积极自我的突破PDF电子书下载

第一章 克服自卑感 5

何谓自卑感 6

让创伤自我复元 8

接纳自己 11

自恋狂者的心态 17

成熟的人格 20

自恋狂者的夸大症 23

何谓独立的人格 25

由神爱到父爱 27

第二章 克服自恋欲 31

自恋狂者的不安 32

自恋狂者的自我分裂 33

否定自我的人 37

否定自我者的理解力 39

自我否定者的体验 41

歇斯的里性格形成的原因 44

自恋狂者的威望 47

自我和环境我的分裂 50

自恋狂者何以感到疲倦？ 53

自恋狂者无法发展自我 56

自恋狂者的价值观 59

克服自恋狂 62

由自恋欲中引发生命能源 65

什麽是根本欲求 69

第三章 由否定走向自由 73

何谓自由行为 74

被工作否定的人 85

自尊心的陷阱 92

充实情意生活 102

自我否定者与工作 109

使命感与人 117

第四章 如何培养良好的人际关系 123

社会关系是人际关系的扩大 124

人格还没有成熟的人际关系 132

如何才能享受人际关系 141

第五章 开放的社会和开放的自我 153

主体性价值的表现 154

何谓开放的自我 160

堕落的自我 168

「习惯」人际关系 178

生活在复杂社会中的人们 188