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生活心理操控术  洞悉生活心理,操纵人生成败
生活心理操控术  洞悉生活心理,操纵人生成败

生活心理操控术 洞悉生活心理,操纵人生成败PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:亦辛编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787506459303
  • 页数:244 页
图书介绍:幸福还是不幸福、快乐还是不快乐,都有其规律。有一只看不见的手在操控着你的生活,这只手就是人的心理。掌握生活中的心理策略,能够让你更加接近幸福,收获成功的人生。本书将会带你进入一个由心理学主宰的王国。在这个王国里,你可以学会完善自我、看穿他人、驾驭人心、支配环境……总之,所有生活中的“疑难杂症”都可以在这里找到治愈的方法。你只需要按方抓药,使用这些方法和技巧,一切问题将皆在你的掌握之中。
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《生活心理操控术 洞悉生活心理,操纵人生成败》目录

第一章 获得健康的心理策略 1

.用心理减肥操快乐瘦 2 1

.心理美容按摩让你越来越靓 4 2

.创造良好、健康的生活环境 7 3

.合理饮食,让心情“靓”起来 10 4

.喂饱饥饿的情绪 13 5

.从孤独感中解放出来 15 6

.与压力共舞 17 7

.守护好自己的心理健康 20 8

.心理四部曲,快不快乐你说了算 22 9

.让你拥有良好心理状态的“加减乘除” 25 10

第二章 塑造完美自我的心理策略 1

.用“WHWW”法则来了解自己 28 1

.打造良好的个人形象 30 2

.打造良好的个人第一印象 32 3

.让你人见人爱的心理操纵术 34 4

.制造“绝境”,激发潜能 37 5

.进取心理让人生向上 39 6

.站在巨人的肩膀上看到更远 42 7

.创造力是个人必不可少的心理素质 45 8

.人性“下坡容易”,人生必须自律 47 9

.在你的生活中,一切都平衡吗 49 10

第三章 把人看穿的心理策略 1

.明辨“真心”和“虚情” 52 1

.用“费解的谜题”拆穿谎言 55 2

.谁想将你变成手中的傀儡 57 3

.看穿虚张声势的人 59 4

.“类似剧情”法,让别人无从隐瞒 61 5

.找到“珠玑诤言”后面的真相 63 6

.听其言而知其心 65 7

.精通“坐姿识人法” 67 8

.从服饰窥测人的内心世界 69 9

.他的眼神出卖了他的心 71 10

第四章 有效驭人的心理策略 1

.如何让别人立刻行动 74 1

.怎样让别人对你言听计从 77 2

.让别人干起来更有劲儿 79 3

.如何让别人主动帮助你 82 4

.让他人履行诺言的心理技巧 85 5

.让别人对你唯命是从的心理策略 88 6

.让团队成员精诚合作 90 7

.让你“寡”可“敌众”的心理策略 92 8

.让别人打开天窗说亮话 95 9

.让人感到满足的心理策略 97 10

第五章 让麻烦事儿不麻烦的心理策略 1

.别人不回电话怎么办 100 1

.获得他人原谅有窍门 102 2

.欠债的是大爷,借出的债如何讨还 105 3

.冤家宜解不宜结,仇人亦可变友人 107 4

.如果你被谣言缠身 110 5

.当你遇上牢骚满腹的人 112 6

.把对方的妒火熄灭 114 7

.把握批评技巧,再“狠”都不得罪人 117 8

.语言也是武器,让你攻守自如 119 9

.当你遭遇暴力 121 10

第六章 让爱情无往而不利的心理策略 1

.别让心理陷阱误导了你的幸福 124 1

.让对方迷恋你的好方法 126 2

.让对方死心塌地爱上你 129 3

.用“断定法”让爱情名正言顺 131 4

.为爱情选一个最佳时刻 133 5

.醋意有利于激发爱意 135 6

.让爱情来得不容易些吧 137 7

.美好的爱情不可缺少表白的“语言” 139 8

.恋人之间保持吸引力的心理窍门 141 9

.别让失恋伤了心 143 10

第七章 让家充满快乐的心理策略 1

.婚结了,情不能淡了 146 1

.男人最怕女人不宽容 149 2

.夫妻之间也要相互吸引 151 3

.你喜欢的,不一定是对方喜欢的 153 4

.皮肤也有饥饿感,对家人送上你的拥抱 156 5

.走出家庭情感亚健康的心理对策 158 6

.家庭从战争到和平的心理秘笈 162 7

.婆媳难题的心理解法 165 8

.为孩子包扎心理伤口 167 9

.让孩子积极配合你 170 10

第八章 笑傲职场的心理策略 1

.把你从惰性工作中拯救出来 174 1

.如何避开职场心理暗礁 176 2

.为什么工作时中间时间效率低下 179 3

.找到快乐工作的秘诀 181 4

.如何对付职场“安乐死” 183 5

.让合作增强竞争优势 185 6

.职场人需要“钝感” 188 7

.身在职场,你的压力到底有多大 190 8

.让心理保持空杯状态 193 9

.目标引领行动,行动铸就成功 196 10

第九章 助你摆脱困境的心理策略 1

.用巧妙的提问挫断对方的锋芒 200 1

.挫折当道,该如何应对 202 2

.对于注定的沉没成本,不要舍不得 204 3

.我做的,正是我想要的 206 4

.反向心理调节法带你超越困境 208 5

.用代偿转移法应对困境 210 6

.逆境中修炼你的心理状态 212 7

.逆境中要保持适度紧张 214 8

.杰奎斯法则的思考 216 9

.不吃酸葡萄,就要甜柠檬 219 10

第十章 成为赢家的心理策略 1

.做个“完美心理战士”的秘诀 222 1

.“战役”中,赢得胜利的心理秘诀 224 2

.别犯赌徒的错,才能成为生活赢家 226 3

.适时地表达愤怒的情绪 228 4

.微小让步让你成为最后的赢家 230 5

.有计划地进行自我宣传 233 6

.瓦解对方心理壁垒的策略 235 7

.想赢就要懂得说“不” 238 8

.暗示强化法,教你“不战而屈人之兵” 240 9

.扰乱对方的心神 242 10

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