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PART 1 手道理论篇 34

手道概念解读 34

手是什么？ 34

道是什么？ 36

手道是什么？ 37

手道养生是什么？ 38

手道学术内涵 39

手道科技进展 42

手诊系统 43

手诊康客 46

手道发展历程 47

手道养生纵横 50

PART 2 手道文化篇 52

第一章 人手传奇之谜 52

双手脱离了蒙昧 52

双手创造了历史 53

双手改变了自然 53

双手传承了文明 54

双手遗传着信息 54

第二章 手道图腾文化 55

整体太极 55

黄色小手 55

文字图案 56

第三章 三教九流文化 57

第四章 手道文化渊源 59

第五章 佛家养生文化 61

佛教养神 62

佛教养行 63

佛教养德 63

佛教修禅 63

佛教行善 64

佛教节食 64

佛教素食 64

药师佛与养生 65

佛教养生学家 65

佛教养生智慧 65

第六章 道家养生文化 66

神仙信仰 68

济世度人 68

道教医学 68

道教养生 70

养生禁忌 70

四时摄养 70

饮食养生 71

服药长生 71

导引养生 71

按摩养生 71

呼吸练气 72

辟谷养生 72

存想养生 72

房事养生 73

外丹养生 73

内丹自修 73

第七章 儒家养生文化 74

儒家养生思想的内涵 75

儒家养生思想的发展 76

上古时期儒家养生文化的起源 76

春秋战国儒家养生文化的形成 76

汉唐时期儒家养生文化的成熟 76

宋明清时期儒家养生文化的完善 77

五四以来儒家养生文化的回归 77

第八章 手道衰老文化 78

衰老六因论 78

生活规律紊乱 78

情绪心理失常 79

先天禀赋不足 79

环境污染严重 80

食品水源污染 80

滥用药物失控 80

因虚致衰说 80

肾虚弱致衰 80

脾胃虚致衰 81

多脏虚致衰 81

津液虚致衰 82

因瘀致衰说 82

因毒致衰说 83

因痰致衰说 84

因郁致衰说 85

致衰五说论 85

手道五衰论 86

PART 3 手道学术篇 88

第一章 手诊学说 88

藏象学说 88

手部全息学说 93

手部经络学说 95

藏象电信学说 97

病纹成因学说 99

八卦定位学说 101

手太极 102

手阴阳 103

手五行 103

手掌八卦 103

三元运动学说 105

信息与信息论 105

手掌皮纹学说 107

高度稳定性 107

个体特异性 108

遗传与环境因素的相互作用 108

皮纹学研究中的特定术语 109

指纹纹线系统和三叉 109

手掌皮肤学说 109

手掌皮肤的解剖生理基础 110

手掌纹线的形态生理基础 110

第二章 手诊杂论 113

手诊医学概念 113

三望诊断 114

三大主线 114

四条诊断原则 114

四条辨证定理 114

五种类别 114

六大平衡理论 114

七项人文特征 114

八条辅线 114

九大区位 114

十大病纹 114

手诊融和中医 115

手诊的起源早于中医 115

中医为手诊的发展奠定了理论基础 116

手诊可以认为是中医望诊的发展 116

手诊推动了中医学的普及与发展 116

手诊贯通西医 117

西医的解剖、生理、病理学说促进了手诊医学的发展 117

现代医学的数理化检验校正了手诊医学的精确性 118

现代医学的研究方法推动了手诊医学的研究进程 118

手诊实践科学 118

手诊具有重复性 118

手诊具有规律性 119

手诊具有可操作性 119

手诊具有发展性 119

准确率是硬道理 120

手诊指导养生 120

手诊与道家养生 120

手诊与民众养生 121

手诊与现代养生 121

第三章 基本知识 123

健康双手 123

形态正常 123

色泽健康 123

力度适中 124

温度适宜 124

润泽有神 124

方位规定 124

分界标志 125

第四章 手诊步骤 127

手诊条件 127

姿势 127

态度 127

温度 127

湿度 127

光线 127

区域 127

年龄 127

性别 128

职业 128

教育 128

环境 128

工具 128

手诊须知 128

干扰因素 128

简单手诊 130

繁杂手诊 130

手图分析 131

准备工作 131

分析步骤 132

第五章 手诊定理 134

叠加定理 135

渐减定理 135

辨证定理 135

三因定理 135

第六章 手型基础 136

木型手——掌长指长肉薄 136

歌诀 136

辨析特点 136

火型手——掌圆指尖红热 137

歌诀 137

辨析特点 137

土型手——掌方指方肉厚 137

歌诀 137

辨析特点 138

金型手——玲珑绵软如玉 138

歌诀 138

辨析要点 138

水型手——肥黑润泽多毛 139

歌诀 139

辨析特点 139

第七章 望色基础 140

望色概念 140

常色 140

主色 140

客色 140

变色 140

标色 141

望色辨证 141

红色辨证 141

青色辨证 143

白色辨证 145

黑色辨证 146

黄色辨证 147

望色十纲 148

浮沉颜色的位置 148

清浊颜色的质量 148

浅深颜色的浓度 148

聚散颜色的运动 149

荣枯颜色的神气 149

斑点望诊 150

概念区别 150

病性所属 150

斑点位置 150

斑点多少 150

斑点颜色 151

手痣望诊 152

渊源 152

定义 153

善恶 153

死活 153

震区痣 153

巽区痣 153

离区痣 153

坤区痣 153

兑区痣 153

乾区痣 154

坎区痣 154

艮区痣 154

明堂痣 154

手腕痣 154

拇指痣 154

食指痣 154

中指痣 154

无名指痣 154

小指痣 154

第八章 望态基础 155

凹凸表面的观察 156

凸 156

凹 156

硬软触摸的感觉 156

硬 156

软 158

大小整体的形态 158

大 158

小 159

胖瘦肌肉的状态 160

胖 160

瘦 160

干湿润泽的程度 161

干 161

湿 161

温凉温度的高低 161

温 161

凉 161

快慢伸手的动作 162

快 162

慢 162

抖僵手势的病态 162

抖 162

僵 162

触诊望态的辅助 162

概念 162

顺序 163

触法 163

触诊 163

第九章 病纹基础 165

病纹导论 165

线纹概念 165

手线概念 165

手纹概念 165

纹线区分 165

大小区分 166

纹理类型 166

基础病纹 166

｜：纵切纹——衰弱的先兆 166

——：横切纹——紊乱的开始 167

＼：斜切纹——疾病的萌芽 167

（：弧切纹——增生的趋势 167

开放型纹理 167

+：十字纹——特定的先兆 167

×：交叉纹——未病的早期 169

米：米字纹——当前的发展 169

#：井字纹——曾经的变化 170

闭合型纹理 170

□：方格形纹——稳定的象征，创伤的痕迹 170

△：三角形纹——因果的循环，劳损的标志 171

◇：菱形纹——理变幻的象征，转变的表现 171

○：岛形纹——理肿瘤的先兆，衰弱的表现 172

第十章 九区藏象 174

震区 生命本能的藏象 175

藏象定位 175

五行属性 175

藏象属性 175

正常形态 175

望色辨证 176

观形察态 176

纹理分析 177

斑点透视 177

养生指南 177

现代研究 178

巽区 肝胆相照的藏象 178

藏象定位 178

五行属性 178

藏象属性 179

正常形态 179

望色辨证 179

观形察态 179

纹理分析 180

典型现象 180

养生指南 181

现代研究 181

离区 精神心理的藏象 181

藏象定位 181

五行属性 181

藏象属性 182

正常形态 182

望色辨证 182

观形察态 183

纹理分析 183

斑点透视 183

特殊现象 184

现代研究 185

坤区 脾肾平衡的藏象 185

藏象定位 185

五行属性 185

藏象属性 185

正常形态 186

望色辨证 186

观形察态 187

纹理分析 187

特殊现象 188

养生指南 188

现代研究 189

兑区 回肠荡气的藏象 189

藏象定位 189

五行属性 189

藏象属性 189

正常形态 190

望色辨证 190

观形察态 190

纹理分析 191

斑点透视 192

养生指南 192

现代研究 193

乾区 同气相求的藏象 193

藏象定位 193

五行属性 193

藏象属性 193

正常形态 193

望色辨证 194

观形察态 194

纹理分析 195

斑点透视 195

养生指南 195

现代研究 195

坎区 生生不息的藏象 196

藏象定位 196

五行属性 196

藏象属性 196

正常形态 196

望色辨证 197

观色察态 197

纹理分析 197

斑点透视 198

特别现象 198

养生指南 198

现代研究 199

艮区 身强力壮的藏象 199

藏象定位 199

五行属性 199

藏象属性 199

正常形态 200

望色辨证 200

观形察态 201

纹理分析 201

斑点透视 202

养生指南 202

现代研究 202

明堂 心脑互用的藏象 203

藏象定位 203

五行属性 203

藏象属性 203

正常形态 203

人文意义 203

望色辨证 204

观形察态 204

纹理分析 205

斑点透视 205

养生指南 205

现代研究 206

第十一章 藏象分区 208

胃区 208

藏象概述 208

望色辨证 208

观形察态 209

纹理分析 209

斑点透视 211

触诊探查 211

性激素区 211

藏象概述 211

望色辨证 212

观形察态 213

纹理分析 214

斑点透视 215

肝区 215

藏象概述 215

望色辨证 216

观形察态 217

纹理分析 217

斑点透视 217

胆区 218

藏象概述 218

望色辨证 218

观形察态 218

纹理分析 219

斑点透视 220

咽喉区 220

藏象概述 220

望色辨证 220

观形察态 220

纹理分析 221

斑点透视 221

食道区 222

藏象概述 222

望色辨证 222

观形察态 222

纹理分析 223

斑点透视 223

精神思维区 224

藏象概述 224

望色辨证 224

观形察态 225

纹理分析 225

斑点透视 226

血液毒素区 226

藏象概述 226

望色辨证 226

观形察态 226

纹理分析 227

斑点透视 228

心理感应区 228

藏象概述 228

望色辨证 228

观形察态 229

纹理分析 229

斑点透视 230

支气管区 230

藏象概述 230

望色辨证 231

观形察态 231

纹理分析 231

斑点透视 232

肺区 232

藏象概述 232

望色辨证 233

观形察态 233

纹理分析 233

斑点透视 234

脾区 234

藏象概述 234

望色辨证 235

观形察态 235

纹理分析 235

斑点透视 236

肾区 236

藏象概述 236

望色辨证 237

观形察态 237

纹理分析 238

斑点透视 239

肠道区 240

藏象概述 240

望色辨证 240

观形察态 240

纹理分析 241

斑点透视 242

肺功能区 243

藏象概述 243

望色辨证 243

观形察态 243

纹理分析 244

斑点透视 245

肾功能区 245

藏象概述 245

正常形态 245

望色辨证 245

观形察态 246

纹理分析 246

斑点透视 247

右盆腔区 247

藏象概述 247

正常形态 247

望色辨证 248

观形察态 248

纹理分析 248

斑点透视 248

内分泌区 249

藏象概述 249

望色辨证 249

观形察态 249

纹理分析 250

斑点透视 250

性心理区 250

藏象概述 250

望色辨证 250

观形察态 250

纹理分析 250

斑点透视 251

左肾区 251

藏象概述 251

望色辨证 251

观形察态 251

纹理分析 252

斑点透视 253

右肾区 253

藏象概述 253

三焦区 253

藏象概述 253

望色辨证 254

观形察态 255

纹理分析 255

斑点透视 256

命门区 256

藏象概述 256

望色辨证 257

观形察态 257

纹理分析 257

斑点透视 258

腰椎区 259

藏象概述 259

望色辨证 259

观形察态 259

纹理分析 259

斑点透视 260

子宫体区 261

藏象概述 261

望色辨证 261

观形察态 261

纹理分析 261

斑点透视 263

子宫颈区 263

藏象概述 263

望色辨证 263

观形察态 264

纹理分析 264

斑点透视 265

阴道区 265

藏象概述 265

望色辨证 265

观形察态 265

纹理分析 266

斑点透视 266

肛门区 266

藏象概述 266

望色辨证 266

观形察态 267

纹理分析 267

斑点透视 267

左卵巢区 267

藏象概述 267

望色辨证 268

观形察态 268

纹理分析 268

斑点透视 269

右卵巢区 269

藏象概述 269

前列腺区 269

藏象概述 269

望色辨证 270

观形察态 270

纹理分析 270

斑点透视 271

阴茎区 271

藏象概述 271

望色辨证 271

观形察态 271

纹理分析 272

斑点透视 272

左睾丸区 272

藏象概述 272

望色辨证 272

观形察态 273

纹理分析 273

斑点透视 273

右睾丸区 273

藏象概述 273

升结肠横结肠区 273

藏象概述 273

望色辨证 274

观形察态 274

纹理分析 274

斑点透视 275

降结肠乙状结肠区 275

藏象概述 275

望色辨证 275

观形察态 275

纹理分析 276

斑点透视 276

小肠区 276

藏象概述 276

望色辨证 277

观形察态 277

纹理分析 277

斑点透视 278

大肠区 278

藏象概述 278

望色辨证 278

观形察态 278

纹理分析 279

斑点透视 279

左盆腔区 279

藏象概述 279

望色辨证 279

观形察态 280

纹理分析 280

斑点透视 280

气管器质区 280

藏象概述 280

望色辨证 281

观形察态 281

纹理分析 281

斑点透视 281

肺器质区 282

藏象概述 282

望色辨证 282

观形察态 282

纹理分析 282

斑点透视 283

左脑血管区 283

藏象概述 283

望色辨证 283

观形察态 284

纹理分析 284

斑点透视 285

右脑血管区 285

藏象概述 285

脑神经区 285

藏象概述 285

望色辨证 286

观形察态 286

斑点透视 287

纹理分析 287

乳腺区 288

藏象概述 288

望色辨证 288

观形察态 289

纹理分析 289

斑点透视 290

胸腺区 290

藏象概述 290

望色辨证 290

观形察态 290

纹理分析 291

斑点透视 291

胰腺区 291

藏象概述 291

望色辨证 291

观形察态 292

纹理分析 292

斑点透视 292

左心房室区 292

藏象概述 292

望色辨证 293

观形察态 293

纹理分析 293

斑点透视 294

右心房室区 295

藏象概述 295

心脏核心区 295

藏象概述 295

望色辨证 296

观形察态 296

斑点透视 296

纹理分析 296

第十二章 主线藏象 298

主线基础 298

主线病纹 298

主线形态 303

生命线——本能本性的藏象 308

主线定位 309

藏象属性 309

正常形态 309

人文意义 309

望色辨证 310

形态藏象 310

斑点透视 316

藏象分段 316

养生指南 316

现代研究 318

智慧线智慧聪明的藏象 318

主线定位 318

藏象属性 318

正常形态 318

人文意义 319

望色辨证 319

形态藏象 319

斑点透视 325

藏象分段 325

养生指南 326

现代研究 326

感情线情感心理的藏象 326

主线定位 327

藏象属性 327

正常形态 327

人文意义 327

望色辨证 327

形态藏象 328

斑点透视 334

藏象分段 335

养生指南 335

现代研究 335

第十三章 藏象分段 337

肺段 337

望色辨证 337

观形察态 337

纹理分析 337

斑点透视 338

年龄判断 338

肝段 338

望色辨证 339

斑点透视 339

观形察态 339

纹理分析 339

年龄判断 340

胆段 341

望色辨证 341

观形察态 341

斑点透视 341

纹理分析 341

年龄判断 341

食道胃段 342

望色辨证 342

观形察态 342

斑点透视 342

纹理分析 342

年龄判断 343

小肠段 343

望色辨证 343

观形察态 344

斑点透视 344

纹理分析 344

年龄判断 344

大肠段 344

望色辨证 344

观形察态 345

斑点透视 345

纹理分析 345

年龄判断 346

附注：宿便毒素 346

腰肾段 347

望色辨证 347

观形察态 347

斑点透视 347

纹理分析 347

年龄判断 347

生殖段 348

观形察态 348

斑点透视 348

望色辨证 348

纹理分析 348

年龄判断 349

颈椎段 350

望色辨证 350

观形察态 350

斑点透视 350

纹理分析 350

年龄判断 351

心理压力段 351

望色辨证 351

观形察态 352

斑点透视 352

纹理分析 352

年龄判断 353

心脏段 353

斑点透视 353

望色辨证 353

观形察态 353

纹理分析 353

年龄判断 354

精神紧张段 355

望色辨证 355

观形察态 355

斑点透视 355

纹理分析 355

年龄判断 355

脑段 356

望色辨证 356

观形察态 356

斑点透视 356

纹理分析 356

年龄判断 357

内分泌段 358

望色辨证 358

观形察态 358

斑点透视 358

纹理分析 358

年龄判断 359

生殖病因段 359

正常形态 359

望色辨证 359

观形察态 359

斑点透视 360

纹理分析 360

年龄判断 360

腰肾病因段 361

望色辨证 361

斑点透视 361

观形察态 361

纹理分析 361

年龄判断 362

心脏病因段 362

望色辨证 362

观形察态 362

斑点透视 362

纹理分析 362

年龄判断 363

血液毒素段 363

望色辨证 363

观形察态 364

斑点透视 364

纹理分析 364

年龄判断 364

脑病原因段 365

望色辨证 365

观形察态 365

斑点透视 365

纹理分析 365

年龄判断 366

血糖段 366

望色辨证 366

观形察态 367

斑点透视 367

纹理分析 367

年龄判断 367

第十四章 辅线藏象 369

人生线 正气盛衰的藏象 369

手诊定位 369

藏象属性 369

正常形态 369

望色辨证 369

观形察态 370

辅线藏象 370

斑点透视 374

养生指南 375

健康线 健康程度的藏象 375

手诊定位 375

藏象属性 375

正常形态 375

望色辨证 375

观形察态 376

辅线藏象 376

斑点透视 378

养生指南 378

本性线 天赋性能的藏象 378

手诊定位 378

藏象属性 378

正常形态 378

望色辨证 379

观形察态 379

辅线藏象 379

斑点透视 380

养生指南 380

生育线 生殖功能的藏象 381

手诊定位 381

望色辨证 381

观形察态 381

藏象属性 381

正常形态 381

辅线藏象 381

斑点透视 382

养生指南 382

心脏线 心手相连的藏象 383

手诊定位 383

藏象属性 383

正常形态 383

望色辨证 383

观形察态 383

辅线藏象 383

斑点透视 384

养生指南 384

头脑线 神采奕奕的藏象 384

手诊定位 384

藏象属性 384

正常形态 384

望色辨证 384

观形察态 385

辅线藏象 385

斑点透视 385

养生指南 386

手腕线 精力充沛的藏象 386

手诊定位 386

藏象属性 386

正常形态 386

望色辨证 386

斑点透视 386

观形察态 387

辅线藏象 387

养生指南 388

环弧线 抑郁过敏的藏象 388

手诊定位 388

脏腑属性 388

正常形态 389

望色辨证 389

观形察态 389

辅线藏象 389

斑点透视 390

养生指南 390

衰老线 衰老动态的藏象 390

手诊定位 390

藏象属性 391

正常形态 391

望色辨证 391

观形察态 391

辅线藏象 391

斑点透视 392

养生指南 392

通贯线 遗传变异的藏象 393

通贯掌的概念定义 393

通贯掌的医学意义 393

第十五章 典型病纹 394

内分泌纹 394

定位 394

分析 394

性能纹 395

定位 395

分析 395

过度纹 395

定位 395

分析 395

桥贯纹 395

定位 395

分析 396

创伤纹 396

定位 396

分析 396

艮震纹 396

定位 396

分析 397

肝胆纹 397

定位 397

分析 397

小环纹 397

定位 397

分析 398

梦幻纹 398

定位 398

分析 398

逆反纹 398

定位 398

分析 399

第十六章 手背藏象 401

关节区的划分与诊断 401

左下肢划分 401

右下肢划分 401

左上肢划分 401

右上肢划分 401

关节区诊断 401

脊椎段的划分与诊断 401

脊椎段划分 401

脊椎段诊断 402

手背的肾脏 402

手背的臀部 402

第十七章 手指藏象 403

五指藏象 403

拇指 403

食指 404

中指 404

无名指 405

小指 406

节纹藏象 407

节纹定义 407

藏象属性 407

正常形态 407

整体分析 407

三节 辨证 408

指形藏象 409

方形指 409

汤匙指 409

细长指 410

竹节指 410

壁虎指 410

鼓槌指 410

圆锥指 410

棱形指 410

粗短指 410

斜弯指 410

指纹藏象 410

指纹概论 410

指纹定义 411

指纹分类 412

指距藏象 422

拇食指距 422

食中指距 422

中无指距 422

无小指距 423

第十八章 指甲藏象 424

甲色望诊 424

甲白辨析 424

甲红辨析 425

甲黄辨析 425

甲青辨析 425

甲紫辨析 425

甲黑辨析 425

甲绿辨析 426

甲灰辨析 426

甲蓝辨析 426

甲象九畴 426

九畴示意 426

心病甲象 427

肺病甲象 427

脾病甲象 427

胃病甲象 428

肝病甲象 428

胆病甲象 428

肾病甲象 428

膀胱病甲象 428

小肠病甲象 429

大肠病甲象 429

单甲藏象 429

藏象分区 429

单甲诊断 429

第十九章 微观手诊 431

微观意义 431

检测准备 432

微观常态 432

微观病态 432

肝胆区 432

精神思维区 432

心理感应区 433

脾肾区 433

肠道区 433

肺区 433

内分泌区 434

右盆腔区 434

肾脏腰椎区 434

生殖区 435

左盆腔区 436

胃区 436

激素区 437

小肠区 437

大肠区 437

脑区 437

心脏区 438

关节区 439

颈椎区 439

第二十章 手穴诊养 440

手穴概论 440

手穴探诊 442

工具 442

方法 442

仪器探诊法 442

工具 442

方法 442

手掌穴位 443

胃肠穴 443

咳喘穴 443

肾穴 443

足跟穴 443

疟疾穴 443

鱼际穴 443

急救穴 443

定惊穴 443

脾穴 443

小肠穴 443

大肠穴 444

心穴 444

肝穴 444

肺穴 444

命门穴 444

三焦穴 444

哮喘穴 444

手背穴位 444

腰腿穴 444

踝穴 444

胸穴 444

眼穴 445

肩穴 445

前头穴 445

头顶穴 445

偏头痛 445

会阴穴 445

后头穴 445

脊柱穴 445

坐骨神经穴 445

咽喉穴 445

颈项穴 445

止血穴 445

鼻穴 445

升压穴 446

呃逆穴 446

退热穴 446

腹泻穴 446

止痒穴 446

睡眠穴 446

甲亢穴 446

手穴灸养 446

取穴原则 446

手穴配方 446

适用范围 446

PART 4 手道维护篇 448

第一章 手道，图说 448

手道图说与养生 448

地球圆点 449

手道核心 449

文化核心 449

学术核心 450

科技核心 450

手道八法概述 451

听法——手道养生音乐 451

闻法——手道养生香类 451

饮法——手道养生茶类 452

灸法——手诊藏象区段 452

调法——手道养生系统 452

练法——手道养生功法 452

吃法——手道养生膳类 453

修法——修行修为修炼 453

三轮时轴概述 453

年轮季节轴 453

周轮天数轴 453

天轮时辰轴 453

第二章 手道八法 454

听法——手道养生音乐 454

音乐养生历史 455

手道七音分类 455

音乐养生科技 459

音乐养生工具 461

音乐养生流程 461

闻法——手道养生香类 461

香道溯源 462

选香鉴香 463

香道养生 463

香化生活 465

闻香悟道 465

闻香流程 467

饮法——手道养生茶类 467

茶道简介 467

茶道用具 468

茶道发展 469

各家说茶 470

茶道精神 471

茶道礼仪 471

品茶程序 472

茶道要素 472

茶道文化 474

百姓茶道 474

道家茶道 475

儒家茶道 477

佛家茶道 477

手道茶道 479

灸法——手诊藏象区段 483

手诊灸法 483

传统灸法 483

有烟无烟 484

手灸文化 485

手灸研究 485

灸印辅诊 485

手灸操作 486

手灸优点 486

手灸范围 486

手灸宜忌 487

灸后豆贴 487

灸后种贴 489

调法——手道养生系统 493

手道调理手法 494

手道养生系统 503

练法——手道养生功法 506

手道养生预备功 506

手道五指养生操 510

手道藏象按摩功 512

吃法——手道养生膳类 523

药膳概念 524

膳药区别 524

药膳历史 524

药膳医理 525

施膳原则 525

药食性能 526

配伍原则 527

药膳禁忌 527

烹调特点 528

烹调原则 528

烹调方法 529

手道膳方 530

膳方养生 531

修法——修行修为修炼 534

佛家见性修行法 535

儒家明伦修为法 536

道家保命修炼法 537

修身养性十自法 537

自我修身养性法 538

今天修身养性法 539

日常修身养性法 539

修身养性六大论 541

第三章 三轮时轴 542

年轮季节轴 542

五季节气划分 543

春季养肝养生 543

夏季清心养生 551

暑季健脾养生 556

秋季润肺养生 559

冬季固肾养生 567

周轮天数轴 574

周一清肝养生 575

周二温心养生 576

周三健脾养生 577

周四润肺养生 577

周五调肾养生 578

周六蓄养精神 578

周日平衡阴阳 580

天轮时辰轴 582

十二经运行时辰轴 582

十四经运行时辰轴 585

PART 5 手道养生篇 590

第一章 妇科手道养生 590

月经不调或痛经 590

病症概述 590

手诊辨证 591

手道养生 593

中医养生 595

养生箴言 595

子宫内膜炎 595

病症概述 595

手诊辨证 596

手道养生 598

中医养生 600

养生箴言 600

子宫肌瘤或肿瘤 600

病症概述 600

手诊辨证 601

手道养生 603

中医养生 604

养生箴言 605

急性或慢性宫颈炎 606

病症概述 606

手诊辨证 606

手道养生 608

中医养生 609

中医自疗 609

养生箴言 609

宫颈肥大或息肉 610

病症概述 610

手诊辨证 611

手道养生 613

中医养生 614

养生箴言 615

阴道炎 615

病症概述 615

手诊辨证 616

手道养生 618

中医养生 619

养生箴言 620

卵巢囊肿或卵巢炎 621

病症概述 621

手诊辨证 622

手道养生 625

中医养生 627

养生箴言 627

不孕症 628

病症概述 628

手诊辨证 628

手道养生 629

中医养生 631

养生箴言 632

性冷淡 632

病症概述 632

手诊辨证 633

手道养生 636

中医养生 637

手浴养生 638

养生箴言 638

性欲亢进 639

病症概述 639

手诊辨证 640

手道养生 642

中医养生 643

养生箴言 643

乳腺疾病 644

病症概述 644

手诊辨证 645

手道养生 647

中医养生 648

养生箴言 648

雌激素水平下降 648

病症概述 648

手诊辨证 649

手道养生 651

中医养生 652

养生箴言 652

更年期综合征 652

病症概述 652

手道养生 654

中医养生 655

养生箴言 655

慢性盆腔炎 656

病症概述 656

手诊辨证 657

手道养生 657

中医养生 659

养生箴言 659

慢性盆腔瘀血综合征 659

病症概述 659

手诊辨证 661

手道养生 662

中医养生 663

养生箴言 663

第二章 男科手道养生 664

前列腺疾病 664

病症概述 664

手诊辨证 665

手道养生 667

养生箴言 669

性功能下降 669

病症概述 669

手诊辨证 670

手道养生 672

中医养生 674

养生箴言 674

性功能亢进 675

病症概述 675

手诊辨证 676

手道养生 678

中医养生 679

养生箴言 679

不育症 680

病症概述 680

手诊辨证 681

手道养生 681

中医养生 683

养生箴言 684

睾丸疾病 684

病症概述 685

手诊辨证 686

手道养生 687

养生箴言 688

阴茎疾病 689

病症概述 689

手诊辨证 689

手道养生 690

养生箴言 691

慢性精液淤积综合征 691

病症概述 691

手诊辨证 692

手道养生 693

养生箴言 694

男性更年期综合征 695

病症概述 695

手诊辨证 695

手道养生 697

中医养生 698

养生箴言 699

第三章 儿科手道养生 700

小儿感冒 700

病症概述 700

手诊辨证 702

手道养生 703

中医养生 704

养生箴言 704

小儿咳嗽 705

病症概述 705

手诊辨证 705

手道养生 707

中医养生 708

养生箴言 708

小儿腹泻 709

病症概述 709

手诊辨证 710

手道养生 711

养生箴言 712

小儿便秘 713

病症概述 713

手诊辨证 714

手道养生 714

中医养生 716

养生箴言 716

小儿营养不良 716

病症概述 716

手诊辨证 717

手道养生 717

中医养生 719

养生箴言 719

小儿微量元素缺乏 719

病症概述 719

手诊辨证 720

手道养生 721

中医养生 722

养生箴言 722

小儿毒素蓄积 723

病症概述 724

手诊辨证 724

手道养生 725

养生箴言 727

第四章 循环系统手道养生 728

心脏功能下降 728

病症概述 728

手诊辨证 729

手道养生 731

养生箴言 732

血液毒素蓄积 733

病症概述 733

手诊辨证 734

手道养生 736

养生箴言 737

心肌缺血 739

病症概述 739

手诊辨证 740

手道养生 742

中医养生 743

养生箴言 743

心率不齐 744

病症概述 744

手诊辨证 744

手道养生 745

养生箴言 747

冠心病 747

病症概述 748

手诊辨证 749

手道养生 750

养生箴言 751

心绞痛或心肌梗死 752

病症概述 752

手诊辨证 753

手道养生 754

中医养生 755

养生箴言 756

动脉硬化症 757

病症概述 758

手诊辨证 758

手道养生 758

养生箴言 759

高血压 760

病症概述 760

手诊辨证 761

手道养生 763

养生箴言 765

低血压 767

病症概述 767

手诊辨证 768

手道养生 769

中医养生 771

养生箴言 771

心理压力 771

病症概述 772

手诊辨证 773

手道养生 775

养生箴言 777

第五章 神经系统手道养生 780

神经衰弱 780

病症概述 780

手诊辨证 781

手道养生 783

中医养生 784

养生箴言 784

血管神经性头痛 785

病症概述 785

手诊辨证 785

手道养生 787

中医养生 789

养生箴言 789

脑血管痉挛 790

病症概述 790

手诊辨证 791

手道养生 793

养生箴言 795

脑动脉硬化 795

病症概述 795

手诊辨证 796

手道养生 797

养生箴言 798

脑组织供血不足 798

病症概述 798

手诊辨证 799

手道养生 801

养生箴言 802

中风先兆 804

病症概述 804

手诊辨证 807

手道养生 808

中医养生 810

养生箴言 810

痴呆症 811

病症概述 811

手诊辨证 812

手道养生 813

中医养生 815

养生箴言 815

疲劳性脑组织缺氧 817

病症概述 817

手诊辨证 818

手道养生 818

养生箴言 820

精神病 821

病症概述 821

手诊辨证 821

手道养生 823

中医养生 824

养生箴言 824

第六章 消化系统手道养生 826

胃部疾病 826

病症概述 826

手诊辨证 827

手道养生 829

中医养生 830

养生箴言 831

胃肠功能紊乱 832

病症概述 832

手诊辨证 832

手道养生 834

中医养生 836

养生箴言 836

脾胃虚弱 836

病症概述 836

手诊辨证 836

手道养生 837

中医养生 838

养生箴言 839

肝胆垃圾毒素 839

病症概述 839

手诊辨证 840

手道养生 841

养生箴言 842

脂肪肝 842

病症概述 842

手诊辨证 844

手道养生 845

中医养生 846

养生箴言 847

肝炎、肝硬化、肝癌 848

病症概述 848

手诊辨证 849

手道养生 851

中医养生 852

养生箴言 852

胆囊炎与胆汁淤积 853

病症概述 853

手诊辨证 854

手道养生 855

中医养生 856

养生箴言 857

胆结石与胆囊息肉 858

病症概述 858

手诊辨证 858

手道养生 859

养生箴言 860

宿便毒素 861

病症概述 861

手诊辨证 862

手道养生 863

养生箴言 864

痔疮 865

病症概述 866

手诊辨证 867

手道养生 867

养生箴言 868

第七章 运动系统手道养生 870

颈椎病 870

病症概述 870

手诊辨证 871

手道养生 873

养生箴言 875

胸椎病 875

病症概述 875

手诊辨证 876

手道养生 877

养生箴言 878

腰椎病 878

病症概述 878

手诊辨证 879

手道养生 881

养生箴言 883

骨质疏松 883

病症概述 883

手诊辨证 884

手道养生 884

养生箴言 886

风湿性关节炎 886

病症概述 886

手诊辨证 887

手道养生 887

养生箴言 889

第八章 呼吸系统手道养生 890

感冒 890

病症概述 890

手诊辨证 891

手道养生 892

中医养生 893

养生箴言 894

咽炎与过敏 895

病症概述 895

手诊辨证 896

手道养生 898

中医养生 899

养生箴言 899

支气管炎 900

手诊辨证 901

手道养生 902

中医养生 904

养生箴言 904

肺部疾病 905

病症概述 905

手诊辨证 906

手道养生 908

养生箴言 909

第九章 泌尿系统手道养生 910

慢性肾炎 910

病症概述 910

手诊辨证 910

手道养生 911

养生箴言 913

肾结石 914

病症概述 914

手诊辨证 915

手道养生 916

养生箴言 917

第十章 中医五脏手道养生 919

肝系亚健康 920

病症概述 921

手诊辨证 921

手道养生 922

中医养生 923

养生箴言 923

心系亚健康 924

心的生理病理 924

病症概述 925

手诊辨证 926

手道养生 927

中医养生 927

养生箴言 927

脾系亚健康 929

病症概述 929

手诊辨证 929

手道养生 931

中医养生 931

养生箴言 931

肺系亚健康 933

病症概述 933

手诊辨证 934

手道养生 935

中医养生 935

养生箴言 935

肾系亚健康 936

病症概述 936

手诊辨证 937

手道养生 939

中医养生 939

养生箴言 940