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导论 3

第一章 直觉：告诉我更多的事 13

第二章 直觉：为你的旅行做好准备 43

第三章 邀请一：只要说声「好」 63

第四章 邀请二：开启你的感官 77

第五章 邀请三：培养寂静的能力 109

第六章 邀请四：滋养欢喜 135

第七章 邀请五：解放时间 157

第八章 邀请六：转换空间 183

第九章 邀请七：找到你的目的 211

第十章 邀请八：灵魂夥伴 235

第十一章 乘方的夥伴关系 263

第十二章 邀请九：把点连接起来 297

结论 你已经知道该怎麽做 323