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总序 我的创作历程 1

新版序 典范学习的重要性 7

原版序 涓涓身教，善尽亲职 13

第1章 身教的影响力 1

成长的表率 3

言教不如身教 6

学龄前的重要性 9

集体的身教 11

第2章 身教从何着手 13

学习的典范 15

爱与成长 17

责任和使命感 19

安全感与信心 23

模仿和示范 26

第3章 从积极勤奋做起 29

健康来自勤奋 31

改：不怕错的习惯 34

受：发展责任感 37

敢：允许尝试的机会 42

思：思考的训练 46

积极者得，消极者失 50

第4章 创造学习和成长的机会 53

在生活中学习 55

家庭大学 59

家族聚会 62

错误讯息的影响 64

第5章 作伦理和信仰的表率 67

实际的行动榜样 69

家庭伦理 72

避免疏离的生活 76

第6章 提供有益的替代身教 79

优良读物的潜移默化 81

亲子阅读的原则 85

第7章 鼓舞豪气和毅力 89

克服怠懈 91

承担的勇气 93

活跃的精神力量 95

励志的妙用 97

随机建立信心 100

处罚的后果管理 104

越过困境 108

第8章 发展健全的自我功能 111

培养自我强度 113

精神生活的纪律 118

延缓报偿的能力 122

学习自己承担 126

追求真实的态度 130

知所取舍 137

第9章 保持良好的情绪习惯 143

压力和情绪 146

管理愤怒 148

处理急躁 152

消除紧张 155

排遣厌倦 160

第10章 身教的共通因素 163

爱需要时间来实践 164

把准头拿捏好 166

注意传媒的质量 168

觉察自己的弱点 170