常见病简明按摩疗法PDF电子书下载

前言 3

教你三秒钟一招取穴 5

第一部分 基础篇 18

第一章 按摩疗法的渊源与原理 18

第一节 按摩疗法的渊源 18

第二节 按摩疗法的优势与特点 20

第三节 按摩疗法的作用 22

第四节 按摩疗法的适应证 26

第五节 按摩疗法的禁忌证 27

第二章 常用按摩手法简介 30

第一节 一指禅推法 30

第二节 滚法 32

第三节 抹法 33

第四节 揉法 35

第五节 摩法 36

第六节 擦法 37

第七节 推法 39

第八节 搓法 40

第九节 振法 41

第十节 颤法 42

第十一节 按法 43

第十二节 压法 44

第十三节 点法 45

第十四节 捏法 47

第十五节 拿法 48

第十六节 捻法 49

第十七节 挤法 49

第十八节 拍法 50

第十九节 击法 51

第二十节 叩法 52

第二十一节 摇法 53

第二十二节 扳法 56

第二十三节 拔伸法 60

第二十四节 理法 61

第二十五节 拂法 62

第二十六节 掐法 62

第二十七节 按揉法 63

第二十八节 弹拨法 65

第二十九节 推摩法 66

第三十节 扫散法 67

第三十一节 揉捏法 68

第三章 按摩的其他相关常识 69

第一节 按摩的操作要领 69

第二节 按摩的注意事项 70

第三节 按摩中异常情况的预防和处理 71

第四节 按摩常用的介质 74

第二部分 应用篇 76

第一章 按摩疗法的应用与原则 76

第一节 按摩疗法的中医辨证 76

第二节 按摩疗法的反射区选用原则 87

第三节 面部与足部反射区按摩疗法的应用原则 88

第四节 足部反射区按摩的基本手法 114

第五节 足部按摩疗法的必备应用常识 119

第二章 呼吸系统疾病 125

第一节 感冒 125

第二节 咳嗽 132

第三节 哮喘 138

第三章 消化系统疾病 146

第一节 胃痛 146

第二节 呃逆 152

第三节 泄泻 159

第四节 便秘 165

第五节 消化性溃疡 172

第四章 泌尿生殖系统疾病 179

第一节 癃闭 179

第二节 遗精 186

第三节 阳痿 192

第四节 早泄 200

第五章 神经系统疾病 207

第一节 眩晕 207

第二节 头痛 213

第三节 神经衰弱 220

第四节 郁病 227

第五节 脑卒中后遗症 233

第六节 不寐 245

第六章 外科疾病 252

第一节 痔疮 252

第二节 前列腺炎 257

第三节 肩周炎 264

第四节 颈椎病 272

第五节 慢性腰肌劳损 280

第六节 足跟痛 286

第七节 坐骨神经痛 292

第八节 腰椎间盘突出症 298

第九节 落枕 306

第七章 妇科疾病 312

第一节 月经不调 312

第二节 痛经 319

第三节 闭经 326

第四节 带下病 332

第五节 妊娠恶阻 338

第六节 产后汗证 344

第七节 产后腹痛 350

第八节 乳少 356

第八章 五官科疾病 362

第一节 近视 362

第二节 耳鸣 368

第三节 鼻炎 374

第四节 牙痛 381

第五节 慢性咽喉炎 386

第九章 美容、护发、美体 392

第一节 美白防皱 392

第二节 养颜润肤 397

第三节 酒渣鼻 403

第四节 眼圈水肿 409

第五节 眼圈青黑 415

第六节 痤疮 420

第七节 乌发润发 426

第八节 生发固发 432

第九节 丰胸 438

第十节 纤腰 443

第十一节 美腿 449

第十二节 减肥 457