中职生心理健康PDF电子书下载

第一单元 心理健康——人生成功的重要因素 1

活动一 心理健康，我关注吗 1

活动二 走出嫉妒天地宽 11

第二单元 认识自我——人生潜能的开发 20

活动一 用心看自己 20

活动二 我可爱，我能行 29

活动三 握好我的方向盘 42

第三单元 通情达理——人生情绪的理性调节 56

活动一 我的情绪气象图 56

活动二 为好心情做主 68

第四单元 激扬青春——人生黄金期的异性交往 78

活动一 男女有别 78

活动二 恋爱红绿灯 89

第五单元 亲情友情师生情——人生成长的动力支持 100

活动一 感恩父母心 100

活动二 我与朋友同行 112

活动三 走近老师 124

第六单元 学会学习——人生发展的坚实基础 133

活动一 我要金手指 133

活动二 注意是心灵的天窗 145

第七单元 个性与职业——人生职业的匹配 156

活动一 探索职业兴趣 156

活动二 提升职业能力 170

第八单元 珍爱生命——人生旅途的责任 188

活动一 将挫折变为财富 188

活动二 让生命充满活力 198

主要参考文献 212

后记 213