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基础篇 2

1.什么是心理健康？ 2

2.教师心理健康对学生心理健康有什么影响？ 2

3.为什么要加强对中小学生心理健康教育？ 4

4.开展中小学心理健康教育的基本原则是什么？ 4

5.中小学心理健康教育的主要任务是什么？ 5

6.中小学心理健康教育实施的途径是什么？ 5

7.当前开展中小学心理健康教育要注意的问题是什么？ 5

8.我国中小学生心理健康的标准有哪些？ 6

学习指导篇 8

9.学校应该教什么？ 8

10.记忆的序列位置效应你知道吗？ 8

11.不爱争论的学生就是好学生吗？ 8

12.怎样对待学习中的错误？ 9

13.学生出考卷是不是一种考试？ 9

14.怎样指导学生预习？ 9

15.怎样才能记好课堂笔记呢？ 10

16.你会审题吗？ 11

17.这种学习方法怎么样？ 12

18.考试真的那么可怕吗？ 14

19.教师是“演员”还是“导演”？ 15

20.对学生的表扬越多越好吗？ 15

21.如何看待“惩罚”？ 16

22.如何科学用脑？ 17

23.“高原现象”是咋回事？ 17

24.听课也有技巧吗？ 18

25.注意力不集中怎么办？ 19

26.“糊涂”的小白鸽 20

27.写作业磨蹭怎么办？ 21

个性塑造篇 24

28.怎样远离孤独呢？ 24

29.为什么会以自我为中心呢？ 25

30.如何从自负中解脱出来？ 25

31.害羞是一种天性吗？ 27

32.学生读什么样的书有助于性格的培养？ 28

33.怎样利用班集体对学生进行性格培养？ 29

34.怎样看待自己？ 30

35.如何看待他人？ 30

36.如何面对现实生活？ 32

37.他为什么总觉得别人在议论自己呢？ 33

38.虚荣来自何处？ 33

39.她怎样才能走出自卑的阴影？ 34

40.嫉妒心如何排除？ 35

41.马虎从何而来？ 36

42.自信心如何培养？ 38

43.她为什么总离不开妈妈？ 39

44.怎样改变惰性呢？ 39

45.怎样克服“急性子”带来的苦恼呢？ 40

46.儿童爱说谎怎么办？ 41

47.走入偏激的误区怎么办？ 42

情绪调整篇 46

48.幽默感来自何处？ 46

49.他为什么总爱发脾气？ 47

50.怎样让他振作起来呢？ 47

51.自尊是什么？ 48

52.如何走出精神空虚的低谷？ 50

53.你经常紧张吗？ 51

54.情绪与健康的关系如何？ 52

55.中学生的情绪世界有什么特征？ 52

56.调整情绪的方法有多少？ 53

57.落榜后的心态如何调整？ 54

58.怎样培养儿童的自制力？ 55

59.怎样培养儿童的坚持性？ 56

60.怎样面对挫折？ 56

61.怎样面对失败？ 57

62.你的意志品质怎么样？ 58

63.她怎么总是闷闷不乐？ 59

64.你能克服恐惧，勇敢地面对一切吗？ 60

65.他是不是太“特”了？ 61

66.他是否有“自我强迫”？ 62

交往指导篇 64

67.交往是否可以从微笑开始？ 64

68.这样的“赞美”为何令人反感？ 64

69.怎样引导他们安全渡过“第二反抗期”？ 65

70.异性之间如何交往？ 66

71.如何改善师生关系？ 67

72.误会是怎样消除的？ 68

73.你会倾听吗？ 69

74.如何学会拒绝？ 71

75.怎样给人留下良好的第一印象呢？ 71

76.青少年的交往有什么阶段性？ 72

77.交往中的增减效应是什么？ 73

78.什么人可能吸引你的交往愿望呢？ 75

79.中学生的友谊特点是什么？ 76

80.当今中学生交往的心态如何？ 77

81.在交往中如何使用目光？ 77

82.真诚的她在哪里？ 78

83.面对流言怎么办？ 79

84.“键对键”能代替“面对面”吗？ 80

85.怎样对待班级中的小团体？ 80

86.小学儿童是怎样看待友谊的？ 81

87.怎样帮助学生进行成功的人际交往？ 82

88.面对学生，你会亲切地说：“孩子，你过来”吗？ 83

89.怎样帮助自卑、自负的学生协调人际交往关系？ 84

其他 88

90.现在的孩子为什么爱攀比？ 88

91.对有暴力倾向的学生该怎么办？ 88

92.他是小偷吗？ 89

93.他们为什么要离家出走呢？ 90

94.这孩子是否患上“多动症”了？ 91

95.他为什么害怕上学？ 92

96.什么是青春挫折综合症？ 93

97.她真的“丑”吗？ 95

98.“强迫症”是怎么回事？ 97

99.无病自忧是病吗？ 98

100.她为什么会产生心理危机？ 99

附录 101

一、教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见 101

二、心理健康状态的简便自查量表 104

三、怎样指导中小学生进行自我心理调适 106

1.理性情绪法 106

2.注意转移法 107

3.夸张法 107

4.松弛法 108

5.阅读法 109

四、英语会话百句 111

1.工作篇 111

2.生活篇 114

3.综合篇 117

4.常用英语人际称谓 120

5.常用简易数字及货币词汇 121

6.其他常用英语 123