

22．鸡肉红薯蛋羹 170

23．肉末菜粥 170

24．豆腐丸子汤 171

25．鲜虾水饺 171

26．蔬菜奶酪饭 171

27．蔬菜炒乌冬面 172

28．番茄酱炒乌冬面 172

29．清蒸肝泥 172

30．土豆炖牛肉 173

31．蔬菜鸡蛋卷 173

32．水果三明治 173

33．肝糕鸡泥 174

34．猪肝绿豆粥 174

35．冰糖薏米粥 174

36．葱油虾仁面 174

37．肉松香饭 175

38．珍珠丸子 175

39．肉末炒西红柿 175

40．清炒虾仁 175

41．赛螃蟹 176

42．鸡蛋豆腐汤 176

43．鱼松 176

44．南瓜茭瓜粥 176

1～2岁宝宝的喂养 177

1．1～2岁宝宝营养需要量 177

2．适合1～2岁宝宝的食物 177

3．有助强壮骨骼的食物 178

4．有助长高的食物 179

5．有助预防龋齿的食物 180

6．有助提高注意力的食物 180

7．有助增强记忆和思维能力的食物 180

8．幼儿食品巧烹调 181

9．多变换烹饪花样 181

10．莫用果汁代替水果 182

11．宝宝腹泻不宜禁食 182

1～2岁宝宝营养食谱 183

1．法式吐司 183

2．蔬菜煎饼 183

3．橘子燕麦饼 183

4．油菜牡蛎粥 184

5．橙汁胡萝卜饼 184

6．南瓜吐司 184

7．儿童咖喱饭 185

8．牛肉盖饭 185

9．土豆沙拉 185

10．栗子白果鸡蛋羹 186

11．虾仁炒饭 186

12．鱼肉玉米饼 186

13．油炸核桃仁 187

14．鸡蛋蔬菜粥 187

15．西式烤红薯 187

16．糖醋鱼 188

17．海鲜炒饭 188

18．银耳薏米羹 188

19．紫菜包饭 189

20．牛肉饼 189

21．腐乳排骨 189

22．土豆比萨 190

23．牛肉炒粉条 190

24．骨菇汤 190

25．鱼片蒸蛋 191

26．虾皮紫菜蛋汤 191

27．银耳薏米羹 191

28．炒素什锦 191

29．红枣金针菇汤 192

30．番茄煮牛肉 192

31．栗子桂圆粳米粥 192

32．牛肉丸子汤 192

33．鸡粒椰汁烩南瓜蓉 193

34．虾仁豆腐 193

35．海米炒菠菜 193

36．蒸鱼片 193

37．美味双耳 194

38．苹果色拉 194

39．熘鱼片 194

40．鸡蛋饼 194

41．肉卷 195

42．蚕豆炒虾仁 195

43．翡翠蛋饼 195

44．鸡汁豆腐 195

45．炒绵羊肉丝 196

46．香菇素片 196

47．一口香番茄色拉 196

48．香肠炒蛋 196

2～3岁宝宝的喂养 197

1．2～3岁宝宝营养需要量 197

2．宝宝零食有讲究 197

3．可预防感冒的食物 198

4．宝宝为什么食欲不振 199

5．细心纠正2～3岁宝宝食欲不振 199

6．多吃苹果可预防龋齿 199

2～3岁宝宝营养食谱 200

1．卷心菜小肉卷 200

2．蘑菇炒豆腐 200

3．红枣葡萄干土豆泥 200

4．豆腐沙拉 201

5．葡萄奶昔 201

6．咸菜肉丝毛豆 201

7．芹菜西红柿汁 201

8．蜜红萝卜 202

9．白果炒百合 202

10．炸胡萝卜盒 202

11．番茄鳜鱼泥 202

12．腊肉炒银丝芹菜 203

13．虾仁炖豌豆 203

14．酱子鹅炖玉米 203

15．蚝油双花 203

16．十八鲜 204

17．银耳陈皮炖乳鸽 204

18．烩熟鸡丝 204

19．米粉蒸肉 204

20．蘑菇炖鸡 205

21．糟香素三丝 205

22．红枣煨猪肘 205

23．蜜汁鲜果 205

24．罗汉全斋 206

25．针菇鸡丝 206

26．豆豉蒸排骨 206

27．金针肉丝香菇 207

28．炒蔬菜五宝 207

29．鲜莲银耳汤 207

30．青椒拌虾皮 207

31．山药凉糕 208

32．茄汁炖蘑菇 208

33．香菇核桃仁 208

3～6岁学龄前儿童的喂养 209

1．儿童能量的需要量 209

2．合理安排学龄前儿童膳食 210

3．丰富摄入蛋白质 210

4．多补充矿物质 210

5．喝牛奶补钙 210

6．莫让孩子服用人参 210

7．营养食品少不了豆制品 211

8．莫让孩子太胖 211

9．胖儿减肥莫过急 211

10．儿童盲目进补有三害 212

11．宝宝早餐要丰盛 212

12．宝宝晚餐莫太饱 212

3～6岁宝宝营养食谱 213

1．火爆腰花 213

2．莲藕黄豆排骨汤 213

3．枸杞猪肝汤 213

4．三丝紫菜汤 214

5．西红柿海带汤 214

6．莲子鸡丁 214

7．松子核桃小米粥 214

8．葱姜炒螃蟹 215

9．蟹肉小油菜 215

10．鸡汁豆腐 215

11．杏仁银肺汤 216

12．扒海参 216

13．补脑益智羹 216

14．桂圆芝麻小米粥 217

15．白菜蜇皮 217

16．沙茶葱段爆鸡球 217

17．墨鱼黄瓜 217

18．鸡丁鲜贝 218

19．黑豆焖猪蹄 218

20．干烧鲤鱼 219

21．鸡丝炒螺片 219

22．菠萝炒牛肉 220

23．四宝鸽肉汤 220

24．荷叶蒸鸭块 220

25．炒茭白蚕豆 221

26．菠萝鸡块 221

27．莲子核桃鸡丁 221

28．松子香蘑 222

29．木耳清蒸鲫鱼 222

30．百合炖猪蹄 222

31．海带蛎黄蛋 222

32．醋烹武昌鱼 223

33．金针菇炒鳝丝 223

34．黄花菜炒木耳 223

35．炒腰脑 224

36．炝墨鱼花 224

37．枸杞炖羊脑 224

培养良好的饮食习惯 225

1．10～12个月宝宝饮食好习惯 225

2．1～2岁宝宝饮食好习惯 225

3．2～3岁宝宝饮食好习惯 226

4．3～6岁宝宝饮食好习惯 227

5．宝宝挑食巧应对 227

6．宝宝不会咀嚼怎么办 229

7．莫让宝宝单侧咀嚼食物 229

8．莫替宝宝嚼食物 229

9．莫让宝宝“含饭” 229

10．莫让宝宝狼吞虎咽 230

11．莫阻止宝宝用手抓食 230

12．4个月让宝宝握奶瓶喝奶 230

13．9个月开始让宝宝用杯子喝水 230

14．10个月开始让宝宝使用小勺 230

15．尽早让宝宝使用筷子 231

16．莫让宝宝用油漆筷子 231

17．莫让宝宝用塑料餐具 231

18．宝宝哭闹莫喂食 231

19．宝宝进食莫逗乐 232

20．莫让孩子边吃边看书 232

21．宝宝边吃边玩巧应对 232

第5章　0～6岁宝宝的体格锻炼婴儿抚触与按摩 232

1．常为新生宝宝做抚触 234

2．新生宝宝按摩操（适于0～3个月的婴儿） 235

3．1～3个月的婴儿按摩操 235

4．清晨为宝宝按摩 235

5．给宝宝换衣服时的按摩 236

6．给宝宝换尿布时的按摩 236

7．宝宝睡觉前的按摩 237

8．宝宝肚胀时的按摩 237

9．宝宝后背的按摩 237

宝宝被动操与主动操 238

1．1～3个月宝宝被动操 238

2．4～6个月宝宝被动操 239

3．7～9个月宝宝主动操 239

4．10～12个月宝宝主动操 240

5．1～2岁宝宝健身操 240

6．让孩子做做左体操 240

7．眼睛保健操 241

8．促进长高的伸展体操 241

宝宝运动技能训练 242

1．1～3个月宝宝俯卧训练 242

2．4～6个月宝宝抓握训练 242

3．4～6个月宝宝腿部训练 243

4．4～6个月宝宝爬行训练 243

5．4～6个月宝宝直立训练 244

6．4～6个月宝宝翻身训练 244

7．7～9个月宝宝迈步训练 244

8．莫阻止宝宝学爬 244

9．10～12个月宝宝走路训练 245

10．1～2岁宝宝行走训练 245

11．莫过早训练坐立行走 246

12．莫在学步车里呆太久 246

13．多让宝宝赤脚走路 246

宝宝锻炼项目 247

1．宝宝的户外活动 247

2．新生宝宝健身活动 247

3．莫隔着玻璃晒太阳 249

4．4～6个月宝宝擦浴 249

5．让宝宝进行日光浴 249

6．2～3岁宝宝锻炼项目 250

7．3～6岁宝宝锻炼项目 250

8．宝宝莫参加拔河比赛 251

9．有利宝宝长高的运动 251

10．宝宝莫过早骑童车 251

11．儿童不宜长跑 251

12．儿童锻炼时间莫太长 251

13．儿童锻炼强度莫太高 252

14．儿童安全锻炼细则 252

第6章　0～6岁宝宝的早期教育新生宝宝的早期教育 252

1．新生宝宝视力训练 254

2．新生宝宝听觉训练 254

3．新生宝宝触觉训练 255

4．新生宝宝知觉训练 255

5．多和新生宝宝说话 255

6．让新生宝宝多发声 256

7．给新生宝宝丰富的刺激 256

8．建立母婴同步 257

9．和宝宝进行情感交流 257

10．建立宝宝对父母的依恋 258

11．宝宝第一个月智能情况 259

1～3个月宝宝的早期教育 260

1．1～3个月宝宝听觉训练 260

2．1～3个月宝宝视觉训练 260

3．1～3个月宝宝语言训练 261

4．1～3个月宝宝条件反射训练 261

5．适合1～3个月宝宝的游戏 262

6．家长说话要声情并茂 262

7．宝宝第三个月智能情况 263

4～6个月宝宝的早期教育 264

1．4～6个月宝宝视觉训练 264

2．4～6个月宝宝听力训练 264

3．4～6个月宝宝语言训练 265

4．教宝宝简单的词汇 265

5．4～6个月宝宝社交能力训练 266

6．促进智力的玩具 267

7．适合4～6个月宝宝的游戏 268

8．宝宝快乐游戏规则 269

9．培养宝宝良好的情绪 269

10．教宝宝自己玩 270

11．开发宝宝大脑潜力 270

12．满足宝宝情感需求 271

13．多给宝宝父爱 271

14．耐心对待淘气宝宝 271

15．宝宝淘气的表现 272

16．宝宝常见的淘气行为 272

17．宝宝第六个月智能情况 273

7～9个月宝宝的早期教育 275

1．7～9个月宝宝语言训练 275

2．7～9个月宝宝精细动作训练 275

3．7～9个月宝宝社交能力训练 276

4．训练宝宝认识自己 276

5．鼓励宝宝探索 276

6．适合7～9个月宝宝的游戏 277

7．多给宝宝图书音像刺激 278

8．爱能让宝宝聪明健康 278

9．建立母子情感纽带 279

10．多表扬宝宝 279

11．降低宝宝认生程度 279

12．宝宝第9个月体智情况 280

10～12个月宝宝的早期教育 282

1．10～12个月宝宝语言训练 282

2．宝宝手指灵巧训练 282

3．宝宝手指益智法 283

4．适合10～12个月宝宝的游戏 284

5．10～12个月宝宝个性培养 285

6．10～12个月宝宝品德教育 285

7．教宝宝分清对错 285

8．抓住宝宝依恋关键期 286

9．对宝宝多诱导少斥责 287

10．宝宝蛮横不听话怎么办 287

11．莫让宝宝多看影碟 287

12．宝宝第12个月智能情况 288

1～2岁宝宝的早期教育 290

1．抓住宝宝语言发育关键期 290

2．适合1～2岁宝宝的游戏 290

3．1～2岁宝宝语言训练 291

4．应对人生第一反抗期 291

5．抓住独立性培养关键期 291

6．培养宝宝良好的个性 292

7．讲故事的艺术 293

8．用儿歌教育宝宝 294

9．经典童话有选择 295

10．多给宝宝听音乐 296

11．宝宝两岁智能情况 296

2～3岁宝宝的早期教育 297

1．宝宝手指灵巧训练 297

2．宝宝观察力训练 297

3．宝宝语言训练 298

4．宝宝涂绘能力训练 299

5．抓住能力发展关键期 299

6．抓住智力发育飞跃期 299

7．培养宝宝四种重要能力 300

8．保护孩子的求知欲 300

9．幼儿品德教育 301

10．培养幼儿良好的性格 302

11．培养幼儿的兴趣爱好 303

12．多让宝宝背诵诗歌 303

13．适合2～3岁宝宝的图书 304

14．轻音乐可促进大脑发育 304

15．让孩子通过模仿来学习 305

16．让孩子多和爸爸相处 305

17．让孩子广交小朋友 306

18．和小朋友交往发生问题怎么办 306

19．做好入托的准备 307

20．培养孩子入托的欲望 307

3～6岁宝宝的早期教育 308

1．3～6岁儿童的教育重点 308

2．抓住孩子受教育最佳时期 308

3．抓住儿童语言发展关键期 309

4．儿童涂绘能力训练 310

5．丰富儿童的认知 310

6．开拓儿童的思维 310

7．强化儿童的记忆 310

8．丰富儿童的想象 311

9．儿童注意力训练 311

10．儿童自发性培养 312

11．儿童的品德教育 312

12．先教孩子学做人 313

13．让孩子明确社会行为标准 314

14．培养孩子坚强的意志 314

15．关注孩子的情绪 315

16．关注孩子的情感需要 315

17．孩子对母亲的依附程度 316

18．孩子的气质具有可塑性 316

19．抑郁质幼儿的教育方法 317

20．多血质幼儿的教育方法 318

21．胆汁质幼儿的教育方法 319