痛风简便自疗与调养PDF电子书下载

上篇 痛风的“真面目” 2

痛风不再陌生 2

轻松自测痛风 3

痛风需要做的检查 4

痛风的鉴别诊断 7

痛风患者尿酸一定高吗 10

痛风也会引发尿毒症吗 11

痛风的危害是什么 12

痛风也“重男轻女” 14

痛风会遗传吗 15

别让火锅“涮”走您的健康 17

老年人痛风需警惕 18

“罪魁祸首”——动物内脏 19

痛风的“饮料” 21

痛风的“得力助手”——啤酒 22

痛风患者应少吃鸡精 23

海鲜，痛风患者心中的痛 24

痛风与肥胖之间的那点事 25

痛风的另一复发“春天” 27

痛风也喜欢青年人 28

痛风和“性福” 29

痛风患者能吃豆制品吗 30

女性常喝橙汁也会患痛风 31

痛风患者不宜过食果糖 32

痛风患者出门有妙招 33

痛风患者冬季忌游泳 34

秋冬时节防痛风 35

治疗痛风的常用药物 36

痛风的治疗用药误区 39

痛风患者服药时需注意什么 43

痛风可以用阿司匹林吗 44

不重视痛风的后果 45

痛风“青睐”脑力劳动者 46

警惕药源性痛风的发作 47

痛风饮食的“歧途” 49

中篇 命运掌握在自己手中——痛风的简便自疗 52

单枪匹马攻痛风 52

单方一味，尽显神奇 52

山慈姑治痛风 53

土茯苓治痛风 54

车前草治痛风 56

车前子治痛风 58

滑石治痛风 58

葛根治痛风 59

枸杞子治痛风 62

玉米须治痛风 63

枇杷叶治痛风 65

芒硝治痛风 67

名医验方治痛风 68

朱良春治疗痛风的经验 69

盖国忠治疗痛风的经验 71

任达然治疗痛风的经验 73

刘再朋治疗痛风的经验 75

黄伯灵治疗痛风的经验 76

王志高治疗痛风的经验 78

张荒生治疗痛风的经验 80

段富津治疗痛风的经验 82

宋贵杰治疗痛风的经验 84

胡荫奇治疗痛风的经验 87

章真如治疗痛风的经验 89

路志正治疗痛风的经验 90

田玉美治疗痛风的经验 92

宋绍亮治疗痛风的经验 95

奚九一治疗痛风的经验 96

中成药治痛风 99

1.痛风定胶囊 101

2.新癀片 102

3.痛风舒胶囊 102

4.复方伸筋胶囊 103

5.十味乳香胶囊 103

6.槟藿痛风合剂 103

7.风湿灵 104

8.二十五味驴血丸 104

9.清痹通络药酒 105

10.舒筋活血丸 105

11.结石通片 105

12.排石颗粒 106

13.肾石通颗粒 106

14.琥珀消石颗粒 107

15.复方石淋通片 107

16.复方金钱草颗粒 108

17.泌石通胶囊 108

18.石淋通片 109

按揉穴位治痛风 109

按揉足三里治痛风 109

按揉三阴交治痛风 112

按揉合谷治痛风 114

按揉丰隆治痛风 116

按揉血海治痛风 117

饮食疗法治痛风 119

日常菜肴治痛风 119

胡萝卜治痛风 119

芹菜治痛风 121

南瓜治痛风 122

冬瓜治痛风 124

茄子治痛风 125

赤小豆治痛风 126

常吃水果治痛风 128

梨治痛风 128

苹果治痛风 129

葡萄治痛风 131

樱桃治痛风 133

饮料巧妙防痛风 134

苏打水治痛风 134

咖啡防痛风 136

牛奶治痛风 137

家庭熬粥治痛风 139

赤小豆薏米粥 139

土茯苓粥 139

木耳大枣粥 139

南瓜燕麦粥 140

百合粥 140

冬瓜玉米粥 140

下篇 痛风的调养——让痛风灰飞烟灭 142

痛风的心理调养 142

精神心理对痛风的影响 142

痛风常见的精神心理问题 144

痛风患者的自我调摄 145

痛风患者的心理治疗 149

痛风的运动调养 152

运动的意义所在 152

痛风患者运动的原则 154

运动防痛风 156