中小学心理健康教育PDF电子书下载

第一章 中小学心理健康教育概述 1

第一节 心理健康的基本问题 1

一、心理健康的含义 2

二、学生心理健康的标准 3

三、学生心理健康的影响因素及其作用机理 5

第二节 中小学心理健康教育的实质与功能 7

一、中小学心理健康教育的含义 7

二、中小学心理健康教育的实质 8

三、中小学心理健康教育的功能 10

第三节 中小学心理健康教育的目标与原则 14

一、中小学心理健康教育的目标 14

二、中小学心理健康教育的原则 15

第二章 学习心理的教育与辅导 18

第一节 学习动机的教育与辅导 19

一、学习动机与学习效果 19

二、学习动机的激发和培养 19

第二节 智力的培养 25

一、观察力的培养 25

二、注意力的培养 26

三、想象力的培养 27

四、思维力的培养 28

第三节 学习策略的教育与辅导 32

一、学习策略概述 32

二、认知策略及其学习 32

三、元认知策略及其训练 37

四、资源管理策略的使用 40

第四节 考试焦虑的教育与辅导 42

一、考试焦虑及其原因 42

二、考试焦虑的调试方法 44

第三章 生活心理的教育与辅导 46

第一节 自我意识教育与辅导 47

一、自我意识教育与辅导的含义 47

二、自我认识的教育与辅导 47

三、自我接纳的教育与辅导 50

四、自我完善的教育与辅导 53

第二节 人际关系教育与辅导 57

一、人际关系教育与辅导的含义 57

二、师生关系的教育与辅导 57

三、同伴关系的教育与辅导 60

四、亲子关系的教育与辅导 65

五、异性关系的教育与辅导 67

第三节 情绪教育与辅导 70

一、情绪教育与辅导的含义与内容 71

二、情绪教育与辅导的实施 72

第四节 休闲教育与辅导 73

一、休闲教育与辅导的含义与内容 73

二、休闲教育与辅导的实施 75

第五节 消费教育与辅导 77

一、消费教育与辅导的含义与内容 77

二、消费教育与辅导的实施 78

第六节 职业教育与辅导 80

一、职业教育与辅导的含义与内容 80

二、职业教育与辅导的实施 81

第四章 中小学心理健康教育课程 85

第一节 中小学心理健康教育课程概述 85

一、中小学心理健康教育课程的含义 85

二、中小学心理健康教育课程的体系 86

三、中小学心理健康教育课程的性质 88

四、中小学心理健康教育课程开设的意义 89

第二节 中小学心理健康教育课程的设计 91

一、中小学心理健康教育课程设计的指导思想 91

二、中小学心理健康教育课程的设计原则 92

三、中小学心理健康教育课程的设计方法 94

第三节 中小学心理健康教育课程的教学 96

一、中小学心理健康教育课程的教学内容 96

二、中小学心理健康教育课程的教学方法 97

三、中小学心理健康教育课程的教学实施 101

第五章 中小学心理健康教育的全面渗透 103

第一节 学科教学中渗透心理健康教育 103

一、学科教学本身蕴含丰富的心理教育资源 104

二、学科教学中渗透心理健康教育的目标 105

三、学科教学中渗透心理健康教育的保障 106

第二节 学生工作中渗透心理健康教育 111

一、班主任工作心理健康教育的渗透 111

二、以学生为主体的心理健康教育 113

三、学生工作中渗透心理健康教育的支持系统 115

第三节 课外活动中渗透心理健康教育 116

一、课外活动的特点 116

二、在各种课外活动中渗透心理健康教育 117

第四节 校园文化中渗透心理健康教育 119

一、校园文化及其特点 119

二、校园物质文化渗透心理健康教育 120

三、校园制度文化渗透心理健康教育 121

四、校园精神文化渗透心理健康教育 121

第六章 中小学心理咨询与辅导 123

第一节 心理咨询与辅导概述 123

一、心理咨询与辅导的含义 123

二、心理咨询与辅导的类型 125

三、心理咨询与辅导的任务和内容 126

四、心理咨询与辅导的原则 126

第二节 个别咨询 128

一、个别咨询的特点 128

二、个别咨询的目标与价值 129

三、个别咨询的过程 131

四、个别咨询的方法 133

五、个别咨询的技术 135

第三节 团体辅导 142

一、团体咨询的特点 143

二、团体辅导的功能与价值 143

三、团体辅导的过程 145

四、团体辅导的技术 149

第七章 家庭中的心理健康教育 160

第一节 学生心理健康教育与家庭教育的关系 160

一、家庭在心理健康教育中的地位和作用 161

二、影响学生心理健康发展水平的家庭因素 162

三、家庭实施心理健康教育的基本要求 164

第二节 家庭教育的优化 165

一、家庭教育优化的原则 166

二、了解孩子行为背后的目的 167

三、与孩子有效沟通的技巧 169

四、与孩子共同探索解决问题之道 170

第三节 鼓励和批评的使用 170

一、家庭人际关系融洽与鼓励和批评的使用 170

二、鼓励——让孩子勇敢地往前走 171

三、批评——鞭策孩子正确地往前走 174

四、订立适当的规则与奖惩有度 175

第八章 中小学心理健康教育的管理 179

第一节 中小学心理健康教育的组织管理 179

一、中小学心理健康教育管理体制的模式 180

二、中小学心理健康教育组织管理体制的机构设置与人员职责 182

三、中小学心理健康教育组织管理中应注意避免的几个问题 184

第二节 中小学心理健康教育中心的建设与管理 185

一、中小学心理健康教育中心的位置与环境 185

二、中小学心理健康教育中心的设备 186

三、中小学心理健康教育中心的布局 186

四、中小学心理健康教育中心的开放时间及对象 186

五、中小学心理健康教育中心的投入与经费 187

六、中小学心理健康教育中心的收费 187

七、中小学心理健康教育中心的组成与职能 187

第三节 中小学心理健康教育的绩效评估 188

一、中小学心理健康教育绩效评估的含义 188

二、中小学心理健康教育绩效评估的过程 188

三、中小学心理健康教育绩效评估的内容 190

附录 中小学心理健康教育指导纲要 192

一、心理健康教育的指导思想和基本原则 192

二、心理健康教育的目标与任务 192

三、心理健康教育的主要内容 193

四、心理健康教育的途径和方法 193

五、心理健康教育的组织实施 194