过敏症调养防治必读PDF电子书下载

第一章 怎样认识过敏反应　 1

一、医学对过敏反应的研究与认识 2

1．过敏反应是怎样被发现的 2

（1）里歇的贡献 2

（2）过敏反应的条件 3

2．常见的能引起过敏反应的抗原有哪些 5

（1）吸入式过敏原 5

（2）食入式过敏原 5

（3）接触式过敏原 5

（4）注入式过敏原 6

（5）自身组织抗原 6

3．过敏就像一场战斗 7

二、过敏反应的种类 8

1．Ⅰ型过敏反应（速发型） 9

（1）常见的过敏原 9

（2）常见的疾病 9

2．Ⅱ型过敏反应（细胞毒型） 9

3．Ⅲ型过敏反应（免疫复合物型） 10

（1）局部免疫复合物病 10

（2）急性全身性免疫复合物病 11

（3）慢性免疫复合物病 11

（4）过敏性休克 12

4．Ⅳ型过敏反应（迟发型） 12

（1）常见的Ⅳ型过敏反应 12

（2）Ⅳ型过敏反应的身体表现 13

第二章 食物过敏反应的调养与防治　 15

一、什么是食物过敏反应 16

1．食物过敏反应与食物不良反应 16

（1）食物的毒性反应 17

（2）食物的非毒性反应 17

（3）食物的过敏反应 18

2．食物过敏反应有哪些症状 20

（1）食物过敏反应的症状 20

（2）怎样对食物过敏反应进行判断 21

二、追踪食物过敏反应的“元凶” 24

1．食物过敏反应与哪些因素有关 24

（1）与过敏原有关 24

（2）与人体的差异有关 24

2．哪些食物能引起过敏反应 27

（1）含麸质谷类 28

（2）鱼类、海鲜类及其制品 29

（3）甲壳类动物及其制品 29

（4）蛋类及其制品 29

（5）乳类及其制品 29

（6）大豆及其制品 29

（7）花生及其制品 30

（8）坚果及其制品 30

（9）芹菜及其制品 30

三、食物过敏反应的调养与防治 30

1．怎样调养与防治常用食物引发的过敏反应 30

（1）麦类食物过敏反应的调养与防治 30

（2）鱼类、甲壳类、贝类、海鲜类食物过敏反应的调养与防治 33

（3）蛋类和乳类食品过敏反应的调养与防治 36

（4）花生、大豆和坚果类食物过敏反应的调养与防治 41

（5）警惕不常见食物过敏反应 44

2．应对食物过敏反应的总原则 46

（1）确认过敏食物的种类 47

（2）回避过敏食物 47

（3）替代过敏食物 47

（4）脱敏疗法 48

（5）调养 48

3．关于转基因食品 50

（1）什么是转基因食品 50

（2）转基因食品有哪些 51

（3）转基因食品是否会导致人体的过敏反应 52

第三章 怎样应对过敏性疾病　 53

一、荨麻疹 54

1．荨麻疹有哪些症状 54

2．荨麻疹的发病原因 55

（1）感染 56

（2）各种吸入物 56

（3）药物 56

（4）食物 56

（5）物理及化学因素 56

（6）遗传因素 57

（7）精神因素及内分泌的改变 57

（8）内科疾病 57

3．荨麻疹的类型 57

（1）急、慢性荨麻疹 57

（2）胆碱能性荨麻疹 59

（3）寒冷性荨麻疹 60

（4）丘疹性荨麻疹 60

（5）人工性荨麻疹 60

（6）儿童荨麻疹 61

4．荨麻疹的调养与防治 62

（1）查出过敏原 62

（2）针对过敏原进行治疗 62

（3）对症治疗 64

（4）中医食疗调养 65

二、过敏性鼻炎 66

1．过敏性鼻炎的症状 67

2．过敏性鼻炎的原因 68

（1）吸入性过敏原 68

（2）食入性过敏原 71

3．过敏性鼻炎的治疗与调养 72

（1）过敏性鼻炎的预防与调养 72

（2）过敏性鼻炎的治疗 73

（3）过敏性鼻炎的自我调理 77

三、过敏性哮喘 79

1．过敏性哮喘的症状 79

（1）一般症状 79

（2）哮喘的特点 81

2．过敏性哮喘的原因 81

（1）过敏性鼻炎是哮喘反复发作的主要原因（外因） 82

（2）各种过敏原 83

（3）食物 84

（4）现代环境因素 85

（5）运动会诱发哮喘 86

（6）感染引发哮喘 86

3．过敏性哮喘的调养与防治 87

（1）过敏性哮喘的调养与预防 87

（2）过敏性哮喘的治疗　 89

（3）哮喘的自我调理 96

四、过敏性紫癜 98

1．过敏性紫癜的症状与原因 99

2．过敏性紫癜的类型 100

（1）紫癜型 100

（2）腹型 101

（3）关节型 101

（4）肾型 101

（5）混合型 102

3．过敏性紫癜的预防和治疗 102

（1）西医药物治疗 102

（2）中医药物治疗 105

（3）过敏性紫癜自我调理 105

4．关于紫癜性肾炎 106

（1）症状和原因 106

（2）调养与防治 108

五、过敏性皮炎 113

1．接触性皮炎 113

（1）接触性皮炎的症状与原因 114

（2）接触性皮炎的治疗 115

2．化妆品皮炎 118

（1）化妆品皮炎的症状 118

（2）化妆品皮炎的原因 119

（3）化妆品皮炎的防治 120

3．神经性皮炎 122

（1）神经性皮炎有哪些症状 123

（2）神经性皮炎的调养与治疗 124

4．日光性皮炎 129

（1）日光性皮炎的症状 130

（2）日光性皮炎的原因 130

（3）日光性皮炎的诊断 133

（4）日光性皮炎的预防 133

（5）日光性皮炎的治疗 134

5．遗传过敏性皮炎 137

（1）遗传过敏性皮炎的特征 137

（2）遗传过敏性皮炎的原因 138

（3）遗传过敏性皮炎的分期与分类 138

（4）遗传过敏性皮炎的预防与治疗 141

第四章 警惕特殊环境过敏　 143

一、性爱过敏 144

1．消除洞房花烛夜的尴尬 144

（1）性爱与过敏反应 145

（2）怎样应对精液过敏反应 148

2．男性的性爱过敏反应 151

（1）阴道分泌物过敏 151

（2）避孕药具过敏 153

（3）性爱方式过敏 156

二、职业环境过敏 160

1．油漆引起的过敏 160

（1）油漆过敏的症状 160

（2）油漆过敏的预防 161

（3）油漆过敏的治疗 162

（4）油漆过敏的自我调理 164

2．橡胶（乳胶）过敏反应 165

（1）橡胶过敏反应的症状 166

（2）怎样应对橡胶过敏反应 167

（3）橡胶过敏的治疗 168

3．其他行业的过敏反应 168

（1）哪些行业易发生过敏反应 168

（2）过敏反应的症状 169

（3）烟草行业的过敏反应 169

三、医源性过敏 171

1．药物过敏是常事 171

（1）哪些药物能引发过敏反应 171

（2）药物过敏的症状 172

（3）怎样应对药物过敏反应 174

2．加倍注意药疹 184

（1）药疹的类型 184

（2）怎样应对药疹 187

第五章 过敏也与时俱进　 191

一、“金窝”“银窝”与过敏反应 192

1．甲醛过敏反应和中毒 194

（1）甲醛过敏反应和中毒的症状 194

（2）甲醛过敏反应与中毒的预防 196

2．由苯、氨等引发的过敏反应 198

（1）苯过敏反应 198

（2）氨过敏反应 198

（3）其他有害气体的过敏反应 199

（4）由苯、氨等引发的过敏反应的预防 199

二、祸起梳妆打扮 199

1．染发剂过敏反应 200

（1）染发剂为什么能引发过敏反应 200

（2）染发剂过敏反应的预防 202

2．化妆品过敏反应 204

（1）化妆品过敏反应的症状和原因 204

（2）化妆品过敏反应的预防与治疗 206

三、其他生活方式过敏 208

1．由羽绒服和皮毛制品引发的过敏反应 209

（1）羽绒服和皮毛制品过敏反应的症状 209

（2）怎样应对羽绒服和皮毛制品过敏反应 210

2．首饰过敏 210

（1）佩戴首饰为什么会引发过敏反应 210

（2）哪些饰物易引发过敏反应 211

（3）怎样应对首饰过敏反应 212

四、适应环境，积极应对过敏反应 216

1．过敏反应：城市多于农村，发达国家多于发展中国家　 216

（1）生活在城市里的孩子易过敏 216

（2）生活在发达国家的孩子易过敏 219

2．经常接触自然不易过敏 220

（1）预防过敏反应要从小开始 220

（2）“卫生假说”与疾病 221

附录　过敏与免疫常用名词解释 223

主要参考文献 233