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体育与健康  水平四(七-九年级)
体育与健康  水平四(七-九年级)

体育与健康 水平四(七-九年级)PDF电子书下载

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  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:季浏主编
  • 出 版 社:华江师范大学出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7561726813
  • 页数:166 页
图书介绍:
《体育与健康 水平四(七-九年级)》目录

绪论——体育与健康课程标准教学指导  1

一、体育与健康课程标准的含义及其意义  1

(一)体育与健康课程标准  1

(二)课程标准与教学大纲的比较  1

(三)为什么要用课程标准取代教学大纲  2

(四)体育与健康课程标准学习领域与学习水平的划分  2

二、国外体育与健康课程的改革与发展  4

(一)体育与健康课程改革的背景  4

(二)国外体育与健康课程的模式  5

(三)体育与健康课程的指导思想与目标的改革与发展  7

(四)体育与健康课程内容的改革与发展  9

(五)体育与健康课程学习评价的改革与发展  10

三、体育与健康课程的教学要求  10

(一)制定符合学校和学生实际的课程教学计划  10

(二)引导学生积极主动、富有创造性地学习  11

(三)正确运用多种形式进行学习评价  12

(四)营造良好的学习环境,创设良好的学习条件  12

附表1 ××中学初一年级发展跳跃能力与跨越式跳高单元教学工作计划表(示例)  14

附表2 初中阶段(水平四)学生体育学习成绩评定参考表  16

第一章 吹响健康号角的运动参与  17

第一节 积极参加体育活动  17

第二节 坚持体育锻炼是促进健康的关键  22

第二章 奠定生命之基的身体健康  25

第一节 你的身体形态和体能发展  25

第二节 体育锻炼是促进身体健康的主要手段  29

第三节 营养、体能与控制体重  34

第三章 扬起人生风帆的心理健康  41

第一节 体育活动与你的心理健康  41

第二节 体育锻炼能增强你的自尊和自信  47

第三节 调节你情绪的方法  54

第四节 设置学习目标使你的学习更富效率  60

第四章 通往未来之路的社会适应  69

第一节 体育运动中的角色扮演  69

第二节 体育道德  71

第五章 令人着迷的球类运动  77

第一节 篮球运动  77

第二节 排球运动  84

第三节 足球运动  92

第六章 全面发展体能的田径运动  99

第一节 跑  99

第二节 跳跃  111

第三节 投掷  116

第七章 健美身体的体操运动  121

第一节 体操运动概述  121

第二节 体操运动的教学指导  121

第八章 富有朝气的有氧健身操和舞蹈  125

第一节 有氧健身操和舞蹈概述  125

第二节 有氧健身操和舞蹈的教学指导  125

第九章 传统体育神韵十足的武术运动  134

第一节 武术运动概述  134

第二节 武术运动的教学指导  134

第十章 其乐无穷的游泳运动  139

第一节 游泳运动概述  139

第二节 游泳的安全与卫生  140

第三节 游泳运动的教学指导  142

第十一章 眼花缭乱的小球类运动  145

第一节 乒乓球运动  145

第二节 羽毛球运动  147

第十二章 体育运动中的安全防范  149

第一节 体育运动中安全防范的重要性  149

第二节 运动中伤害事故的预防和处理方法  152

第十三章 心旷神怡的户外运动  157

第一节 户外运动应满足的条件  157

第二节 安排好你的户外运动  158

第三节 户外运动的方法及注意事项  160

第四节 学会求救的方法  162

参考文献  164

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