长寿养生幸福快乐之道PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:惺庵愚人著
- 出 版 社:北京:气象出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787502958299
- 页数:120 页
图书介绍:本丛书包括《正心读书修身养性之道》《待人处事交友立业之道》《养儿教子和妻治家之道》《长寿养生幸福快乐之道》四册,书中荟萃经、史、子、集四库之精华,包罗古往今来世事人情之万象。讲的是“人情世事练达洞明的学问,修身齐家的道理和实践”。内容“言言通俗,事事得情,皆大有益于身心之言,乃警世之木铎,利人之舟楫”。《长寿养生幸福快乐之道》以通俗的语言讲述为人处世快乐之法,修齐治平之道。书中所言快乐并非声色犬马,而是指引世人不费资财,不劳神思,缓步逍遥,屏绝跼蹐,持身养性,增福增寿,所谓“快有原而乐亦有原,甚可珍宝快乐哉!”是为能享乐之真趣。
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《长寿养生幸福快乐之道》目录
第一章 长寿易得 1
一、卫生必读歌 1
二、长寿谱 5
(一)心思部 5
(二)色欲部 8
(三)饮食部 9
(四)起居部 13
三、延寿丹方 20
第二章 养生之道 23
一、救命针 23
二、天基清戒 34
三、食鉴本草 37
四、食愈方 43
第三章 纳福之道 50
一、真福谱 50
二、真福吟 54
三、绅瑜 58
第四章 快乐生活之道 81
一、快乐原 81
二、快乐铭 87
三、快乐章程 90
四、快活歌 99
五、快乐心法 105
六、莫焦愁 106
七、莫愁诗 110
八、快乐联瑾 111
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