本草养生秘方速查手册PDF电子书下载

上篇 不同人群本草调养秘方速查 10

第1章 适合女性的本草养生秘方速查 10

人参 10

黄芪 10

党参 11

红枣 11

白芍 12

山药 12

当归 13

阿胶 13

枸杞 14

丹参 14

何首乌 15

桑葚 15

黑木耳 16

红糖 16

甲鱼 17

乌鸡 17

猪肝 18

红薯 18

第2章 适合男性的本草养生秘方速查 20

续断 20

蛤蜊 20

牛大力 21

骨碎补 21

肉苁蓉 22

巴戟天 22

锁阳 23

淫羊藿 23

益智仁 24

补骨脂 24

栀子 25

钩藤 25

菊花 26

牛肉 26

羊肉 27

猪骨 27

猪腰 28

海参 28

虾 29

鳝鱼 29

杨桃 30

韭菜 30

第3章 适合孕产妇的本草养生秘方速查 32

猪肉 32

猪蹄 32

鸭肉 32

鸭血 32

鸡肉 33

鸽肉 33

带鱼 33

青鱼 33

银鱼 34

鲤鱼 34

鲈鱼 34

蛤蜊 34

章鱼 35

小白菜 35

菠菜 35

生菜 35

龙须菜 36

豆芽 36

西红柿 36

包菜 36

芥蓝 37

西蓝花 37

莲藕 37

竹笋 37

玉米 38

豌豆 38

黄花菜 38

莴笋 38

茄子 39

茶树菇 39

鸡腿菇 39

香菇 39

草菇 40

平菇 40

生姜 40

草莓 40

葡萄柚 41

苹果 41

橘子 41

葡萄 41

樱桃 42

李子 42

哈密瓜 42

木瓜 42

第4章 中老年人本草养生秘方速查 44

黄精 44

太子参 44

灵芝 45

莲子 45

柏子仁 46

酸枣仁 46

远志 47

菟丝子 47

狗脊 48

西洋参 48

燕窝 49

银耳 49

饴糖 50

核桃仁 50

黑豆 51

黑米 51

板栗 52

糯米 52

小麦 53

猪心 53

泥鳅 54

南瓜 54

扁豆 55

香蕉 55

桂圆 56

木瓜 56

第5章 儿童本草保健秘方速查 58

鲢鱼 58

鳙鱼 58

鲫鱼 59

蛏子 59

芹菜 60

白菜 60

海带 61

花生 61

油菜 62

金针菇 62

青椒 63

胡萝卜 63

豆角 64

丝瓜 64

荷兰豆 65

蚕豆 65

白萝卜 66

冬瓜 66

马蹄 67

山楂 67

荞麦 68

燕麦 68

黄豆 69

毛豆 69

下篇 各类常见疾病本草调养秘方速查 72

第1章 亚健康状态的本草养生秘方速查 72

01．反复感冒 72

02．睡眠障碍 72

03．免疫力低下 73

04．倦怠疲劳 73

05．面色萎黄 74

06．畏寒肢冷 74

07．烦躁易怒 75

08．性欲冷淡 75

09．食欲不振 76

10．多汗 76

11．尿频 77

12．头晕目眩 77

13．肥胖 78

14．消瘦 78

第2章 常见内科病症本草秘方速查 80

01．发热 80

02．头痛 80

03．感冒 81

04．流行性感冒 81

05．中暑 82

06．咳嗽 82

07．支气管炎 83

08．支气管扩张 83

09．哮喘 84

10．肺炎 84

11．肺结核 85

12．肺气肿 85

13．肺脓肿 86

14．咽喉炎 86

15．扁桃体炎 87

16．高血压 87

17．高脂血症 88

18．糖尿病 88

19．冠心病 89

20．心绞痛 89

21．心肌炎 90

22．心律失常 90

23．脑卒中 91

24．盗汗 91

25．失眠 92

26．贫血 92

27．眩晕 93

28．抑郁症 93

29．阿尔茨海默病 94

30．痛风 94

31．口腔溃疡 95

32．牙龈肿痛 95

33．牙痛 96

34．胃痛 96

35．急性肠胃炎 97

36．慢性胃炎 97

37．胃、十二指肠溃疡 98

38．胃下垂 98

39．恶心呕吐 99

40．消化不良 99

41．呃逆 100

42．腹泻 100

43．痢疾 101

44．便秘 101

45．肝炎 102

46．肝硬化 102

47．脂肪肝 103

48．黄疸 103

49．急性胆囊炎 104

50．慢性胆囊炎 104

51．胆结石 105

52．慢性肾炎 105

53．肾结石 106

54．膀胱炎 106

55．尿路感染 107

56．神经衰弱 107

57．风湿性关节炎 108

58．类风湿性关节炎 108

第3章 常见外科病症本草秘方速查 110

01．痔疮 110

02．脱肛 110

03．肛裂 111

04．疝气 111

05．阑尾炎 112

06．脉管炎 112

07．丹毒 113

08．甲状腺肿大 113

09．腰腿痛 114

10．肩周炎 114

11．颈椎病 115

12．腰椎间盘突出症 115

13．骨质疏松 116

14．骨质增生 116

第4章 常见儿科病症本草秘方速查 118

01．小儿感冒 118

02．小儿百日咳 118

03．小儿流涎 119

04．小儿遗尿 119

05．小儿疳积 120

06．小儿夜啼 120

07．小儿厌食 121

08．小儿夏热 121

09．小儿鹅口疮 122

10．小儿多动症 122

11．小儿肺炎 123

12．小儿单纯性肥胖 123

13．小儿自汗盗汗 124

14．小儿腹泻 124

15．小儿偏食 125

16．小儿营养不良 125

17．小儿便秘 126

18．小儿惊风 126

第5章 女性常见病本草调养秘方速查 128

01．月经不调 128

02．痛经 128

03．闭经 129

04．白带增多 129

05．盆腔炎 130

06．外阴瘙痒 130

07．阴道炎 131

08．功能性子宫出血 131

09．子宫脱垂 132

10．子宫癌 132

11．不孕症 133

12．乳腺炎 133

13．乳腺癌 134

14．更年期综合征 134

15．妊娠呕吐 135

16．妊娠贫血 135

17．妊娠胎动 136

18．孕期水肿 136

19．先兆流产 137

20．习惯性流产 137

21．产后腹痛 138

22．产后恶露不绝 138

第6章 男性常见病本草调养秘方速查 140

01．阳痿 140

02．早泄 140

03．遗精 141

04．血精 141

05．少精无精症 142

06．不射精症 142

07．小便赤涩 143

08．前列腺炎 143

09．前列腺增生 144

10．睾丸炎 144

11．附睾丸炎 145

12．男性不育症 145

13．男性更年期综合征 146

14．龟头炎 146

第7章 常见皮肤科病症本草秘方速查 148

01．痱子 148

02．湿疹 148

03．荨麻疹 149

04．手足癣 149

05．银屑病 150

06．汗斑 150

07．痤疮 151

08．疥疮 151

09．皮肤龟裂 152

10．黄褐斑 152

11．白癜风 153

12．带状疱疹 153

13．脱发 154

14．少白头 154

第8章 常见五官科病症本草秘方速查 156

01．沙眼 156

02．青光眼 156

03．白内障 157

04．角膜炎 157

05．流行性出血性结膜炎 158

06．耳鸣 158

07．中耳炎 159

08．耳聋 159

09．鼻炎 160

10．慢性咽炎 160