全国武术馆 校 教材 第6册 对练套路、散手和推手PDF电子书下载
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- 作 者:全国武术馆校教材编写组编写
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:1997
- ISBN:7810511289
- 页数:220 页
图书介绍:
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《全国武术馆 校 教材 第6册 对练套路、散手和推手》目录
第六章 对练套路、散手和推手 1
第一节 长拳对练套路 1
第二节 扑刀枪对练套路 37
第三节 散手技战术及其训练 120
一、散手运动概述 120
二、散手的功法及其训练 123
三、散手的基本技术 134
四、散手的基本战术及其训练 172
第四节 太极拳推手 186
一、太极拳推手概述 186
二、太极功法及其训练 188
三、太极拳推手基本技术及训练 201
四、太极拳推手战术及训练 215
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