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全国武术馆  校  教材  第6册  对练套路、散手和推手
全国武术馆  校  教材  第6册  对练套路、散手和推手

全国武术馆 校 教材 第6册 对练套路、散手和推手PDF电子书下载

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  • 作 者:全国武术馆校教材编写组编写
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:1997
  • ISBN:7810511289
  • 页数:220 页
图书介绍:
《全国武术馆 校 教材 第6册 对练套路、散手和推手》目录

第六章 对练套路、散手和推手 1

第一节 长拳对练套路 1

第二节 扑刀枪对练套路 37

第三节 散手技战术及其训练 120

一、散手运动概述 120

二、散手的功法及其训练 123

三、散手的基本技术 134

四、散手的基本战术及其训练 172

第四节 太极拳推手 186

一、太极拳推手概述 186

二、太极功法及其训练 188

三、太极拳推手基本技术及训练 201

四、太极拳推手战术及训练 215

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