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第一章 礼仪修养 1

第一节 礼仪概述 1

第二节 形象修养 7

第三节 公共礼仪 11

第四节 人际交往礼仪 19

第五节 商务礼仪 28

第六节 奥运礼仪 32

第二章 心理健康 38

第一节 悄悄的我走进你 38

第二节 适应高中生活 43

第三节 培养敏锐的思维 48

第四节 克服上课走神儿 54

第五节 善待考试焦虑 60

第六节 自信的内涵 67

第七节 营造良好的心情 72

第八节 播撒友谊的种子 77

第三章 安全教育 83

第一节 交通安全 84

第二节 饮食安全 91

第三节 消防安全 97

第四节 其他安全教育 104

第四章 环境保护 111

第一节 环境污染概述 112

第二节 大气污染物及其防治 117

第三节 水污染物 121

第四节 其它污染 126

第五章 中国国防 132

第一节 中国的国防政策 133

第二节 国防管理体制 139

第三节 中国安全观及边防海防 144

第四节 国际安全合作 149

第六章 民族政策 154

第一节 先秦时期的民族政策 155

第二节 秦汉魏晋南北朝时期的民族政策 160

第三节 隋唐五代辽宋夏金时期的民族政策 163

第四节 元明清时期的民族政策 167

第五节 现代中国民族政策 178

第六节 从西藏问题看中国的民族政策 188

第七章 科学探索 205

第一节 航天基础 205

第二节 世界航天发展史 214

第三节 中国航天发展 216

第八章 人口与青春期 225

第一节 中国人口现状与政策 225

第二节 人口资源与可持续发展 230

第三节 中学生恋爱意识 234

第四节 人生价值“大拍卖” 240

第九章 预防艾滋病 245

第一节 艾滋病简介 248

第二节 艾滋病患者常见的症状及其危害 251

第三节 艾滋病的传播途径及其治疗方法 257

第四节 预防艾滋病，关键在行动 264

第十章 远离毒品 269

第一节 常见的毒品种类及其危害 271

第二节 毒品的危害 280

第三节 戒毒 287

第四节 吸毒的高危人群——青少年 291

第五节 青少年如何远离毒品 300