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第一章 认识糖尿病 1

认识糖尿病 1

糖尿病是吃糖引起的吗 1

关于糖尿病病名的来源 2

糖尿病的发现与分布情况 4

糖尿病的由来 5

糖尿病的病因和发病机制 7

什么是低血糖 9

什么是空腹血糖 10

什么是餐前、餐后血糖 10

什么是“黎明现象”高血糖 10

人体血糖来自哪里 11

什么是糖尿病的蜜月期 11

什么叫肝糖原、肌糖原 12

什么叫糖原合成作用和糖异生作用 12

中国人易患糖尿病吗 12

患了糖尿病有哪些不适症状 15

古代人患过糖尿病吗 16

糖尿病都有哪些并发症状 17

糖尿病最初是怎么治疗的 20

糖尿病患者发生高血糖的原因是什么 23

什么是肾糖阈 23

历史疗法是怎样用中药诊治糖尿病的 24

糖尿病发病是否和性格有关 25

应激是诱发糖尿病的原因吗 26

患上糖尿病也能长寿 26

第二章 糖尿病的诱发因素和表现 28

职业对糖尿病的发病有何影响 28

糖尿病是否存在季节流行特点 28

夫妻、母子、祖孙之间会“传染”糖尿病 28

哪些人易患糖尿病 29

哪些因素会引起2型糖尿病 30

利尿药与糖代谢的关系 31

口服避孕药与糖代谢有何关系 31

精神刺激会诱发糖尿病 31

“小胖墩”与2型糖尿病有何关系 32

2型糖尿病为什么会出现在孩子身上 32

病毒感染也可以引起糖尿病 32

乙型肝炎会引起糖尿病 33

快餐会导致肥胖和糖尿病 33

孩子喝多了牛奶会得糖尿病 33

不合理饮食可以造成胰岛素抵抗 34

早晨空腹运动为什么会使血糖升高 34

气候变化对血糖有何影响 35

糖尿病有哪些典型的临床表现 35

糖尿病分为哪几种类型 36

诱发糖尿病的常见因素 37

糖尿病视网膜病变各期的特点 38

怎样早期发现糖尿病 38

如何判断自己得了糖尿病 38

女性糖尿病的特有警号 39

从眼睛也能发现糖尿病 39

糖尿病患者为什么要检查腿部 40

腰围可以预测糖尿病 40

糖尿病有哪些并发症 41

糖尿病的危害性 41

哪些人是糖尿病的高危人群 42

老年糖尿病与中年糖尿病有何不同 42

妊娠糖尿病与一般糖尿病有何不同 43

哪些糖尿病患者应该定期测血糖 44

血糖应控制在什么标准 44

第三章 糖尿病的预防措施 45

预防比治疗好 45

预防糖尿病的“六字”方针 46

血糖5.6就该注意了 46

糖尿病的典型症状 47

糖尿病的不典型症状 48

胰岛素泵可预防糖尿病并发症 48

柠檬可预防糖尿病并发症 48

怎样预防糖尿病阳痿 49

糖尿病一级预防的措施 49

1型糖尿病一级预防的措施 49

2型糖尿病一级预防的策略 50

2型糖尿病一级预防的措施 50

糖尿病三级预防的措施 50

如何预防低血糖 51

糖尿病肾病 51

早期发现糖尿病肾病 52

肾病—控制血糖 52

肾病—控制血压 52

肾病—控制血脂 53

肾病—透析 53

肾病—肾移植 53

糖尿病神经病变 53

发现植物神病变 54

糖尿病足部病变 54

糖尿病心脑大血管并发症 57

糖尿病患者需送医院治疗的危险状况 57

老年人怎样预防糖尿病 58

中年人怎样预防糖尿病 59

儿童怎样预防糖尿病 60

如何预防高渗性昏迷 61

第四章 糖尿病的检查与诊断标准 62

怎样检查尿糖 62

历史上用什么方法检查糖尿病 63

氧化酶血糖测定法 65

酮症酸中毒测定法 68

血液乳酸测定法 72

糖化血红蛋白测定法 74

糖化血清蛋白测定法 79

血清的测定法 81

如何检测血糖指数 84

糖尿病的诊断标准是什么 84

何谓葡萄糖耐量试验 85

糖尿病的其他特殊类型有哪些 85

如何区分Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病 86

世界卫生组织是如何对糖尿病分型的 88

什么是Ⅰ型糖尿病 88

什么是Ⅱ型糖尿病 89

什么是妊娠糖尿病 90

其他八种特殊类型糖尿病 90

第五章 糖尿病的药物治疗 95

糖尿病患者怎样做到按规律服药 95

糖尿病患者为何应在医师指导下服药 95

如何判定口服降糖药的效果 96

糖尿病患者怎样判定磺脲类药物原发性失效 96

糖尿病患者怎样处理磺脲类药物继发性失效 97

糖尿病患者如何判定磺脲类药物继发性失效 98

糖尿病患者如何正确服用双胍类药物 99

肥胖型糖尿病患者为何宜首选双胍类降糖药 99

糖尿病患者服用α-葡萄糖苷酶抑制剂需注意什么 99

糖尿病患者怎样使用短效胰岛素 100

糖尿病患者如何使用中效或长效胰岛素 100

糖尿病患者怎样处理胰岛素的不良反应 100

糖尿病患者在外就餐如何调节胰岛素用量 101

怎样判定药品的失效期 102

降糖药越贵越好吗 102

跟着广告吃药行吗 103

磺脲类药物的不良反应有哪些 103

双胍类药物的不良反应有哪些 104

糖尿病患者需要控制血脂吗 105

糖尿病患者能统一使用胰岛素吗 106

使用胰岛素前为何要先弄清剂量 106

应用胰岛素治疗的患者可换口服药吗 107

长效与短效胰岛素合用时应注意什么 108

治疗糖尿病神经疼痛的新药 108

你了解格列酮类降糖药吗 109

治疗糖尿病足营养处方 110

Ⅱ型糖尿病与胰岛素增敏剂 111

如何优化基础胰岛素治疗 113

胰岛素在糖尿病治疗中的应用 114

长期吃降糖药对肾脏有损害吗 116

老年人用降糖药应注意什么 117

糖尿病酮症酸中毒如何治疗 119

妊娠糖尿病如何防治 120

模拟胰岛素治疗糖尿病 122

糖尿病如何用“二甲双胍”治疗 124

糖尿病中医药膳 125

临床常用的磺脲类药物有哪些 126

如何选择使用磺脲类口服降糖药 128

糖适来药如何服用 129

如何选择使用双胍类口服降糖药 130

哪些中药可以降低血糖 131

哪些中药单方验方可以治疗糖尿病 132

胰岛素的种类有哪些 133

如何正确贮存胰岛素 134

胰岛素注射的最佳部位是哪里 134

糖尿病患者如何学会自己注射胰岛素 135

何时注射胰岛素好 136

胰岛素发挥作用的时间有多久 136

注射胰岛素的剂量由哪些因素决定 137

胰岛素与口服药配合使用效果好 137

糖尿病的克星新型胰岛素分泌刺激剂——诺和龙 138

Lispro：一种新型人胰岛素类似物 138

什么是强化胰岛素治疗 139

糖尿病合并高血压为何宜清晨醒来先服药 139

第六章 糖尿病心理治疗 141

戴上糖尿病“帽子”之后怎么办 141

什么是糖尿病心理疾病的成因 141

哪些因素可促发糖尿病性心理问题 142

不同年龄段的糖尿病患者心理特点是否相同 142

糖尿病患者如何自我判断心理障碍 144

控制血糖也要调整心态 145

糖尿病患者对疾病有哪些极端态度，如何克服 147

糖尿病患者有哪些心理误区 149

预防糖尿病心理疾病 150

糖尿病患者如何轻松化解怒气 151

糖尿病患者如何治疗焦虑症 152

第七章 糖尿病运动治疗 154

为什么说运动对糖尿病患者有重要意义 154

糖尿病患者适宜参加有氧运动，还是无氧运动 154

如何在运动前进行自我体质评估 155

糖尿病患者体育活动要掌握哪些原则 156

糖尿病患者运动前后应注意什么 157

大强度运动有哪些不良后果 157

糖尿病患者如何安排运动 158

糖尿病患者如何控制运动强度、选择运动项目 159

糖尿病患者对运动有哪些顾虑 159

年轻肥胖的糖尿病患者如何制定运动处方 160

糖尿病肾病患者如何运动 161

患了糖尿病足还能运动吗 161

“走出健康来”的说法对吗 162

步行运动应掌握哪些要点 163

有哪些步行方式，如何步行 164

如何确定自己的步行运动量 164

如何选择自己的步行强度 165

步行锻炼要注意什么 165

游泳对糖尿病有什么好处 166

游泳开始前如何准备 167

游泳前是否需要监测血糖 167

糖尿病患者如何进行球类运动 168

糖尿病患者能参加体育比赛吗 170

不能用家务劳动代替体育活动 171

哪些糖尿病患者不适宜登高 171

登高运动时要注意些什么 172

户外运动的穿着要注意什么 173

糖尿病患者冬天锻炼要注意什么 174

糖尿病患者春天锻炼要注意什么 176

糖尿病患者也能旅游吗 177

如何做好糖尿病患者的出游应急预案 178

远足时，糖尿病患者如何避免皮肤破损 180

糖尿病患者能自驾车旅游吗 180

第八章 糖尿病饮食治疗 181

糖尿病饮食量如何计算 181

糖尿病人如何安排三餐 182

糖尿病人应该多吃什么 182

根据治疗方式决定食物分配 183

少吃糖好还是少吃油好 184

糖尿病人饭吃得越少越好吗 185

经常吃洋快餐易患糖尿病 185

多吃黄豆防治糖尿病并发症 186

控制饮食后感到饥饿怎么办 187

糖尿病者不需要控制饮水 188

血糖超标需要禁甜吗 188

无糖食品能治糖尿病吗 189

多喝含糖饮料者易患2型糖尿病吗 189

糖尿病儿童的饮食安排 190

糖尿病孕妇的饮食安排 191

老年糖尿病患者的饮食安排 192

低热能菜谱降糖类 192

第九章 糖尿病患者的护理方式 205

糖尿病人的自我护理 205

糖尿病酮症酸中毒（DKA） 205

糖尿病患者要坚持做自我监测 207

怎样以体重指数监测自己的体重 207

怎样以腰围法检测自己的体重 208

出现“老烂脚”是否必须截肢 208

糖尿病患者如何护理自己的脚 208

糖尿病足的药浴疗法是怎么回事 209

糖尿病患者如何护理自己的皮肤 210

糖尿病患者如何护理自己的牙齿 210

糖尿病患者发生神经病变时如何护理 211

糖尿病患者发生感染如何护理 211

糖尿病患者如何进行口腔护理 212

糖尿病患者在妊娠期如何护理 212

警惕哪些能加重糖尿病的危险因素 213

糖尿病人缺钙以食补为主 213

糖尿病人勿忘护眼 214

糖尿病患者的心理护理 215

低血糖昏迷的急救措施 216

糖尿病患者出现夜间低血糖如何急救 216

哪些患者不能将血糖降得太低 216

糖尿病昏迷的急救措施 217

如何鉴别高血糖昏迷与低血糖昏迷 217

发生糖尿病昏迷时的护理 217

糖尿病高渗性昏迷的预防措施 218

哪些人应警惕糖尿病高渗性昏迷 218

第十章 糖尿病的科学用餐 219

春季的营养配餐 219

夏季的营养配餐 220

秋季的营养配餐 221

冬季的营养配餐 223

周一三餐及食谱分析 224

周二三餐及食谱分析 226

周三三餐及食谱分析 229

周四三餐及食谱分析 232

周五三餐及食谱分析 234

周六三餐及食谱分析 237

周日三餐及食谱分析 240