好女人,别让癌症盯上你PDF电子书下载
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- 作 者:何裕民著
- 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787535776372
- 页数:236 页
第一章 女人的好品格背后 2
一 “压”出来的“好女人” 2
二 女性癌症发病的U型变化曲线 5
三 为什么越是大城市,女性癌症罹患率上升越快 9
四 城市女性癌患,70%是“好女人” 12
五 癌症慢性病,起病有“心因” 15
六 心身共轭:生癌由心起 21
第二章 别做较真的好女人 26
一 她们为什么反复被癌盯上 26
二 过于较真,易得消化道癌 29
三 秉性难改,康复难求 31
四 完美主义,乳腺癌易患性格 34
五 从癌症中逃生的“糊涂女” 44
第三章 癌症爱找“职场狂热女” 50
一 “工作狂”是对健康的自虐 50
二 “拼命三娘”的悲哀 57
三 财务、教师、办公室中层管理者易生癌 67
四 “少火壮火”说及“蜡烛理论” 70
第四章 好女人,别让情绪害了你 74
一 女性:情感动物,心因致癌居多 74
二 癌症更爱“黛玉型”淑女 79
三 委曲求全:癌症高危的C型性格 83
四 压抑不善释怀者,得癌概率高 87
五 癌症:“囧女”往往难逃 90
六 易焦虑者,常无意中与癌为伴 100
第五章 好女人的“惹癌”坏行为 110
一 只认死理罹患大病,值得吗 110
二 坏行为与癌症之间 113
三 女人过多进补,补不了健康 124
四 细胞癌变的“钟摆”效应及双重机制 130
第六章 这些家庭主妇怎么了 134
一 好主妇的生癌“恶习” 134
二 从30岁到老年主妇,乳腺癌的“三段交响曲” 143
三 情绪波动,促使癌症复发转移的元凶 145
四 “同花顺”:癌症成因的综合解释 147
第七章 好女人的防癌大法 152
一 西哈努克告诉你:癌症并不可怕 152
二 防范癌症,女人更容易 155
三 快是魔鬼的使者 164
四 人际关系影响康复 168
第八章 何氏康复独家秘法 174
一 养好心,不生癌 174
二 何氏心理康复十八法 206
三 十八法中的“四大环节” 233
跋 235
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《怀抱鲜花的女人》莫言著 2019
- 《不生病的女人》静柏心然 2018
- 《旅伴文库 白衣女人》潘华凌译;(英)威尔基·柯林斯 2019
- 《女人艾灸气色好》王东红主编 2019
- 《西方绘画技法经典教程 唯美的女人体素描》(日)山本雄三著;季成蹊译 2019
- 《女人最高级的魅力是教养》(日)加藤惠美子著 2020
- 《优雅女人品位修行书》蔡少惠著 2019
- 《哈佛女人气质课》星汉 2016
- 《巴尔扎克作品 《比哀兰德》《搅水女人》》(法)奥诺雷·德·巴尔扎克著;傅雷译 2018
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020