序 尕藏才旦 1
墨尔多圣山游 2
雍仲本教的大本营 2
度母银河畔威严的圣山 4
圣山佛庙,圣迹处处 6
圣地的学者朋友 8
神秘幽深的伏藏宝地 9
英雄青年各尔东 11
步入圣地诱人的胜景 16
不曾涉猎的圣山圣迹还有许多 18
藏区长城——古堡石碉 20
如画似梦聂尕寨 22
充满形式美感的藏碉艺术 23
留下难忘的一照 25
扎嘎尔圣山游 28
仲秋前往九寨沟 28
晨雀伴我进玉瓦 29
仙赐神水天上来 31
奇异的石椅——喇嘛石 32
初闯头道城 34
千年古树——迎客松 35
历史悠悠黑河乡 35
再过四道城 36
天然神灯——石蜡 37
圣山神树——香扎寺 38
金色的沙洲——色郎 40
休闲之地——神仙坪 42
虎虎生“威”大录乡 42
永远的东北风情 43
酒香不怕巷子深,幽谷深处藏仙池 45
流金泛波桑烟台 48
猎猎经幡护群海 49
名山出名泉,圣山赐神水 51
俯仰人间奇景群海沟 53
莲花台——雍仲本教未来的圣地 53
尕藏才旦如是说 54
回首再望大录寨 55
年波也则圣山游 58
秋意淡淡的季节,我们进入迷人的阿坝 58
巧遇好友奔嘉 67
老朋友嘎尔丹 69
留在阿(坝)久(治)路上的情思 71
通往圣山坎坷路 74
圣山石头话传说 76
圣山奇景莲花普陀湖 77
走向圣山神湖的深处 82
波光粼粼大雁湖,童话世界月亮海 88
博大神秘的年波也则 90
圣山腹地野人情 94
毁灭自然者的报应 96
雨幕中再过沼泽地 101
走进温暖幸福的牧民家 103
圣山归来话担忧 106
挥手告别阿妈啦 107
又是一处石刻藏文大藏经 110
前往白玉路上留下的遗憾 112
神秘悠远的“帕玛直许”北门 113
阿坝——纯洁而迷人的土地 115
雍仲本教大圣山——小西天游童年时光圣地情 120
圣山环围的幸福家园 121
享受圣山恩赐的纯洁土地 124
四方圣山与故乡的传说 126
源自圣地岷江的藏文化 129
万物生灵成佛的小西天 131
特殊年代与圣山的情缘 133
编史修志让我走近圣山 134
悠悠乡情系圣山 136
圣山脚下三村庄 137
第一古寺尕米林 139
与许佣活佛相会 143
正式踏上朝山之路 144
第一神泉——钦尼嘎摩 146
风景迷人的圣山走廊 148
许佣活佛 150
巧遇老家朝山人 152
勿需强调的环保意识 154
神奇的圣山温泉 156
虔诚的朝山者——能尼塔老人 161
人间阴阳分界洞——巴夺 163
说不清何时消失的一棵神树 168
一生为来世祈福的人们 170
多情的外乡人有一双牵动少女之心的眼睛 171
神奇的小红石能使你心想事成 172
迈入圣山门坎,你已到达超度的彼岸 173
步入圣地第一山——恰甲山顶 174
怀念往昔那幸福美妙的野餐 175
再遇朝山老人能尼塔 176
无处不在的“老外” 177
圣山的本命年——鸟年 177
无愧于俄么隆仁之称的小西天 178
圣山经殿——玛尼贡嘉 178
独具风貌的“尕尕东根” 180
圣山三宝,令人飘然 180
近代圣山第一圣人出在安备 182
圣地的巨柏树总是和圣迹相连 184
小西天之魂——卡着宏豆 185
岌岌可危的森林留下了七兄树 187
圣山的心脏——雍仲殿 188
夜宿雍仲尼姑寺 191
迷人的仙居,诱人的故乡 193
继续人生漫游路 194
嘎尔足圣山游 196
藏域圣地大藏寺 196
大藏寺在春口村 198
爱国兴教的大藏寺 201
风雨坎坷大藏寺 202
步入寺院腹心地 203
依依惜别大藏寺 204
尼钦哈肖冬日圣山——雪宝顶游尼钦哈肖冬日圣山——雪宝顶 206
历代文人骚客笔下的圣山 207
多元文化的碰撞带 208
不尽的圣山朝觐路 209
神龛上的圣洁祭品 210
魅力无穷的中圈路 211
智慧长老——阿尼奇晓 212
走向四水六岗之路的“夺玛尼” 213
一条不常走的朝觐路 214
阿冬若,圣山下著名的部落 216
桃园小村——哈米贡 219
八廓朝山路上的最后一个村寨和寺院 221
合措——圣山南方的圆形海 224
扎郎波肯的险峻 224
神奇景观“尼日奇夏” 226
令人流连忘返的褡裢海 227
特殊的祭坛——棒肯那则 229
白玉屏障玉翠峰 230
万物生灵的乐园 231
人间仙境——瑟尔措 233
奇丽妖娆外圈路 234
富饶的漳腊 235
红军长征纪念碑及碑园 236
沧海桑田松州城 237
又是一处褡裢海——叠溪 238
苹果之乡——茂州城 239
茂州东部咽喉——土门 240
别有洞天猿王洞 242
佛教圣地报恩寺 243
青藏高原东部的白马藏族 246
古朴幽静的小河城 247
山水画廊丹云峡 249
圣山“窗口”雪山梁子 252
作者创作简历 253
后记 255
自豪与忧思——《阿坝圣山游》编后感&周永琴 257
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《中国少数民族唢呐教学曲选》胡美玲编 2019
- 《甘肃民族民间歌曲全集 第2卷 酒泉市卷》周永利主编;郑午副主编 2016
- 《民族舞初级教程》沈莹主编 2016
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《当代民族声乐与民族之声》曲鹭鹭著 2019
- 《丹砂古寨 贵州务川龙潭仡佬族村民族志研究》李劲松著 2019
- 《云南少数民族传统舞蹈》葛树蓉,吴世平著 2018