警务人员心理健康教育与实训PDF电子书下载

第一篇 警务人员心理健康教育 1

第一章 心理健康绪论 1

第一节 警务人员心理健康方面存在的主要问题 6

第二节 健康新概念 20

第三节 心理健康的标准 30

第四节 警务人员心理健康的维护 38

第二章 警务人员自我意识与心理健康 45

第一节 概述 46

第二节 自我意识的心理分析 54

第三节 促进警务人员自我意识发展的方法 69

第三章 警务人员人际关系与心理健康 79

第一节 人际关系的概念 80

第二节 警务人员人际关系不良的社会危害 88

第三节 建立良好人际关系的注意点 92

第四章 警务人员的性心理与健康 112

第一节 警务人员性心理特征 113

第二节 警务人员常见性心理障碍与调适 134

第三节 警务人员性功能障碍与调适 144

第四节 警务人员性生活与性病 155

第五节 警务人员的性教育与性健康 166

第五章 警务人员的情绪与心理健康 172

第一节 情绪概述 173

第二节 警务人员的情绪问题 181

第三节 警务人员的情绪管理 195

第四节 情商与警务人员的情绪调适 205

第六章 警务人员的压力与心理健康 216

第一节 压力概述 221

第二节 警务人员的心理压力及影响 230

第三节 警务人员的压力管理 243

第七章 警务人员人格发展与心理健康 251

第一节 人格概述 251

第二节 警务人员人格障碍的表现 259

第三节 警务人员健康人格的培养 273

第八章 警务人员常见心理障碍及防治 286

第一节 心理障碍概述 287

第二节 警务人员的强迫症及防治 290

第三节 警务人员的抑郁症及防治 300

第四节 警务人员的恐惧症及防治 316

第五节 警务人员的焦虑症及防治 322

第六节 警务人员的人格障碍及防治 329

第九章 警务人员的心理危机与干预 340

第一节 心理危机的概述 341

第二节 警务人员心理危机的表现 344

第三节 影响警务人员心理危机的因素 357

第四节 警务人员心理危机的干预 362

第十章 警务人员的发展与心理健康 371

第一节 生涯发展概述 373

第二节 警务人员的职业生涯 383

第三节 警务人员的潜能开发与人生发展 392

参考文献 410

第二篇 警务人员心理健康实训 411

第一章 概述 411

第二章 适应 433

第三章 放松 455

第四章 愉悦 486

第五章 塑造 499

第六章 激励 522

附：几个经典训练 534

后记 544