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小病不求人PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:张步桃著
- 出 版 社:北京:中央广播电视大学出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787304042509
- 页数:229 页
自序:了解身体警兆就不会恐惧 1
第一章 医病先医心 2
时刻保持乐天达观的心态 2
病来如山倒,病去如抽丝 6
信心是最好的良药 9
不要对药物一知半解穷担心 12
药别随便吃 15
“医身”容易“医心”难 21
第二章 其实你也可以了解自己的身体脏腑辨症最准确 24
经络就是人体的“马路” 32
“八纲”是判断病况的基本标准 35
肝是人体的“国防部” 38
胆是其他脏腑的总枢纽 40
“心”还包括大脑和神经 44
肺就是你的“宰相” 47
脾是人体的“搬运工” 50
胃就是一个储藏室 53
大小肠是吸收与排泄的重镇 56
肾是你的“过滤器” 60
病因不一,切莫牵强对症 61
舌头就是一个“窗口” 63
马桶里暗藏健康玄机 65
第三章 五脏不调百病生 70
为什么说“肝胆相照” 70
心为何是五脏六腑的“大主” 81
脾、胃、肠,你的“后勤总部” 87
肺,五脏的“华盖” 111
保护你的肾就是保护你的本元 136
第四章 常见病的治疗 154
感冒可不是小事情 154
发烧并不那么简单 167
心不清才会失眠 170
多睡消除青春痘 172
小脑不平衡导致的眩晕 178
中暑请服生脉饮 182
关节炎与风湿痛 185
要人命的头痛 191
眼睛常见病的治疗 195
第五章 妙用生活保健康 208
糖尿病人怎么吃 208
薏仁价廉功效高 212
糯米虽好别过量 214
蔬果保健功效强 216
后记:中医的科学性 225
附一 张步桃蔬果养生保健食疗歌诀 228
附二 张步桃花草养生诊疗单 229
- 《老中医奇效小偏方 小病小痛全赶跑》王广尧 2018
- 《赵岩松说老偏方 小病一扫光》赵岩松主编 2013
- 《说话的分寸办事的尺度大全集》墨斗先生编著 2012
- 《MBOOK随身读 老偏方小病一扫光》孔晶主编 2013
- 《写信不求人 言文对照》许慕羲译白 1936
- 《女人受益一生的12堂口才课》崔挚妍编著 2014
- 《人找对了事就成了》张国力主编 2012
- 《会煲广东老火汤,大病小病一扫光》尢优编著 2014
- 《素书全鉴 第2版》黄石公著 2014
- 《一线师傅手把手教你修厨卫小家电》文晓波主编 2014
- 《朱墨集》陈殿桃著 2008
- 《司法证明原论》张步文著 2014
- 《超甜蜜魔女追追爱》凉桃著 2011
- 《忧伤的驯鹿国》顾桃著 2013
- 《高职高专实用英语 上》张大为,贺春霞主编;张健,吕进,张步寅副主编 2011
- 《幼儿教育思想》蔡秋桃著,金泽胜夫,下山田裕彦原著;雷群明编译 1995
- 《喵,就是选定你》凉桃著 2012
- 《21世纪中国的宪法政治》陈纯柱,吴朝文,张步文等著 2013
- 《教学做合一概论》白桃著 1933
- 《哇,妖怪都是美男呀》凉桃著 2013
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020