半身不遂康复图册PDF电子书下载

一、房间布置 1

床　 1

床头柜　 2

电视机　 2

椅子　 3

镜子　 3

其他　 3

二、肢体摆放 4

仰卧位　 5

侧卧位　 6

三、被动活动 7

上肢的被动活动　 7

下肢的被动活动　 13

四、床上的坐姿 17

床上直腿坐位　 18

五、翻身和横向移动 19

向患侧翻身　 20

向健侧翻身　 21

横向移动　 22

六、床边坐起与躺下 25

从健侧坐起与躺下　 25

从患侧坐起与躺下　 27

七、床边坐位练习 29

静态坐位平衡练习　 29

动态坐位平衡练习　 30

八、早期床上练习 33

肩臂前方上举　 33

肩臂侧方上举　 34

肘关节屈伸　 35

前臂旋转练习　 35

手指屈伸练习　 36

“搭桥”练习　 37

“夹腿”练习　 39

躯干下部的屈曲、旋转练习　 41

“抱膝”练习　 42

臀部交替负重练习　 43

患腿屈伸练习　 44

踝关节背屈练习　 45

九、站起与坐下练习 46

帮助站起　 47

借助扶手站起　 47

独立站起　 48

十、站立练习 50

静态站立平衡　 50

动态站立平衡　 51

十一、平地步行练习 55

向前步行　 55

向后迈步　 58

向侧方步行　 58

“走直线”步行　 59

实用步行能力练习　 60

十二、上下楼梯练习 61

“两步一梯”法　 61

“一步一梯”法　 63

十三、手臂的练习 65

肩肘的练习　 65

手指的练习　 71

十四、口面部的练习 73

颜面肌练习　 73

舌肌练习　 74

头颈部肌肉的放松练习　 76

咽部冷刺激　 77

喉结至下颌下方的皮肤按摩　 77

呼吸练习及咳嗽练习　 77

模拟吞咽练习　 78

进食练习　 78

十五、自我照顾练习 80

吃饭　 80

穿脱衣服　 82

洗脸、刷牙、剪指甲　 88

如厕　 91

洗澡　 93

在地面上移动及从地上站起　 95

十六、轮椅的选择和使用 98

轮椅的选择　 98

轮椅的使用　 100

十七、手杖的选择和使用 110

手杖的选择　 110

手杖的使用　 111