职场潜伏心理学 职场心理掌控术 在职场博弈心计学大全集PDF电子书下载

职场潜伏心理学 2

第一章 初来乍到，要懂得谦虚 2

权威定律：挑战上司的权威，就是自找苦吃 2

海格力斯效应：怨恨领导，只能把自己逼进死角 5

吸引力法则：与其抱怨世界，不如改变自己 7

厚脸皮效应：不怕“丢脸”，才能“长脸” 10

巨人效应：放低自己，可以优秀但不要优越 13

巴纳姆效应：人贵在自知，难在自知 17

第二章 低调隐忍，潜伏就要波澜不惊 21

安泰效应：只有你强调“我们”，别人才会强调“你” 21

懒蚂蚁效应：内心动，但表面一定要静 24

卢维斯定理：忘了自己，轻装上阵 26

示弱效应：示弱，是为了更好地保护自己 29

乞丐效应：春风得意时，心张扬但神不可张扬 31

第三章 装傻露拙，职场间谍的绝佳保护色 34

比马龙效应：会装，成就职场最安全人生 34

三分之一效应：留点瑕疵，学会用“假辫子”护身 38

出丑效应：出点丑，你会更可爱 40

第四章 苦练内功，实力是职场潜伏者的防弹衣 43

甜柠檬心理：接纳自己，用强项激发自己 43

手表定律：目标唯一，你才能第一 45

贝尔效应：相信自己能成功，你就真能成功 49

二八法则：要事第一——用20％的付出赢得80％的收益 51

毛毛虫效应：不走寻常路，用创新基石奠定个人品牌 55

心理摆效应：成功的人驾驭情绪，失败的人跟随情绪 60

共生效应：学会“偷”别人的大脑 64

第五章 潜伏就要忍得住、熬得住 67

踢猫效应：受得住委屈，“扛骂”也是战斗力 67

延迟满足效应：心里不长草，只有目标 69

淬火效应：经得起“折磨”，才能成栋梁 72

比伦效应：经得起失败与挫折，才能挺直腰杆 75

墨菲定律：不怕做错事，就怕不做事 78

蘑菇定律：没有茧中的蛰伏，哪来成蝶的美丽 81

第六章 做能臣还是奸臣要针对上司的类型而定 84

答布效应：记住，上司决定你的角色属性 84

喜好效应：领导喜欢打酱油，你不妨帮忙抬轿子 87

反馈效应：你的沉默，会让老板很不安 90

第七章 网罗势力要实际，但不要势利 94

思维定势效应：小泥鳅也能掀起大浪，切莫忽视小人物 94

马太效应：积极形象，把别人吸到自己身边 96

晕轮效应：锁定上司，先喜欢上司喜欢的 99

社会背景效应：要学会利用你的“背景” 103

第八章 你不保护自己，没人会保护你 106

暗示效应：别让上司的暗示忽悠了你 106

金鱼缸效应：别让自己太透明 110

虚表效应：不得不防的“好心人” 112

青蛙效应：没有危机感就是最大的危险 114

瀑布心理效应：在嘴上安个“哨兵”，你会更安全 116

蝴蝶效应：掌控工作，享受平衡生活的乐趣 119

第九章 无事时胆子要小，有事时胆子要大 125

鸟笼效应：加班是一只让人浮想联翩的鸟笼 125

流言心理效应：好名誉值得你用心维护 127

拆屋效应：别轻易拒绝你认为很难的任务 131

摩西奶奶定律：引爆你未知的能量 134

超限效应：潜伏，也要懂得适当表现 137

第十章 警惕底线，绕行职场雷区 140

刺猬效应：和上司有距离才安全 140

成败效应：独角戏给不了你成就感 144

角色效应：在什么职位，扮什么角色 147

蟹爪效应：集体利益面前，个人利益站一边 150

第十一章 潜伏是为了成功“突围” 155

鲁尼恩定律：把眼光放远，不做职场“近视眼” 155

鲇鱼效应：主动施压，但切忌急功近利 158

缄默效应：适时缄默，适时说 160

职场心理掌控术 164

第一章 迎合面试官，让自己脱颖而出 164

直观印象术：秀出你风采，让简历靓起来 164

性格分析术：应对面试官，要根据其性格特点从容施策 167

庖丁解牛术：面试中要根据不同的提问进退自如 169

迂回沟通术：变通，巧谈离职薪酬问题 173

第二章 掌握情绪，展现积极形象 176

心理暗示术：唤醒沉睡的自信 176

直面挫折术：让挫折成为事业的助推器 180

表情操控术：练就人见人爱的身体语言 182

第三章 快速从“陌生人”变成“老熟人” 185

第一印象术：善用首因效应给别人留下好印象 185

开篇巧说术：把握好交谈的第一个五分钟，与陌生人一见如故 188

倾听赞美术：用倾听可以拉近与陌生人的距离 193

行动赞美术：找准时机“恭维”他 196

次数控制术：控制好见面次数，你会更受欢迎 199

第四章 一叶知秋，瞬间看透同事的真实想法 202

辨风使舵术：随机应变，观察对方的眼睛 202

巧辨声音术：从言谈间探知他背后的真实世界 205

以衣取人术：服饰是对方真实自我的外化 208

酒后识人术：袒露深藏心底的秘密 210

第五章 气场为王，架构自己的办公室影响力 214

幽默解嘲术：幽默，让对方更加向你靠近 214

遇强则强术：气场是职场生存的血液 217

推销自我术：最能影响人的暗示——我对你很重要 219

雪中送炭术：关键时刻拉他一把 221

施以恩惠术：给对方些好处，他会在心里记住你 223

适露秘密术：泄露自己的秘密是赢得信任的绝技 226

肯定对方术：让自己成为他的“知己” 229

第六章 分类规划，建立自己的职场智囊团 232

分门别类术：储蓄人情，并将你的人脉分出亲疏类别 232

攀鳞附翼术：试着与社会关系总量大的人交往 234

借鸡生蛋术：让亲友成为你的“智囊团” 237

立足现实术：不要将人际关系理想化 240

扩大圈子术：多交几个自己“圈”外的朋友 242

第七章 话术操控，让你的说话更具艺术 246

察言观色术：职场上说得好也要说得巧 246

巧设圈套术：诱导猎物自己跳下陷阱 248

分析利弊术：让对方觉得自己错了 251

巧妙提问术：巧妙提问，让对方只能答“是” 254

多绕圈子术：多绕几个圈子，少碰几颗钉子 256

转换话题术：面对尴尬，不想难堪就转弯 258

电波传情术：让电波传递你美好的形象 261

第八章 身价操控，要靠谱也要会摆谱 265

“装腔作势”术：强者就要有强者的气派 265

两“高”定义术：用两“高”给自己下个定义 268

两“最”追求术：最出色最完美，你才最具竞争力 270

人格修炼术：要优秀，就得在人格上胜人一筹 273

主动迎战术：主动出击，让你的优秀在对比中凸显出来 276

第九章 会求人、巧办事，畅游职场无难事 279

持久作战术：学会借“口”表事，更要敢打持久战 279

分寸拿捏术：捏好时机和分寸，办事才会更容易 281

先予后取术：给点甜头好办事 284

对症送礼术：送礼送到心坎上 286

第十章 驾驭下属，知其心用其人 289

重视下属术：让下属感受到归属感 289

情感投资术：情感投资，一本万利 291

合理宣泄术：尽情地“打”吧，只要能让下属更有干劲 294

以身作则术：以榜样的力量带动整个企业快速高效运转 295

适时激励术：最大限度地调动下属的积极性和创造性 297

消除恐惧术：下属会觉得上司很可爱 301

大胆放权术：放权有利于员工潜能开发 303

制造惊喜术：点燃下属的工作热情 305

职场博弈心计学 308

第一章 与同事较量，吹嘘自己又何妨 308

斗鸡博弈：有勇有谋方能制胜 308

脏脸博弈：可以虚张声势，但自己必须要看清自己 311

随机策略：面对强者，随机策略不是章法胜似章法 314

ESS策略：变通，不走寻常路 316

第二章 玩转办公室政治，不做职场傀儡 320

交往适度定律：迁就，也得讲原则 320

从众效应：同流但不合污，轻松远离派系争斗 322

边缘策略：找出症结，突围职场“冷暴力” 325

距离效应：交往适当，来而有距 328

第三章 与下属较量，“威”“权”兼施是良策 331

黑脸策略：用“不好惹”击中“害群之马” 331

羊群效应：上好下随，管好自己“威”自来 334

期待效应：领导的鼓励是员工上进的动力 337

“胡萝卜加大棒”政策：管理就是严肃的爱 339

第四章 升职有道，想上位先布局 342

视网膜效应：想升职，用心盯住你的上司 342

互惠效应：要升值，就要打好人际这张牌 344

晋升博弈：自己的能力比靠山更靠得住 347

概率迷思：做一个机会主义者 350

郁金香效应：有优势，机会面前更要保持理智 355

后晋升时代：鲜花后面有荆棘 357

第五章 加薪，被承认的才有价值 360

薪酬博弈：加薪就是一场心理博弈 360

凡勃伦效应：为自己“估价”切忌标价过低 363

罗森塔尔效应：用心把自己武装成“绩优股” 366

地位效应：提高自己的存在感 369

蜕皮效应：不断超越，让自己无可替代 371

酒吧博弈：思维快，才能跑得快 373

第六章 实力和谋略的比拼：竞争还是合作 378

空手套白狼：联合巧借，咸鱼巧翻身 378

华盛顿合作定律：要合作，先主动伸出你的手 383

纳什均衡：大家好才是真的好 386

枪手博弈：坐山观虎斗，趴桥看水流 389

猎鹿博弈：用惩罚措施来保障有效合作 391

海盗分金：不考虑别人的利益，自己就无利可得 395

智猪博弈：利用别人的资源办自己的事 397

第七章 表面是公义，心里是生意 402

投其所好定律：抓住对方的需要，适当给对方一些好处 402

冷热水效应：利用心理反差，让对方觉得占了大便宜 405

名片效应：个人形象就是品牌 407

登门槛效应：从最能实现的那个目标做起 410

第八章 巧化僵局，掌握谈判主动权 413

重复定律：热心肠贴冷脸的隐形收益 413

钳子策略：你只需说一句话，谈判就能成功 415

沉锚效应：您是加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋 417

悬崖策略：让对手别无选择 420

最后通牒博弈：不行就拉倒 422

第九章 跳槽：和平分手，从容转身 426

去留博弈：跳槽，找个正当的理由说服老板让你走 426

时机博弈：是走是留，跳槽“时机”有章可循 429

人质困境：懂得自救，“跳”才能不摔伤自己 431

沉没成本：无效投资，不如跳槽转行 434

破窗效应：权衡得失，先思而后跳 436

自组织临界：经验积累是找好工作的前提 439

因果定律：跳槽不择手段，未来走投无路 443

第十章 现实VS理想，制度VS自由 446

1美元拍卖：非理性地坚持，不如适时放弃 446

协和谬误：不要错过了月亮，又错过星星 449

鳄鱼法则：否定自我，是为了抓住机遇 451

吉格勒定理：才能的养成更需要后天的努力 453

蔡戈尼效应：掌握自我，做生活的主人 456

过度理由效应：这些事虽小，常做后果很严重 459

威克效应：自由与饭票的选择 462

糖果效应：成功属于自控力强的人 464