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作者：匡霞，陈静主编
出版社：北京：北京师范大学出版社
出版年份：2009
ISBN：9787303091256
页数：174 页

图书介绍：本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏目：“心灵游戏”——用心理活动的形式让学生参与、体验、感悟；“知识链接”——介绍心理学的相关基础知识；“自我测试”——了解自身目前的一些心理状况；“小贴士”——给大家一些温馨的心理学小提示；“心灵感悟”——用名人名言、哲理故事等帮助大家感悟心理学探索的内容。

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《心理健康与辅导》目录

标签：心理健康主编辅导心理

卷首健康从心开始 1

第一单元认识自我 4

主题一说说我的气质与性格 4

主题二一路走来的我 11

主题三直面自卑 17

主题四悦纳自我 23

第二单元学习与成长 28

主题一多元智能 28

主题二注意与记忆 34

主题三学习动机 41

第三单元沟通与交往 49

主题一友谊的味道 49

主题二倾听与倾诉 56

主题三面对冲突 60

主题四跨越代沟 67

第四单元做情绪的主人 76

主题一多样的情绪 76

主题二直面负性情绪 79

主题三我的情绪我做主 85

主题四信念决定情绪 93

第五单元多彩的生活 97

主题一合理消费 97

主题二休闲与生活 104

主题三网络BBS 110

第六单元爱情面面观 119

主题一悸动的心 119

主题二等待爱情 126

主题三青春心事 130

第七单元我的职业 135

主题一职业兴趣 135

主题二职业能力 146

主题三职业生涯规划 153

第八单元认识心理辅导 159

主题一成长的烦恼 159

主题二团体辅导 164

主题三心理咨询 168

参考文献 174

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