跨世纪的追求 纪念银发网开通三周年PDF电子书下载

序&戈悦宽 1

晚年不“晚”壮心不已 3

“命运掌握在自己手里” ——访93岁不老翁杜培基&王柳吕 3

做科技促进经济的铺路石——访杨谭有限公司董事、总经理谭茀云&驼峰 7

果园奇事——老干部、作曲家项管森的故事&岳阳　 10

无怨无悔　甘之如饴——为“老年文学”敲锣开道的傅立沪老师&朱玉芬　 16

专家、学者走进松江社会福利院&张朝杰　 19

为祖国争气、争光——访《中国历代钱币大系》总主编马飞海&郁群　 22

“百岁股民”的故事——记102岁的储士芽老太&朱亚夫　 29

愿引春色满人间——记“花草”著名科普作家邬志星&骆红初 32

从宣传几滴血开始——记第二届“上海市大众科学奖”获得者、复旦大学附属中山医院院长杨秉辉教授&李正兴 37

上海市老干部活动成果展成功举办&孙玲 43

追回青春——小报外史&郁群 47

两位老干部和三万外语学生&暨南 67

学习终生　多方探索 77

追寻红军足迹，十万里路云和月&吾文 77

穷在山、富也在山、希望更在山——四上延安有感&黄宁 79

咬定青山不放松——记市委党校离休干部刘敏的学习故事&吾文　 84

附：强行军 87

石英嫂的故事 88

游海南岛散记&朱文岩 92

长江三峡游&文力 95

回眸台湾之行&万钟汉 99

初探上海古石&王贵生　 104

70岁学电脑并不迟&金柱青　 107

网上谈心&张慎言　 109

追求时尚　体验数码生活&集思　 121

让一个狗头变成多个狗头&敦厚　 122

对数码照片进行再创作&刘谦桢　 122

浅谈数码近摄&孙毅　 123

三个小孩一台戏&毕淑敏　 125

用数码技术合成全景照&王芷涯　信禾　 126

把照片制作成铜雕腐蚀画&信禾　 127

“大手牵小手、小手拉大手”网上行——老少结对开辟网上传统教育新阵地&龚怡　 128

难忘峥嵘岁月　珍惜当代春光 135

纪念抗美援朝50周年有感&应法平　 135

板门店停战签字前后的故事——记朝中红十字会联合视察小组&丁公量　 137

逆用美军情报组电台的特殊战斗&刘谦桢 142

沙家浜重温鱼水情&言木　 151

“两弹一星”成果累累——核武器已成为我国国防重要威慑力量&乔登江　 153

我们为原子弹爆炸出了力——记氟油的研制&王志勤 155

“分离浓缩铀-235甲种分离膜”攻关会战始末——记为试制原子弹提炼原料&金大康　 159

忆生物化学家王应睐校友&戈悦宽　 165

科普也能支撑一个产业——记苏氏兄弟70年前创办的“亚美公司”&钱汝虎　 167

爱好艺术　陶冶身心 173

书法 173

行书一幅&程冠法　 173

隶书一幅&洪秉奇　 174

创意狂草三幅&孙建勋　 175

绘画 177

山水四幅&景铁　 177

山水三幅&陶子杰　 182

花鸟四幅&张教浩　 186

花鸟四幅&朱相清　 190

水粉画（风景写生）两幅&姚展芬　 194

速写一幅&李振家　 196

水粉画、油画各一幅&朱文岩　 197

砚刻 198

砚刻四幅&陆文龙　 198

砚刻四幅&胡刚　 202

工艺美术 206

剪纸三幅&张前　 206

树皮画四幅&杨明亮　 208

根雕&梁济　 210

瓷盘画四幅&李国良　王日昇　高林　梅旭蕾　 212

收藏 216

藏石&陈瑞枫　 216

摄影 220

祖国风光四幅&杨溥涛　 220

动物世界六幅&范英　 224

百花争艳四幅&徐国权　 228

雪景六幅&王芷涯　 232

上海大剧院&沈金祥　 236

关注健康　欢乐长寿 239

略谈老年人的脑保健问题&梅镇彤　 239

杰出的老中医张镜人&胡国庆　 243

浅谈前列腺增生的微创手术&孙颖浩 高旭　 246

老年脊椎肥大症与杨氏絮刺火罐疗法&方厚贤　 253

低位直肠癌保肛破禁区&滢子　 256

健康长寿的五个基本要素&陆铭　 258

“动、静、乐、寿”&严家栋　 260

后记 263