四季食疗PDF电子书下载
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- 作 者:唐成林著
- 出 版 社:重庆市:西南师范大学出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787562145158
- 页数:74 页
图书介绍:本书是“幸福生活·健康食疗”之一,立足人体与外界环境、食物与机体间的相互关系,结合传统中医食疗理论、方法与现代营养学知识,并通过精练的文字、高清晰图片、示范表演视频等多种方式,分门别类地向读者介绍了一些常见疾病的食疗药膳处方,从春夏秋冬四个季节的食疗养生与防病治病作了详细介绍。
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《四季食疗》目录
第一章 认识中医食疗 1
第二章 四季食疗与养生 9
一、春季篇 10
二、夏季篇 19
三、秋季篇 30
四、冬季篇 40
附录一:试着做——“四季食疗”参考食疗方 48
附录二:中医食疗的制作方法 61
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