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练功十八法降压舒心操医疗体操体育报增刊

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作者：体育报编辑部编
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：1980
ISBN：
页数：62 页

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《练功十八法降压舒心操医疗体操体育报增刊》目录

标签：体育报练功十八法增刊体育降压

“练功十八法”的特点和作用&上海体育学院书俊文 1

“练功十八法的注意事项”&上海黄浦区东昌路地段医院上海体育学院 “体育医疗研究组上海黄浦区体委群体组编写 4

“练功十八法”为什么深受欢迎？&上海黄浦区东昌路地段医院 10

“练功十八法”图解 13

练功体会 43

我的身体大变样了 43

“练功十八法”治好我的肩周炎 44

我尝到了练功的甜头 45

“练功十八法”就是好 46

“练功十八法”的效果好 47

我教“练功十八法”的观察和体会 48

降压舒心操图解 49

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