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轻松足疗祛百病
轻松足疗祛百病

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医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:郭长青主编
  • 出 版 社:重庆:重庆出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787229011307
  • 页数:224 页
图书介绍:本书全面讲解了足疗的基本知识、足疗的常用工具、足疗反射区、常见病足疗法等主要内容,针对性较强。并配以多幅插图,便于实践。
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《轻松足疗祛百病》目录
标签:足疗 主编

part 01 快速认识足疗 7

千里之行,始于足下  8

足疗与我们的生活息息相关  10

神奇的足全息  11

足疗保健治病的特点  12

神奇的足疗功效  14

足部的解剖  14

经络系统与足部的联系  15

part 02 轻松足疗关键词 17

轻松足疗,注意事项要牢记  18

适应证  20

禁忌人群  20

注意事项  20

准备与体位  21

按摩顺序  22

如何选取反射区  22

时间与疗程  23

手法要求  23

常用手法  24

常用工具  25

按摩反射区操作顺序  26

药浴  27

足疗后的正常反应  28

part 03 足疗解密,神秘的特效反射区 29

为你揭开神秘的足部反射区  30

足底反射区  32

足内侧反射区  48

足外侧反射区  54

足背反射区  57

part 04 轻松足疗,治愈常见病症 63

反射区按摩,“足”治百病  64

Chapter 01 内科病症足疗感冒  66

慢性支气管炎  68

哮喘  70

呃逆  73

慢性胃病  75

胃下垂  78

腹泻  81

便秘  84

胆囊炎和胆石症  86

慢性肝炎和肝硬化  88

慢性肾炎  90

心脏病  92

高血压  94

低血压  96

糖尿病  98

肥胖症  100

动脉硬化  102

中风后遗症  104

头痛  107

眩晕  109

失眠  111

盗汗  113

贫血  115

甲状腺功能亢进症  118

面瘫  120

Chapter 02 外科、骨科病症足疗尿石症  122

痔疮  124

颈椎病  127

肩周炎  130

急性腰扭伤  132

慢性腰肌劳损  134

腰椎间盘突出症  136

坐骨神经痛  138

膝关节骨性关节炎  140

踝关节扭伤  142

类风湿性关节炎  144

骨质疏松症  147

Chapter 03 皮肤科病症足疗痤疮  150

神经性皮炎  152

湿疹  154

牛皮癣  156

Chapter 04 妇科、男科、儿科病症足疗乳腺增生  158

月经不调  160

白带增多  163

子宫脱垂  165

盆腔炎  167

更年期综合征  169

性冷淡  172

不孕  175

不育  178

阳痿  181

遗精  184

前列腺增生和前列腺炎  186

小儿厌食  188

小儿遗尿  191

Chapter 05 五官科病症足疗耳鸣  193

慢性咽炎  195

扁桃体炎  197

慢性鼻炎  199

牙痛  201

麦粒肿  203

part 05 足底天天按,从头到脚保健康 205

足疗保健,轻松生活首选  206

头部保健——按按足底,醒脑充精力  208

眼部保健——聪耳明目促循环  209

耳部保健——刺激视神经,提高听力  210

鼻部保健——畅通鼻道,预防鼻炎  211

预防感冒——补益肺气,增强免疫力  212

预防失眠——补心安神,益智健脑  213

调脾胃助消化——补足血气,百病不生  214

养肾延年——充盛精气益骨骼  215

瘦身苗条——健康减脂好方法  216

part 06 以足诊病,探出你身体的秘密 217

足不出户,可察百病  218

望足诊病  220

触足诊病  222

常见病症在足部反射区的手感  223

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