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苹果胡萝卜汁减肥PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:(日)石原结实著
- 出 版 社:海口:南海出版公司
- 出版年份:2009
- ISBN:9787544245104
- 页数:202 页
前言 神奇的苹果胡萝卜汁 1
第1章 你还在为肥胖烦恼吗 7
你的肥胖度是多少 7
减肥先排毒 10
第2章 肥胖的根源在哪里 19
污浊的血 19
过多的水 31
停滞的气 45
第3章 苹果胡萝卜汁减肥的秘密 51
及时排毒 51
喝苹果胡萝卜汁不是教你饥饿 55
温热身体有助于减肥 67
第4章 开始苹果胡萝卜汁减肥的生活啦! 78
胡萝卜汁 78
生姜红茶 84
小型断食减肥法 92
第5章 让苹果胡萝卜汁减肥效果倍增 111
泡澡排毒 111
小便排毒 118
大便排毒 128
出汗排毒 136
简单运动排毒 138
利用鼻屎、眼屎、痰清理身体 149
说笑唱歌排毒 151
第6章 苹果胡萝卜汁减肥可以改变人生 159
过敏症 159
遗传过敏性皮炎 160
湿疹等皮肤病 161
哮喘 162
肾病 163
浮肿 164
频脉、心律不齐 165
腹泻 166
宿醉 167
神经痛、风湿 168
腰痛 170
头痛 171
腹痛 172
肩膀酸痛、肩周炎 173
感冒、扁桃体炎、支气管炎 174
膀胱炎、肾盂肾炎 175
肝炎、脂肪肝 176
高血压、脑血栓、心肌梗死 177
胆结石 179
糖尿病 180
痛风 181
癌症 182
胃炎、胃溃疡、胃癌 184
低血压、眩晕 185
贫血 186
妇科病 187
疲劳、倦怠、苦夏 188
痔疮 190
精力减退 191
抑郁症、精神疾病、神经疾病 193
失眠 194
植物神经失调症 195
附录 妙用生姜10法 196
- 《7天有感瘦! 100种蔬果汁的轻断食减肥法》郑颖著 2017
- 《萝卜高产栽培》周长久,庄飞云,邱杨编著 2014
- 《苹果优质花果管理与灾害防控技术》王金政,薛晓敏主编 2018
- 《苹果栽培新品种新技术》薛晓敏,王金政,聂佩显,韩雪平编著 2018
- 《减肥记事本》邢凤敏编著 2018
- 《苹果栽培关键技术与疑难问题解答》秦立者主编 2015
- 《陕西省职业农民培育丛书 矮化苹果栽培技术》燕志晖主编 2015
- 《成龄苹果园结构优化与郁闭园改造关键技术》王金政,薛晓敏主编 2018
- 《月光下的萝卜灯》黛安著 2016
- 《苹果病虫害防控技术知识问答》罗进仓,吕和平主编 2018