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0～1岁科学育儿篇 3

第一章　0～1岁宝宝的身心成长发育特点1．1～2个月新生宝宝的身体发育及特点 3

（一）新生宝宝的生理特征 3

（二）新生宝宝的呼吸和脉搏 4

（三）新生宝宝的体温 4

（四）新生宝宝的睡眠 5

（五）新生宝宝的大小便 5

（六）新生宝宝的皮肤 6

（七）新生宝宝的感觉 6

2．1～2个月新生宝宝的心理状况及表现 7

（一）新生宝宝的笑代表什么 7

（二）新生宝宝的啼哭代表什么 7

3．3～4个月宝宝的身体发育及特点 8

（一）宝宝的身体特点 8

（二）宝宝的睡眠 9

（三）宝宝的食量 9

（四）宝宝的语言发育 9

（五）宝宝的感觉发育 9

4．3～4个月宝宝的心理状况及表现 10

5．5～6个月宝宝的身体发育及特点 10

（一）宝宝的发育特点 10

（二）宝宝的感觉 11

（三）宝宝的睡眠 11

（四）宝宝的大小便 11

（五）宝宝的饮食 11

6．5～6个月宝宝的心理状况及表现 11

7．7～8个月宝宝的身体发育及特点 12

（一）宝宝的发育特点 12

（二）宝宝的感觉 12

（三）宝宝的乳牙 13

（四）宝宝的语言 13

（五）宝宝的睡眠 13

（六）宝宝的大小便 13

8．7～8个月宝宝的心理状况和表现 14

9．9～10个月宝宝的身体发育及特点 15

（一）宝宝的发育特点 15

（二）宝宝的语言 15

（三）宝宝的饮食 15

（四）宝宝的大小便 16

（五）宝宝的睡眠 16

10．9～10个月宝宝的心理状况及表现 16

11．11～12个月宝宝的身体发育及特点 18

（一）宝宝的身体发育特点 18

（二）宝宝的感觉发育 18

（三）宝宝的语言发育 18

（四）宝宝的睡眠 19

（五）宝宝的饮食 19

12．11～12个月宝宝的心理状况及表现 19

第二章　0～1岁宝宝的护理 21

1．1～2个月宝宝的具体护理措施 21

2．3～4个月宝宝的具体护理措施 26

3．5～6个月宝宝的具体护理措施 36

4．7～8个月宝宝的具体护理措施 47

5．9～10个月宝宝的具体护理措施 61

6．11～12个月宝宝的具体护理措施 68

7．宝宝护理中的常见问题 76

第三章　0～1岁宝宝的饮食营养安排 89

1．断乳期宝宝的饮食特点与要求 89

（一）4～5个月宝宝的喂养特点 89

（二）5～6个月宝宝的喂养特点 90

（三）6～7个月宝宝的喂养特点 90

（四）7～8个月宝宝的喂养特点 91

（五）8～9个月宝宝的喂养特点 92

（六）9～10个月宝宝的喂养特点 93

（七）10～11个月宝宝的喂养特点 93

（八）11～12个月宝宝的喂养特点 94

2．保证宝宝营养　促进健康发育 95

（一）保证母乳质量 95

（二）用考普氏指数判断营养状况 96

（三）注意给宝宝补充维生素C 96

（四）要给孩子多喂水 96

（五）不要滥服鱼肝油 97

（六）宝宝要多吃蛋 97

（七）各种维生素的作用 97

（八）怎样摄入足量蛋白质 98

3．0～1岁宝宝饮食营养中需注意的问题 98

第四章　0～1岁宝宝的早期教育 100

1．0～1岁宝宝早期教育的特点 100

2．宝宝的能力训练 101

（一）怎样培养和提高孩子的记忆力 101

（二）怎样培养和提高孩子的注意力 101

3．为宝宝创造良好的教育环境 102

（一）家庭环境和宝宝智力发育的关系 102

（二）给孩子适当的刺激 103

（三）不要刻意培养“神童” 103

4．玩具在宝宝早期教育中的作用 104

5．宝宝的游戏教育 105

1～2岁科学育儿篇 111

第五章　1～2岁宝宝的身心成长发育特点1．1岁1～2个月宝宝的身体发育及特点 111

（一）宝宝的身体发育特点 111

（二）宝宝的语言发育 111

（三）宝宝的牙齿和囟门 112

2．1岁1～2个月宝宝的心理状态及表现 112

3．1岁3～4个月宝宝的身体发育及特点 112

4．1岁3～4个月宝宝的心理状态及表现 113

5．1岁5～6个月宝宝的身体发育及特点 113

（一）宝宝的身体发育 113

（二）宝宝的语言 113

6．1岁5～6个月宝宝的心理状态及表现 114

7．1岁7～8个月宝宝的身体发育及特点 115

（一）宝宝的身体发育 115

（二）宝宝的语言 115

（三）宝宝大脑的发育 115

（四）宝宝的身体抵抗力 115

8．1岁7～8个月宝宝的心理状况及表现 116

9．1岁9～10个月宝宝的身体发育及特点 117

10．1岁9～10个月宝宝的心理状态及表现 117

11．1岁11～12个月宝宝的身体发育及特点 118

（一）宝宝的身体发育 118

（二）宝宝的睡眠状况 118

（三）宝宝的语言 119

12．1岁11～12个月宝宝的心理状态及表现 119

第六章　1～2岁宝宝的护理 120

1．1～2岁宝宝的特点及护理要法 120

（一）宝宝的总特征 120

（二）宝宝的护理要则 122

2．1岁1～2个月宝宝的具体护理措施 123

（一）注意给宝宝补锌 123

（二）怎样平衡宝宝的膳食 124

3．1岁3～4个月宝宝的具体护理措施 124

（一）保持宝宝饮食的丰富 124

（二）怎样避免幼儿菜肴中维生素C的丢失 125

（三）了解不适合幼儿饮用的几种饮料 125

（四）怎样预防宝宝感冒 125

（五）怎样防治宝宝腹泻 126

（六）不要常抱孩子在路旁玩 126

（七）怎样给孩子服药 126

4．1岁5～6个月宝宝的具体护理措施 127

（一）宝宝吞咽异物的处理 127

（二）宝宝发热的应对 128

（三）宝宝出皮疹怎么办 128

（四）秋天如何防止宝宝上火 129

（五）如何为宝宝挑选合适的纸尿裤 129

（六）幼儿吃冷饮和瓜果要有节制 130

5．1岁7～8个月宝宝的具体护理措施 131

（一）幼儿长时间小饭量需要看医生 131

（二）幼儿偏食会对生长发育有何影响 131

（三）怎样改变幼儿的偏食 131

（四）父母怎样通过饮食治疗宝宝感冒 132

6．1岁9～10个月宝宝的具体护理措施 133

（一）骨头汤与宝宝补钙的关系 133

（二）宝宝饮食的卫生要求 133

7．1岁11～12个月宝宝的具体理措施 134

（一）幼儿忌暴饮暴食 134

（二）了解2岁幼儿每天的食物量 135

（三）如何提高幼儿食欲 135

（四）幼儿饮食中的“不”原则包括哪些内容 135

（五）盛夏小心宝宝“脱水热” 136

（六）怎样才能不伤害孩子的自尊心 137

（七）怎样让宝宝科学饮水 137

8．1～2岁宝宝护理中常见的问题 138

（一）宝宝日常易患的疾病 138

（二）怎样认识宝宝的恐惧心理 140

（三）怎样才能给宝宝“安全感” 141

（四）怎样看待宝宝的好奇心 142

（五）在摔跤中培养宝宝坚强的性格 142

（六）怎样加强宝宝的安全意识 143

（七）怎样应对宝宝要别人的东西 144

（八）怎样纠正孩子的“口吃” 145

（九）怎样对待反复提问的宝宝 145

（十）注意不要给宝宝过多的玩具 146

第七章　1～2岁宝宝的饮食营养 147

1．1～2岁宝宝的饮食特点与要求 147

2．1～2岁宝宝成长发育中需要的营养元素 148

（一）优先供给富含蛋白质、维生素和矿物质的食物 149

（二）摄入足量蛋白质 149

（三）适量供给含碳水化合物、脂肪较高的热能食品 149

（四）常给宝宝吃豆制品 149

3．1～2岁宝宝的日常饮食食潜推荐 150

4．1～2岁宝宝饮食营养中需注意的问题 156

（一）不要强迫孩子多吃 156

（二）宝宝零食的选择 156

第八章　1～2岁宝宝的早期教育 158

1．1～2岁宝宝早期教育特点 158

（一）1岁3个月是宝宝早期教育的起点 158

（二）宝宝的好奇心与智商 158

（三）宝宝智商后天可以提高 159

2．对宝宝的运动训练 160

（一）掌握宝宝学步的最佳时机 160

（二）怎样教宝宝自己走路 160

（三）宝宝赤足行走好处多 161

3．对宝宝的语言教育 164

（一）1岁半～2岁是培养宝宝多词句阶段 164

（二）语言培养原则 164

（三）语言训练方法 165

4．对宝宝感知能力的训练教育 166

（一）2岁左右孩子的感知能力的特点 166

（二）对宝宝进行思维训练的方法 166

5．对宝宝艺术天分的初步发掘 168

（一）怎样激发宝宝的想象力 168

（二）开发想象力的常见游戏 169

（三）及早发现宝宝的天赋 170

（四）乐器玩具培养乐感 170

6．对宝宝的情感教育 171

（一）重视环境对儿童性格形成的影响 171

（二）怎样帮助宝宝建立自信 172

（三）怎样培养宝宝健全性格 173

（四）常见的亲子交流法 173

2～3岁科学育儿篇 177

第九章　2～3岁宝宝的身心成长发育 177

1．2岁1～3个月宝宝的身体发育及特点 177

（一）宝宝的发育 177

（二）宝宝的语言、行为 177

2．2岁1～3个月宝宝的心理状况及表现 177

3．2岁4～6个月宝宝的身体发育及特点 178

（一）宝宝的发育 178

（二）宝宝的语言行为发育 178

4．2岁4～6个月宝宝的心理状况及表现 179

5．2岁7～9个月宝宝的身体发育及特点 179

7．2岁7～9个月宝宝的心理状况及表现 180

7．2岁10～12个月宝宝的身体发育及特点 180

（一）宝宝的身体发育 180

（二）宝宝的语言行为发育 181

8．2岁10～12个月宝宝的心理状况及表现 177

第十章 2～3岁宝宝的护理照料 182

1．2～3岁宝宝的护理特点 182

（一）预防事故发生 182

（二）不要给宝宝刻意装扮 182

（三）宝宝洗脸应注意的事项 183

（四）宝宝用药须谨慎 183

（五）纠正宝宝的不良习惯 184

2．宝宝日常生活的照料 184

（一）宝宝夜间磨牙的常见原因 184

（二）不要给宝宝戴首饰 185

（三）宝宝忌长期打针 185

（四）宝宝不宜穿拖鞋 186

（五）不要让宝宝长期穿开裆裤 187

（六）幼儿接触传染病后的处理措施 187

（七）被动物咬伤、抓伤的处理 188

（八）脚扭伤的处理 188

（九）不要盲目给宝宝配眼镜 188

（十）培养宝宝饭前便后洗手的习惯 189

（十一）怎样培养宝宝良好的饮食习惯和能力 189

（十二）重视给宝宝驱蛔虫 190

（十三）怎样防治“红眼病” 190

（十四）火热夏季对宝宝的护理 191

3．宝宝生活环境的要求 192

（一）为宝宝设计卧室的注意事项 192

（二）枕头有讲究 192

（三）切勿把宝宝捂在被窝里睡觉 193

（四）杜绝家庭噪声 193

（五）不要让宝宝睡弹簧床或软床 193

（六）要适时给宝宝更换枕头 194

（七）居室摆放植物须注意 194

（八）居室不宜浇水降温 194

（九）在宝宝起床后不可立即叠被子 195

（十）正确使用电热毯 195

（十一）宝宝看电视的禁忌 196

4．宝宝护理照料中的注意事项 197

（一）孩子游戏和运动的作用 197

（二）对孩子态度要一致 197

（三）怎样对待任性的孩子 197

（四）注意大人在孩子面前的形象 198

第十一章　2～3岁宝宝的早期教育 199

1．2～3岁宝宝早期教育的特点和要求 199

（一）宝宝的身心特点 199

（二）家庭教育的方式 201

2．对宝宝的智力开发 202

（一）2～3周岁宝宝的认知能力 202

（二）让宝宝更主动地开动脑筋 202

（三）引导宝宝的求知欲 202

（四）让宝宝在游戏中锻炼智能 203

（五）宝宝的记忆力具体应该怎样培养 204

（六）宝宝的记忆力训练方案要达到的目标 205

（七）孩子观察能力的培养方法 206

3．宝宝情商的培育 209

第十二章 2～3岁宝宝的饮食营养 211

1．2～3岁宝宝的饮食特点与要求 211

（一）宝宝的饮食特点 211

（二）幼儿的进食心理 212

2．2～3岁宝宝的成长发育与营养 212

（一）应控制糖水的摄入 212

（二）宝宝每天的食量 212

（三）注意营养均衡 213

（四）适量补钙 213

（五）零食的作用和选择 213

（六）合理摄入脂肪 214

（七）幼儿喝纯净水好吗 214

（八）使孩子聪明的食物 215

（九）鼓励宝宝吃蔬菜 215

（十）勿将人参作为补品让宝宝进食 215

（十一）早餐要多吃含水分的食物 216

（十二）罐头食品不宜让宝宝多吃 216

（十三）不要让宝宝多吃笋类食品和山楂 217

（十四）勿让宝宝多吃橘子 217

（十五）常给宝宝吃些紫菜 217

（十六）宝宝要少吃有根茎的食物 218

3．2～3岁宝宝的饮食营养中需注意的问题 218

（一）给宝宝喂牛奶的注意事项 218

（二）补铁过多当心中毒 220

（三）不要让宝宝吃泡饭 221

（四）不要让宝宝狼吞虎咽 221

（五）水果与宝宝健康 222

（六）孩子挑食、偏食的对策 223

（七）孩子要多吃鱼 223

（八）制作饭菜时应注意的营养问题 224

（九）防止宝宝营养过剩 224

婴幼儿保健篇 229

第十三章　婴幼儿疾病的预防治疗与护理1．肺炎 229

（一）支气管肺炎 230

（二）腺病毒肺炎 230

（三）大叶肺炎 231

（四）金黄色葡萄球菌肺炎 231

2．支气管炎 233

3．先天性心脏病 237

（一）房间隔缺损 237

（二）室间隔缺损 238

（三）动脉导管未闭 238

（四）肺动脉狭窄 238

（五）右位心 238

（六）法洛四联症 238

4．心肌炎 239

5．要预防宝宝脑震荡 241

6．化脓性脑炎 241

7．癫痫 242

8．小儿消化不良 243

9．小儿贫血 243

10．急性白血病 244

11．肾病综合征 245

12．尿布皮炎 245

13．宝宝脂溢出性皮炎 246

14．接触性皮炎 246

15．摩擦红斑 247

16．黄水疮要早治 248

17．玩猫狗的孩子容易长癣 248

18．湿疹 249

19．串肠套叠 251

20．小儿肘部脱位 251

21．斜视 252

22．哪些疾病会影响孩子的眼睛 253

（一）德国麻疹可引起结膜炎 253

（二）水痘会引起结膜、角膜的出疹疾患 253

（三）发热性川崎病会引起结膜充血 254

（四）白血病会造成眼底出血 254

（五）少年风湿会引发虹彩炎葡萄膜炎 254

（六）少年性糖尿病易合并眼白内障及视网膜症 254

23．色盲和色弱 255

24．“对眼” 255

25．沙眼 256

26．红眼病 257

27．“针眼” 258

28．弱视 259

29．孩子说话“大舌头” 260

30．口角炎 260

31．乳牙晚出 260

32．乳牙早脱 261

33．牙齿排列不齐 261

（一）吃指习惯 261

（二）咬唇习惯 261

（三）睡眠的姿势不好 261

（四）多生牙 262

（五）乳牙早脱或乳牙滞留 262

34．预防乳牙龋 262

35．口腔出血 263

36．预防接种 263

（一）新生儿要注射卡介苗 263

（二）新生儿要注射乙肝疫苗 264

（三）注射脊髓灰质炎疫苗 264

（四）注射三联针（一） 265

（五）注射三联针（二） 265

（六）注射麻疹预防针 266