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专业技术人员心理健康与心理调适PDF电子书下载
- 电子书积分:13 积分如何计算积分?
- 作 者:郑日昌,邓丽芳主编
- 出 版 社:北京:国家行政学院出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787801406286
- 页数:370 页
第一章 专业技术人员心理健康概论 1
第一节 何谓心理健康 2
第二节 心理健康的意义与发展 14
第三节 影响专业技术人员心理健康的要素分析 19
第二章 专业技术人员健康人格的探索 31
第一节 生命最绝对的价值——人格结构的现代解读 31
第二节 生命中不和谐的颜色——关于人格障碍 37
第三节 雕塑生命——专业技术人员健全人格的塑造 48
第三章 专业技术人员的情绪管理与心理健康 58
第一节 情绪概述 58
第二节 情绪识别与表达 65
第三节 专业技术人员的情绪管理与心理健康 71
第四章 专业技术人员的压力与心理健康 91
第一节 压力概述 92
第二节 专业技术人员的压力来源 97
第三节 专业技术人员的压力应对与管理 105
第五章 专业技术人员的职业倦怠 120
第一节 何谓职业倦怠 120
第二节 专业技术人员职业倦怠症状及其危害 128
第三节 职业倦怠的要素分析和克服策略 133
第六章 专业技术人员的心理障碍与心理危机 143
第一节 心理障碍及其成因 143
第二节 专业技术人员常见心理问题的识别与预防 153
第三节 专业技术人员的危机管理 169
第四节 专业技术人员各类危机案例分析 182
第七章 专业技术人员心理健康评估 189
第一节 心理健康评估的意义 189
第二节 专业技术人员心理健康评估 193
第八章 专业技术人员的自我悦纳与适应 222
第一节 专业技术人员的自我悦纳 223
第二节 专业技术人员的人生适应 232
第三节 专业技术人员职场适应不良及健康模式的修炼 240
第九章 专业技术人员的职业适应、发展与规划 250
第一节 在探索中走向幸福——专业技术人员职业发展中面临的问题 251
第二节 轻松适应工作,谋求职业发展 259
第三节 专业技术人员职业规划训练与实践 265
第十章 专业技术人员人际与家庭关系的和谐与适应 279
第一节 专业技术人员的人际交往问题与调适 279
第二节 专业技术人员如何提高人际交往技巧 289
第三节 专业技术人员家庭心理卫生及其维护 298
第十一章 专业技术人员的心理健康及其维护系统 311
第一节 职业与心理健康 311
第二节 各类专业技术人员的心理健康 315
第三节 专业技术人员的自我意识与调适 333
第四节 专业技术人员的心理防御与调适 339
第五节 立足根本,活在当下 348
参考文献 360
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大气污染与健康维权》王灿发,谢明主编 2019
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《考研英语命题人终极预测8套卷 英语一》朱伟主编 2019
- 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红,倪嘉波,刘亨荣编;陈冬梅责编 2020
- 《吃出健康来 胃肠病的饮食调养》上海市中医医院余莉芳老中医工作室,上海市中医医院脾胃病科 2019
- 《阅读与心理健康》王波主编 2019
- 《每个人的故乡都是宇宙中心》许石林著 2019
- 《硒与健康123问》王怀瑾 2019
- 《新闻心理学概论 第6版》刘京林 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《情报学 服务国家安全与发展的现代情报理论》赵冰峰著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《行政保留研究》门中敬著 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《21世纪法学系列教材 配套辅导用书 行政法与行政诉讼法练习题集 第5版》李元起主编 2018
- 《国家执业药师考试历年真题试卷全解 2015-2019 中药学专业知识 1》黄坤主编 2020
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《2019国家医师资格考试用书 中医执业助理医师资格考试全真模拟试卷与解析 第3版》国家医师资格考试研究组 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019